Un buco in un dente è una seccatura seria.

Sorriso viziato

I buchi nei denti sono un problema serio per molte persone. Ciò che è notevole, più le persone sono "civilizzate", più soffrono di malattie dentali. È causato dal fatto che, in particolare, le persone spesso mangiano cibi dolci, troppo caldi o troppo freddi. Un buco in un dente è qualcosa che può danneggiare la salute umana e persino danneggiare la sua immagine. Se non vuoi soffrire di carie e non essere timido nel sorridere in generale, allora devi seguire alcune regole e tenere conto di alcune importanti sfumature.

Come inizia la carie

Quindi, come appare un buco in un dente? Di regola, questo è causato dall'attività burrascosa dei batteri nella bocca. Il loro cibo include principalmente carboidrati, che, in particolare, si trovano in zucchero, pane, riso, patate, frutta e verdura. Questi batteri secernono acido, che lentamente mangia via lo smalto dei denti. Di conseguenza, vengono visualizzati dei recessi. A sua volta, un buco in un dente è un luogo in cui gli stessi batteri si depositano gradualmente. Continuano a secernere acido. Di conseguenza, i fori crescono gradualmente. Considerato questo, vale la pena moderare l'uso di alimenti contenenti un'alta percentuale di zucchero o addirittura eliminare tali alimenti dalla dieta. Inoltre, abbastanza regolarmente lavati i denti per evitare tali conseguenze. Si noti che gli alimenti contenenti acido (come agrumi, limone o succo d'arancia) con il loro uso frequente possono contribuire allo smalto corrosivo. E questo è il primo passo verso la carie. E i buchi nei denti - lontano dalla decorazione e, inoltre, una minaccia per la salute.

Come prevenire la carie

Ricordiamo ai lettori alcune verità che aiuteranno a preservare la salute e rimandare a lungo una visita forzata dal dentista. In primo luogo, lavarsi i denti due volte al giorno. In secondo luogo, fai attenzione a quale pennello usi. Dovrebbe avere durezza morbida o media. Le setole troppo rigide possono danneggiare le gengive e lo smalto dei denti. È auspicabile che la pasta che usi contenga fluoruro. Ogni tre mesi, cambia il pennello. I denti dovrebbero essere spazzolati con movimenti verticali su tutti i lati. Non premere forte sul pennello. Un buco tra i denti appare più spesso che dietro o davanti a loro. In posti così difficili da raggiungere per un pennello, i batteri di solito si accumulano. Pertanto, gli spazi tra i denti possono essere puliti con un filo, che è preferibilmente pre-sterilizzato in acqua bollente. Non dimenticare la lingua. Deve anche essere pulito, dalla base alla punta. A proposito, la spazzola elettrica non è migliore del solito. La sua unica differenza è che esegue più movimenti. Tuttavia, ogni dente dovrà essere pulito separatamente, il che richiederà molto tempo. La spazzola elettrica è consigliata principalmente agli anziani che trovano più difficile eseguire i movimenti manuali. È anche importante mangiare correttamente. Si consiglia di evitare spuntini negli intervalli tra i pasti. Se hai un bambino piccolo, ricorda che il suo capezzolo non dovrebbe essere nella bocca di qualcun altro in modo che l'agente causale non venga trasmesso per caso. Anche se segui tutte queste regole? e non ci sono problemi, per prevenzione almeno una volta all'anno, per ogni evenienza, visita il dentista. Usa questi suggerimenti e il buco nel dente è improbabile che appaia in te.