Libri per donne incinte. I migliori libri sulla gravidanza e il parto: una lista di letteratura necessaria

La futura mamma ha 9 mesi per preparare e incontrare l'aspetto del bambino nel mondo "completamente armato". Il modo più semplice per ottenere le informazioni necessarie è studiare i migliori libri per le donne incinte, scritti da medici professionisti con una vasta esperienza nel campo della gravidanza, del parto e della cura del neonato.

A proposito di infanzia felice

Jean Ledloff, autore del libro per le donne incinte "Come allevare un bambino felice", pubblicato nel 1975, ha vissuto 2,5 anni in compagnia degli indiani sudamericani. Lo scrittore è rimasto stupito dall'assoluta armonia che regola la palla nel rapporto tra genitori e figli che vivono in questa tribù. Secondo Ledloff, le persone moderne hanno molto da imparare da antenati lontani che hanno saputo assicurare ai loro figli un'infanzia felice e pacifica.

Dopo aver letto il libro, la futura mamma imparerà a educare un figlio o una figlia, facendo affidamento sulla propria intuizione e non sulle raccomandazioni di professionisti immaginari. Ora i lettori non trovano più le idee del lavoro troppo innovative, anche se nel secolo scorso è diventata una vera bomba che fa esplodere la coscienza. È necessario farne conoscenza prima di partorire, in modo da non soffrire di rimorsi di coscienza, passando per gli errori commessi.

Dal concepimento al parto

Nella lista di cosa leggere una donna incinta Ci deve essere un libro, Come prepararsi per la gravidanza, scritto da A. Kabanov. Il lavoro copre letteralmente tutte le domande interessanti per la futura madre. L'autore fornisce preziosi consigli su come prepararsi per l'emergere di una nuova vita, "scegliere" il sesso del bambino, diventare rapidamente incinta. Inoltre nel libro contiene informazioni sulle regole del comportamento salutare della gravidanza durante il parto.

Il libro descrive in dettaglio tutti i "possibili" e "impossibili", i principali problemi con i quali la futura mamma potrebbe trovarsi ad affrontare. Raccomandazioni preziose aiuteranno una donna incinta a prevenire gli errori che sono pericolosi per il bambino, a sopportare e dare alla luce un figlio o una figlia sani.

9 mesi "giusti"

Consigli utili per le donne incinte sono abbondantemente contenute nel libro "Waiting for a Baby", scritto da un'infermiera e un dottore - Martha e William Sears. Il lavoro esamina in dettaglio ogni mese di gravidanza, i cambiamenti che avvengono con la mente e il corpo. Le risposte alle principali domande che riguardano la donna nella situazione, raccomandazioni pratiche relative alla preparazione per il parto.

Prima di tutto, il libro è unico in quanto insegna a non perdersi dentro situazioni estreme. La donna incinta impara come affrontare complicazioni, malattie, cosa fare se nascita prematura. Martha e William sono tra i seguaci di cure naturali per il bambino - entro limiti ragionevoli.

Teoria e pratica

Maria Galina è l'autrice di uno splendido libro sulla gravidanza "9 mesi in attesa di un bambino". Questo lavoro fornisce informazioni complete e affidabili su ogni settimana della vita di una donna incinta. Copre non solo i periodi di attesa del bambino e del parto. Ci sono consigli su nutrizione, ginnastica, rapporti con il marito, compresi quelli sessuali, e altri aspetti importanti legati alla nascita di un bambino.

Il libro offre ai lettori non solo preziosi consigli da parte dei medici, ma anche storie di donne e donne incinte che hanno già partorito.

Fai nascere senza dolore

Il consiglio pratico per le donne incinte è presentato nel libro "Il parto senza paura", pubblicato dal medico inglese. Grantley Dick-Read insiste sul fatto che il parto naturale può e deve essere indolore, non causando attacchi di panico nella futura mamma. Il consiglio rivoluzionario ha permesso al lavoro di diventare un vero e proprio libro di riferimento per migliaia di donne che si preparavano alla nascita di un bambino.

Le ricette di Dick-Reed sono semplici: il giusto stato d'animo combinato con la giusta preparazione fisica. Con l'aiuto dell'autore, una donna sarà in grado di padroneggiare efficaci tecniche di rilassamento, imparare ad aspettare il parto senza paura. Dovresti sapere che il lavoro contiene "storie terribili" sui metodi moderni di aiuto ostetrico.

Rinuncia ai pannolini

Per le future mamme che sono interessate al concetto di cura naturale per un neonato, le raccomandazioni del libro per le donne incinte "Vita senza pannolini" saranno utili. Il lavoro di Ingrid Bauer in primo luogo aiuta i genitori a imparare come costruire una connessione emotiva con il loro bambino. Racconta come trovare un linguaggio comune con un bambino fin dai primi giorni della sua nascita e non perdere il calore delle relazioni per tutta la vita.

L'autore insegna ai lettori a riconoscere i segnali di un bambino che non sa parlare, risponde correttamente a loro. Il libro tratta il metodo dell'igiene naturale, implicando il rifiuto dei pannolini. Suggerimenti per aiutare a sbarazzarsi del problema di insegnare ai bambini il piatto, semplificare la vita della famiglia in cui un nuovo membro.

Come essere una mamma

Nell'elenco di cosa leggere in gravidanza, è utile includere il libro "Sarò una madre" scritto da Elena Sosoreva. Solleva domande che affrontano le donne che si preparano alla nascita di una figlia o di un figlio, fornisce loro risposte dettagliate. Le basi della letteratura formavano le raccomandazioni di psicologi professionisti, ginecologi e ostetrici.

Il libro è destinato a coloro che vogliono resistere alle prove dei primi mesi di gravidanza, per affrontare la nascita imminente senza paura. Le mamme in grande aspettativa saranno utili descrizioni dettagliate dello sviluppo del bambino nel grembo materno. Questo corso non solo aiuta a prepararsi per la nascita di un bambino, ma crea anche una sensazione di vicinanza con lui.

Un ulteriore vantaggio è il consiglio di un avvocato praticante, che semplificherà il processo di preparazione dei documenti necessari per i futuri genitori.

Informazioni sull'educazione perinatale

enumerazione libri utili e riviste per donne incinte, per non parlare del manuale "Il bambino dal concepimento a un anno". Questa è una guida ricca per le future madri create da Zhanna Tsaregradskaya, che è anche il fondatore del centro "Rozhana". Alcune delle raccomandazioni fornite dall'autore nel libro possono sembrare eccessivamente perentorie per le donne incinte, ma merita una lettura.

Il manuale è un corso sull'educazione perinatale, le sue controparti degne di nota nel nostro paese non esistono. Esamina il problema dell'unità simbiotica del bambino e della madre, discute le sfumature della psicologia delle donne in gravidanza e in allattamento.

Parla con i bambini

Il problema principale delle mamme e dei papà moderni è l'incapacità di trovare un linguaggio comune con i propri figli, ascoltarli e capirli. Le raccomandazioni del libro per le donne incinte e quelle che hanno già dato alla luce (anche molto tempo fa) le donne "Per comunicare con un bambino. Come? "Scritto da Julia Hippenreiter. Nel creare il manuale, l'autore è stato aiutato dalla pratica di psicologi, educatori, assistenti sociali.

Un corso che insegna la comunicazione con i bambini è buono in assenza di un ragionamento astratto. Il libro è pieno di esempi di vita pratica, che sono completamente compresi e accompagnati da suggerimenti pertinenti. Leggere il lavoro è un passo serio verso la creazione di una relazione calda con il tuo bambino.

Stiamo aspettando il bambino

Le future mamme (e papà) inevitabilmente affronteranno il panico che arriva al pensiero dell'apparizione di un bambino. Come prepararsi per il concepimento e il parto, cosa fare durante la gravidanza? Le risposte contengono i libri scritti da specialisti sulla gravidanza, tra cui "Ti stiamo aspettando, baby", scritto da VG Dmitriev.

Questa letteratura è raccomandata per familiarizzare ancor prima di concepire un bambino, dal momento che è possibile trarre un sacco di preziosi suggerimenti per prepararsi ad esso. Considera anche il corso della gravidanza, le azioni corrette della futura gestante. Il corso aiuterà e libererà l'orrore della nascita, parlerà di come prepararsi adeguatamente a questo processo.

Come amare un bambino

Consigli per le donne incinte nelle prime fasi, regole per la preparazione alla nascita del bambino - tutto questo è estremamente importante per le future mamme. Tuttavia, molte donne nella posizione perdono di vista altre attività - quelle che insegnano loro ad amare il loro futuro figlio o figlia. Assicurati di prestare attenzione al manuale "Come amare un bambino", scritto da un famoso insegnante che vive in Polonia.

Lo psicologo nel suo libro solleva la problematica del comportamento dei bambini, parla delle loro esperienze, della formazione della personalità, del carattere. In questo corso, è impossibile trovare soluzioni universali, l'autore incoraggia piuttosto i lettori a pensare ai propri errori (reali e possibili), a correggerli oa non consentirli. Il libro aiuterà sicuramente mamme e papà a capire il loro bambino.

Ricette Guru

Oggigiorno, le donne che si preparano per la maternità vogliono sapere letteralmente tutto sulla loro condizione, studiano attivamente libri e riviste per donne incinte. Una madre rara e futura non ha mai sentito di un autore come Benjamin Spock, né del suo aiuto didattico, "Il bambino e la cura di lui". Questo libro, creato nel 1946, non per niente continua a chiamare la "bibbia per i genitori", è pieno di esempi e raccomandazioni che sono ancora rilevanti.

Il libro discute in dettaglio le regole dei rapporti con il bambino a qualsiasi età: da un neonato ad un adolescente. Spock parla delle cose da cucinare per il bambino, di come allattarlo con competenza, di tradurre in nutrizione artificiale, di includere vitamine nella dieta, addormentarsi, fare il bagno e così via. Molta attenzione è rivolta alla psicologia: incubi da bambini, testardaggine, adattamento a scuola e all'asilo, e altro ancora.

Certo, alcune delle raccomandazioni dell'autore hanno già perso rilevanza, alcune solo causa risate. Tuttavia, l'abbondanza di preziosi consigli rende la lettura di questo libro altamente auspicabile.

Medicina tradizionale per le donne incinte

Tutti sanno che la futura madre è pericolosa per essere curata con l'aiuto di mezzi di medicina ufficiale. Pertanto, ricette sicure per la terapia non tradizionale del bambino, presentate nel libro "Gravidanza. Aspettare un bambino ", scritto da Zita West, sarà molto utile. Una guida informativa insegnerà una facile lotta con gli attacchi dolorosi della nausea mattutina, parleremo di come rendere il processo del parto quasi indolore e molto altro ancora.

Le informazioni contenute nel libro sono presentate in ordine cronologico, vengono prese in considerazione varie fasi della gravidanza, vengono fornite raccomandazioni pratiche.

La letteratura di qualità per le donne incinte è uno strumento efficace che aiuterà le future mamme a imparare le cose più necessarie sulla nascita e sull'educazione di un bambino. È utile leggere libri e riviste e futuri padri.