Cos'è la L-carnitina?
Nel corpo umano si verificano migliaia di reazioni biochimiche ogni secondo, ognuna delle quali coinvolge molte sostanze. Uno di questi composti è la L-carnitina. Le recensioni sull'uso della sua forma farmaceutica sono ben note agli atleti: la maggior parte delle volte le persone sono convinte dell'effettiva combustione dei grassi quando viene usata. Nell'uomo, è prodotto nella sua forma naturale. Da un punto di vista fisiologico, questa sostanza è responsabile del processo di trasporto di molecole di grasso complesse membrana cellulare nel centro di energia - mitocondri.
Le principali funzioni della carnitina sinistra
L'assunzione del farmaco sulla base di questo composto consente, oltre all'effetto sopra, di ottenere un aumento degli atleti di resistenza durante l'allenamento. Supplemento nutrizionale per lo sport "L-carnitina", recensioni sull'ammissione delle persone coinvolte in fitness, bodybuilding e altri tipi di esercizi di forza, per lo più positivi, aumenta la resistenza del corpo durante il grande stress fisico ed emotivo. È stato anche notato che questo farmaco ha proprietà anaboliche lievi. Tutti coloro che prendono il prodotto dell'alimentazione sportiva "L-carnitina", le recensioni lasciano positive in evidenza del fatto che diminuiscono il contenuto di grasso nel corpo e aumentano la percentuale di peso a secco.
Altri effetti del farmaco
Nonostante il fatto che l'integratore "L-carnitina", i cui effetti collaterali sono spesso associati solo all'intolleranza individuale da parte di individui, è spesso usato dagli atleti, può essere raccomandato a coloro che hanno bisogno di aumentare la vitalità generale del corpo. Ad esempio, questa categoria di persone che necessitano di farmaci comprende pazienti che, sullo sfondo di una malattia comune, riducono l'appetito, sviluppano l'esaurimento e diminuiscono la massa muscolare. Inoltre, il farmaco riduce il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari, in quanto rimuove il colesterolo cattivo dal corpo. È stato dimostrato che i farmaci a base di levocarnitina promuovono la disintossicazione di vari tessuti e hanno effetti antiossidanti e antiipoxici. Accelera anche il recupero del corpo dopo varie lesioni.
Indicazioni per l'uso
Il farmaco "L-carnitina", recensioni di cui solo in casi eccezionali può avere un colore leggermente negativo, viene nominato più spesso per migliorare la resistenza, l'energia e migliorare le prestazioni durante l'esercizio, finalizzato a bruciare i grassi. Gli atleti che hanno utilizzato questo integratore alimentare sportivo sostengono che la sostanza inclusa nella sua composizione è quasi ugualmente utile per gli allenamenti anaerobici (forza) e aerobica (corsa leggera, camminata, ecc.). Va anche notato che il farmaco "L-carnitina", il cui dosaggio varia ampiamente, a seconda dell'obiettivo dell'atleta, viene utilizzato nelle diete cosiddette ad alto contenuto di grassi, fornendo una persona con un abbondante flusso di energia nella classe. Il farmaco è preso da 2 a 4 volte al giorno in parti uguali, non superiore alla quantità totale - 2000 mg.