Allenatori manuali: recensioni

27/04/2019

I simulatori di polso sono finalizzati allo sviluppo e allo sviluppo di articolazioni della mano. I modelli più popolari si basano sul principio del vibrogiro- scopio, che viene anche utilizzato per identificare le direzioni spaziali. Il dispositivo è utilizzato da pazienti che hanno problemi nella regione carpale delle mani. Inoltre, il dispositivo consente la prevenzione regolare di questa malattia. Considera i tipi di espansioni, le loro caratteristiche e le recensioni dei consumatori.

attrezzatura per esercizi a mano

Come si presenta un simulatore?

In base alla progettazione, i giramani giroscopici sembrano una palla. Il corpo può essere fatto di plastica di diversi colori o una lega metallica. Le seconde variazioni sono più costose e vengono utilizzate principalmente da atleti professionisti.

Il dispositivo considerato può essere dotato di un display sul quale viene dimostrato il numero di giri. Le modifiche del budget sono dotate di un posto sotto lo schermo, che può essere installato indipendentemente. La parte inferiore del dispositivo ha uno spazio aperto in cui è visibile il lavoro del rotore. Esecuzione del simulatore è realizzato attraverso un merletto speciale. Per la comodità di tenere in mano, il telaio dell'unità è dotato di rivestimenti in polimero. Alcuni modelli sono inoltre dotati di retroilluminazione, che modifica l'intensità del bagliore in base allo sforzo applicato e alla frequenza di rotazione dell'elemento del rotore.

Come funziona l'attrezzatura?

I simulatori a mano funzionano con l'aiuto delle rivoluzioni dinamiche del rotore integrato. Durante l'esecuzione movimenti rotazionali, l'oggetto di lavoro sta guadagnando velocità, il che mette a dura prova l'articolazione allenata. Data la forza controrotante del rotore rotante, tenere il dispositivo in mano richiede uno sforzo decente.

simulatore di mano giroscopico

L'attivazione del rotore con un'inclinazione del simulatore ai lati costringe forzatamente gli assi del dispositivo a muoversi lungo speciali cavità che si trovano nella parte superiore e inferiore del corpo sferico. A causa della forza di attrito risultante tra le parti di lavoro del dispositivo, è possibile rallentare o accelerare la sua velocità. Il carico massimo si percepisce nello slittamento molto uniforme degli assi sulle fessure di atterraggio. Va notato che le scanalature e gli assi non dovrebbero essere ulteriormente lubrificati, perché allora l'effetto desiderato, che consiste nell'effetto di attrito sui meccanismi e sulle mani, andrà perso.

Chi sarà utile?

I simulatori di polso sono adatti allo sviluppo dei canali carpali e allevia la loro sindrome da stanchezza alle seguenti potenziali categorie di cittadini:

  • dipendenti di istituzioni governative e uffici con grande esperienza;
  • i cittadini le cui attività sono dovute a prolungato soggiorno in una determinata situazione statica;
  • utenti di computer attivi che passano la maggior parte del tempo dietro la tastiera e il monitor;
  • persone anziane che conducono uno stile di vita sedentario;
  • studenti e studenti per lo sviluppo delle capacità motorie;
  • pazienti affetti da cisti croniche dell'articolazione carpale.

Suggerimenti per l'utilizzo del simulatore

I simulatori del polso di tipo giroscopico possono funzionare senza l'uso di alcun elemento di alimentazione. Per avviare il dispositivo, è necessario mettere in movimento una filettatura speciale mediante movimenti rotatori attivi con la spazzola in alto, in basso e ai lati.

Gli utenti con esperienza possono complicare l'esercizio eseguendo gli esercizi nella direzione opposta alla rotazione del rotore. Ciò consentirà di lavorare non solo l'area del polso, ma anche la cintura della spalla. Per utilizzare il dispositivo non è necessario un alto livello di sviluppo fisico o allenamento speciale. L'unità è adatta all'uso da parte di bambini, persone del gruppo di mezza età e anziani.

esercizi per le mani

Hand Powerball Trainer

Questo dispositivo ha un semplice principio di funzionamento, così come i suoi analoghi. Per iniziare è sufficiente attivare il meccanismo rotante attraverso il merletto, che entra nel kit. In generale, il dispositivo in questione è un vibroscopio posto in una sfera di plastica o di metallo (nelle versioni più costose). È anche possibile avviare il simulatore con i normali movimenti di rotazione della mano in diverse direzioni.

Il dispositivo è destinato all'uso da parte di persone affette dalla sindrome dell'articolazione del polso, così come da atleti, ballerini e persone che hanno bisogno di dita tenaci e forti. L'unità aiuta anche con la riabilitazione dopo gli infortuni delle mani di vari gradi.

vantaggi

Simulatore di pennello giroscopico sul principio di azione imita il lavoro di un mulinello (in alto) o giocattoli "Yo-Yo". A differenza di questi dispositivi, il giroscopio rende possibile non solo giocare con un certo "gingillo", ma anche sviluppare la flessibilità delle articolazioni, aumentare la loro efficienza, allenare i muscoli della spalla e anche impostare i propri record per il suo utilizzo.

allenatore di powerball

I vantaggi del dispositivo considerato includono una vasta gamma del suo utilizzo. Permette di ottimizzare il lavoro degli arti superiori, compresi il cingolo scapolare e il bicipite.

Allenatore della mano: recensioni

Come evidenziato dalle recensioni degli utenti, il dispositivo giroscopico consente non solo di lavorare le articolazioni delle mani, ma svolge anche una funzione attiva nel recupero dagli infortuni. I vantaggi dei consumatori includono la facilità d'uso del dispositivo, la sua indipendenza dalla rete elettrica o dalle batterie, la compattezza, l'efficienza e il prezzo ragionevole.

Ci sono opzioni per i pazienti che vogliono saperne di più informazioni sulle manipolazioni eseguite. In tali modelli, la presenza di un display informativo e retroilluminazione. Tra gli svantaggi dei proprietari si nota la fragilità delle modifiche economiche e il fatto che non è sempre possibile utilizzare correttamente il dispositivo al primo tentativo. Tuttavia, con abilità, questo problema scompare completamente.

recensioni di allenatore braccio

Alla fine

L'attrezzatura da polso per le mani nel suo design come giocattoli per bambini gioca un ruolo importante. È possibile acquistare modelli in plastica economici o campioni di metallo con uno schermo installato che visualizza la velocità del rotore e la forza applicata. La cosa più elementare a prima vista permette di sviluppare le articolazioni delle mani, sbarazzarsi della sindrome del bloccaggio del polso e recuperare le ferite.