Quanto durano le nascite nelle primipare? Consigli per future mamme

Aspettare la nascita del primo figlio è molto eccitante. Da una parte, una donna non vede l'ora di abbracciare il suo prezioso bambino, ma dall'altra ha molta paura dell'ignoto. Il parto è un processo avvolto in un velo di segretezza. Prova a chiedere in giro alle donne più esperte quanto a lungo le nascite sono alle nascite. In risposta, ascolta una dozzina di storie diverse circa 24 ore di tormento eroicamente sopportato. In effetti, è meglio astenersi da tali richieste. Ogni persona ha la sua percezione soggettiva della situazione. Oggi guardiamo a quanto tempo nascerà alla prima nascita.

Esercizi di allenamento

Per cominciare, anche alcune settimane (o anche mesi) prima del parto, alcune donne occasionalmente hanno periodi brevi di diversi secondi. Non sono troppo dolorosi, e se cammini un po 'o fai il bagno, passano velocemente. All'avvicinarsi della nascita, l'intensità e la durata aumentano, l'utero prepara l'importante lavoro di espulsione del feto. Niente di male in questo, quindi questi sintomi dovrebbero essere presi con calma.

Spaventoso solo per la prima volta

Perché esattamente le madri primogenite hanno prestato particolare attenzione? Ci sono aspetti psicologici e fisiologici, e l'importanza di ognuno di essi non può essere ignorata. La futura mamma non sa ancora cosa deve passare, e quindi ha molta paura. Le storie di amici e conoscenti, la presentazione da parte del regista del processo generico nei film - tutto ciò contribuisce al rafforzamento della paura. Ecco perché una donna vuole sapere per quanto tempo il parto in un primogenito è in grado di prepararsi a qualcosa. Ma questo processo è difficile da descrivere, perché ogni singolo organismo. E per ridurre la paura, dovresti gradualmente sapere cosa ti aspetta in un'avventura difficile e responsabile chiamata "la nascita di un bambino".

L'aspetto fisiologico è la mancanza di preparazione del canale del parto. Per la prima volta, la dilatazione cervicale è significativamente più lunga, il che dà alla luce un ulteriore colore negativo.

Fase preparatoria

È il più lungo e il più doloroso. La cosa migliore che una donna può fare in queste lunghe ore di attesa è di calmarsi e rilassarsi il più possibile. Ora dobbiamo mantenere la massima forza per l'espulsione del feto. Pertanto, per un capriccio temporale è assolutamente inappropriato. Per rispondere inequivocabilmente a quanto dura la nascita di un primo birther, è difficile, o meglio, un ostetrico te lo dirà, dopo aver controllato l'apertura della cervice al momento del ricovero all'ospedale di maternità. In media - da 8 a 20 ore.

Scarico di sughero

Un giorno noterai sulle tue mutande un grumo viscido, piuttosto grande e trasparente. Fino a inizio della nascita Il processo rimane alcune ore. È l'ora dell'ultima volta di verificare se tutte le cose sono state raccolte nell'ospedale. Il prossimo sintomo potrebbe essere l'inizio del travaglio. È ancora lontano dal parto, quindi non puoi correre a chiamare un'ambulanza.

È tempo di ricordare gli esercizi di respirazione. Sono molto utili nelle prossime ore per fornire all'organismo ossigeno, per evitare l'ipossia fetale e ridurre il dolore.

Respiro in combattimenti

Ci stiamo gradualmente avvicinando alla risposta alla domanda su quanto tempo è la nascita delle donne di prima nascita. Affinché la testa del bambino passi indolore nel canale del parto, la cervice deve aprire 10 cm o 5 dita. Divulgazione richiede circa 1 barretta all'ora. Cioè, il primo stadio sarà protratto. A poco a poco, l'intensità e la frequenza delle contrazioni aumenteranno.

All'inizio, ti aiuterà a calmarti e ad adattarti all'onda desiderata di un semplice esercizio. Inspirare attraverso il naso in quattro conti, ed espirare attraverso la bocca in sei conti. Ciò fornirà ossigeno al corpo, allevia la tensione e distoglie l'attenzione dal dolore, perché è necessario leggere costantemente. In questo caso, il respiro dovrebbe essere più corto dell'espirazione. , сложите губы трубочкой. E espirando , piega le labbra con una cannuccia.

Quando le contrazioni diventano particolarmente intense, dovrai cambiare la tecnica. La respirazione è ora accelerata. Hai visto come i cani respirano in un periodo caldo? Ora devi ripetere questo stile. Apriamo leggermente la bocca, proteggiamo la lingua e iniziamo a respirare spesso e superficialmente.

Quando la lotta raggiunge il suo apice, diventa particolarmente difficile. Per facilitare la condizione della tecnica utilizzata "motore". Il principio è molto semplice - con l'inizio della lotta inizia a respirare velocemente, come un cane. E non appena l'intensità della lotta cade, cerca di calmare il respiro per riposare prima di uno nuovo.

Tre fasi di contrazioni

Come puoi vedere, è impossibile dire quante ore ha luogo la consegna del bambino che porta il primo figlio, senza tener conto delle caratteristiche di ogni fase del processo generico. La fase iniziale del lavoro dura da sette a otto ore. In questo momento, la donna avverte l'aumento della forza e della durata della lotta, ma tra loro c'è un intervallo sufficientemente ampio per il riposo. Ogni combattimento dura circa 30 secondi e tra di essi possono essere necessari fino a 5 minuti. Ora l'apertura della cervice si verifica lentamente, ma gradualmente il processo sta prendendo piede.

La fase successiva è attiva. In questo momento, ogni combattimento dura fino a 60 secondi e l'intervallo tra loro è di 2-4 minuti. Il collo si apre per circa 3-7 cm, seguito da una fase di transizione, quando la durata del combattimento è di un minuto e mezzo e il resto è di soli 30 secondi. L'ultima fase è la più breve, dura circa 30 minuti. Se il medico durante l'ispezione determina che la divulgazione è sufficiente, allora chiamerai un ostetrico che partorirà. Certo, non è ambiguo dire quanto dura la nascita del primo uomo, è impossibile, tutti individualmente. Ma le cifre approssimative ti permetteranno di capire meglio cosa sta succedendo ora, e non di farsi prendere dal panico.

meditazione

Se il dottore è partito per un po ', questo non significa che si siano dimenticati di te. Solo per ora non ha niente a che fare con te. Sapendo approssimativamente quanto durano le nascite dei primi parto e avendo nelle loro mani la conclusione del dottore che ti ha preso, l'ostetrica sa approssimativamente quante ore dovrai preparare per la nascita.

E mentre sei lasciato solo, è molto utile ricordare le eccellenti tecniche meditative. Chiudi gli occhi e immagina il tuo bambino dentro di te. È terribile e doloroso non solo per te, perché è anche peggio ora, e solo tu, dopo esserti rilassato, puoi aiutarlo. Pensa a cosa ti trovi alla vigilia di una nuova vita. Sei come un fiore in fiore che mostrerà al mondo un bel frutto.

Solo pochi minuti in combinazione con la giusta respirazione ti permetteranno di sentire meglio il tuo bambino, dargli sostegno, perché sente bene sua madre.

E ora procediamo alla considerazione dell'ultima fase. A proposito, parlando di quanto dura una nascita media di un bambino primipare, molti hanno in mente il processo di espulsione di un feto, dimenticando un periodo di lavoro più lungo e doloroso.

Nascita del bambino

Quando la cervice si apre al massimo e può mancare la testa del bambino, inizia il lavoro sulla nascita del bambino. Se prima questo processo andava per conto proprio, ora una donna avrà bisogno della massima attività. Ora deve spingere e aiutare il bambino. Tuttavia, ci sono buone notizie. Ogni futura mamma è interessata a quanto è lunga la nascita delle donne di prima nascita. L'ultima fase dura da 5 a 40 minuti. È molto importante raccogliere tutta la forza e aiutare le briciole a nascere. Non dimenticare la corretta respirazione. Tra un tentativo e l'altro, è necessario riposare e, con l'inizio del nuovo combattimento, prendere più aria e spingere il bambino attraverso il canale del parto.

Invece di conclusione

Ogni donna è molto speciale e unica, lo stesso sarà il processo di nascita di un bambino. Tutte e tre le fasi possono richiedere da 1 ora (a consegna rapida) fino a 36 ore. Dopo di che, i medici di solito offrono un taglio cesareo. Allo stesso tempo, sai già da quanto tempo la nascita stessa avviene nel primogenito. Di solito questo processo non richiede più di 15 minuti, ma ciò dipende in gran parte dal livello di preparazione fisica della donna in travaglio.