La pressione sanguigna è la forza con cui il sangue agisce sulle pareti dei vasi sanguigni. Il suo valore dipende direttamente dal lavoro del cuore, dalla frequenza delle sue contrazioni e dalla resistenza delle arterie stesse. La bassa pressione sanguigna non è considerata una malattia se tutti gli altri organi e sistemi funzionano normalmente. Anche se alcuni medici sostengono che non è così innocuo ed è in grado di mettere in pericolo non solo la salute, ma anche la vita umana. Pertanto, si consiglia vivamente di contattare periodicamente la clinica per una consulenza professionale. Un medico esperto ti mostrerà come misurare correttamente la pressione, in modo che anche a casa tu controlli costantemente lo stato del tuo corpo e sappia come notare quelle piccole cose che segnalano un problema.
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Perché rimanga tale, è necessario un monitoraggio costante. Quale dovrebbe essere la pressione? Ogni persona ha una propria norma, che dipende anche da molti fattori: peso, malattia, tendenza genetica. Questo valore è spesso variabile. Cambia sotto l'influenza del tempo, dello stress, dello sforzo fisico. Anche se i medici hanno da tempo definito il quadro sotto il quale è ufficialmente considerato normale - questa è da 120 a 80. Sebbene alcuni esperti sostengano che il più comodo sia 115-75. Se l'indicatore è più basso, al paziente viene diagnosticata l'ipotensione.
Cosa significano questi due numeri con cui siamo orientati? Il primo è sistolico, che mostra la pressione del sangue durante il suo passaggio attraverso le arterie. Il secondo è diastolico, caratterizzato dal livello del tono della parete vascolare e dalla loro resistenza tra i colpi muscolari. Anche se uno degli indicatori è piccolo, la pressione è considerata bassa, ad esempio da 120 a 50. In questo caso, anche chiedere aiuto non fa male.
Per quanto riguarda i bambini, per loro le cifre saranno leggermente diverse. La pressione normale nei bambini appena nati è 80/50. A 14 anni sale a 110/70 o anche a 120/80. Per determinare la norma per il tuo bambino, puoi usare la formula: 80 (90) + 2n , dove n è l'età del bambino. Aggiungendo i numeri, si ottiene il limite superiore della pressione sanguigna. Due terzi del risultato numerico ottenuto significheranno il limite inferiore. Sebbene anche questo calcolo sia completamente condizionale.
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Ce ne sono molti. L'indicatore principale - cattiva salute, che non è associata alla malattia, che si presenta come dal nulla, senza una ragione apparente. Dovresti anche stare attento se:
Se il tuo corpo è in questo stato da un po 'di tempo, significa che sviluppi ipotensione. I sintomi si verificano quando il corpo non può adattarsi alle mutevoli condizioni ambientali. Un forte calo di pressione, chiamato crisi ipotonica, può verificarsi a causa dell'eccessivo consumo di alcol o dopo una lunga permanenza in un ambiente caldo e soffocante. Bassa pressione molto pericolosa per le donne in gravidanza: può causare un arresto nello sviluppo fetale o altri disturbi.
Quando si sviluppa ipotensione, i sintomi possono avvisare di un peggioramento della condizione. Pertanto, dopo aver provato anche una leggera indisposizione, misurare la pressione sanguigna con un tonometro. Per quanto riguarda i tipi di bassa pressione, si distinguono per tre:
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Inoltre, l'ipotensione è primaria e secondaria. Il primo è una forma ereditaria della malattia. Allo stesso tempo, la pressione non va oltre i limiti e non porta a gravi violazioni del corpo. I sintomi principali: debolezza e affaticamento. Allo stesso tempo, l'ipotensione secondaria è molto pericolosa. Le cause di bassa pressione in questo caso sono malattie trasferite: cirrosi epatica, epatite, ulcera gastrica, anemia. Potrebbe anche essere un effetto collaterale dell'assunzione di farmaci.
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Come già accennato, i suoi indicatori sono misurati durante la tensione del muscolo cardiaco. Normalmente, la cifra non deve superare 110-120. Cause della pressione: sforzo fisico, malfunzionamento della valvola cardiaca, bradicardia - aumento della frequenza cardiaca, diabete, cambiamenti nelle condizioni climatiche. Inoltre, una condizione così pericolosa può causare una gravidanza, soprattutto nel primo trimestre. In questo momento, il sistema circolatorio della donna sta rapidamente crescendo e crescendo. Pertanto, nelle prime 24 settimane, la pressione sanguigna alta viene generalmente ridotta di 10 unità.
Questo di per sé non è pericoloso. Qui ci sono solo una futura mamma, che si sente male, può svenire. La perdita di coscienza minaccia il feto, poiché vi è il rischio di gravi lesioni all'addome: di conseguenza, può verificarsi un aborto spontaneo e la gravidanza svanisce. Provoca anche il verificarsi di compromissione dello sviluppo intrauterino del bambino. Nelle donne in gravidanza si manifesta anche una bassa pressione superiore dopo una prolungata disidratazione. Pertanto, si raccomanda di bere molti liquidi nel primo trimestre. È anche auspicabile che la futura mamma contatti l'infermiere nella clinica prenatale: le insegnerà come misurare correttamente la pressione e mostrerà quale dispositivo acquistare a tale scopo.
Risolto durante il rilassamento del muscolo cardiaco. Una pressione da 120 a 80 è considerata armoniosa, ma se, a causa della natura dell'organismo, è superiore o inferiore a questo indicatore, ricorda la regola principale: idealmente, la differenza tra i numeri non deve superare le 40 unità. In una parola, se normalmente si ha una pressione superiore di 100, allora il fondo dovrebbe essere almeno 60. Se l'ultimo indicatore è 50, 40 o 30, allora possiamo dire che il paziente ha bassa pressione. Il sintomo di questa condizione è la sonnolenza. Vertigini, nausea, impotenza, pianto, nervosismo testimoniano anche la malattia.
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Tra le cause di questo malessere ci sono le seguenti malattie: eccessivo lavoro alla tiroide, insufficienza renale, problemi con il lavoro del cuore, allergie e shock. Può anche verificarsi se una persona ha impiegato molto tempo. sedativi, per esempio, la tintura di motherwort. Prima di prescrivere un trattamento, il medico prende necessariamente in considerazione l'età del paziente: per un giovane, la bassa pressione bassa è spesso la norma. Non crea problemi, dato che l'individuo si abitua e il suo corpo si adatta bene. Con l'età, la pressione sanguigna aumenta gradualmente.
La bassa pressione sanguigna è meno pericolosa che alta. Le probabilità di una persona di guadagnare un ictus o problemi renali sono ridotte. Tuttavia, quando la pressione sanguigna scende al di sotto del normale, il flusso di sangue circolante nel cuore e nel cervello diminuisce e si verifica una perdita di coscienza. Cadendo a terra, una persona può colpire la testa, subire un grave trauma cranico o addirittura morire. Quando la pressione è troppo bassa, una quantità sufficiente di ossigeno non fluisce negli organi vitali. Di conseguenza, minaccia la morte dei tessuti, il deterioramento del lavoro di vari organi e sistemi. Va anche ricordato che la pressione (90 e al di sotto) è di per sé una conseguenza della patologia: una grave infezione, un attacco di cuore, un forte sanguinamento. In questo caso, è necessario chiamare immediatamente un medico.
Con la pressione bassa, si dovrebbe ricorrere all'assistenza medica se una persona è svenuta. Oppure, sullo sfondo dell'ipotonia, sta vivendo stanchezza cronica, una significativa mancanza di energia e vitalità, che gli impedisce di lavorare pienamente e persino di riposare. Una squadra di specialisti qualificati che vengono alla chiamata ti dirà come trattare l'ipotensione e ti raccomanderà di contattare un medico per ulteriori consultazioni. Se le condizioni del paziente sono estremamente gravi, devono essere ospedalizzate nell'ospedale più vicino.
Quali farmaci dovrebbero essere assunti se vi viene diagnosticata l'ipotensione? Il trattamento, che di solito è prescritto dal medico, è complesso e comprende i seguenti farmaci:
Se il paziente viene diagnosticato con ipotensione, il trattamento è sviluppato da un medico. Per non danneggiare te stesso e la tua salute, rifiuta di prendere l'auto-medicazione, anche se sei sicuro della loro efficacia.
I reclami su questa condizione non sono rari. Possono spesso essere ascoltati nell'ufficio di qualsiasi praticante. Le cause di quanto segue:
Inoltre, un paziente che lamenta una bassa pressione e un polso alto può avvertire un forte dolore nella regione del cuore e della testa, avrà una sensazione di "nodulo" nello stomaco, paura, aumento dell'ansia, nonché irritabilità e nervosismo. In questo stato, è importante non aver paura, ma agire correttamente. È meglio avere con te un telefono con cui puoi contattare il medico: conosce tutte le caratteristiche del tuo corpo e le opzioni per la malattia. Digitando il suo numero, puoi descrivere dettagliatamente il tuo stato e ti darà già dei buoni consigli su cosa fare e come.
La terapia con bassa pressione e impulso rapido può essere completamente diversa. La cosa principale è trovare la causa primaria della condizione patologica. Per esempio, se una persona ha sanguinamento, è urgentemente necessario fermarla - con l'aiuto di un'imbracatura o di medicinali speciali. Quando la tachicardia è accompagnata da bassa pressione sanguigna sullo sfondo di una condizione di shock, è necessario effettuare una terapia anti-shock, stabilizzare tutte le funzioni del corpo. Se tali sintomi vengono osservati in una donna incinta, il verdetto finale viene emesso dal consiglio congiunto del terapeuta e del ginecologo.
È chiaro che i farmaci possono essere prescritti solo da un medico. Ma se il paziente peggiora prima del suo arrivo, puoi usare i metodi popolari: dagli a sua volta l'infusione di madreperla, la tintura di Valocordin o l'infusione di valeriana. Aiuta e la tensione dei muscoli della stampa e degli arti per 20 secondi, oltre a trattenere il respiro per lo stesso periodo di tempo.
La profilassi a bassa pressione è il cosiddetto allenamento vascolare. Questo può essere fatto con l'aiuto di procedure ordinarie: una doccia di contrasto, bagnando con acqua fredda, idromassaggio. Anche il sonno completo è molto importante, specialmente se c'è bassa pressione sanguigna nei bambini. Di notte è necessario assegnare almeno 10 ore.
Avendo imparato quale dovrebbe essere la pressione, è necessario monitorare costantemente le sue prestazioni. Se noti che è piuttosto basso, puoi aggiungere più caffè e tè verde forte alla tua dieta. I cardiologi dicono che tre tazze sono ottimali, più è busto. Non esagerare, perché il caffè può influire negativamente sul lavoro del muscolo cardiaco.
Ricorda, i veri amici ipotonici sono il peperoncino, la cannella e la curcuma. Queste spezie danno un effetto tonico, disperdendo il sangue. Beneficio particolarmente notevole da parte loro, se si osserva una bassa pressione in una persona che soffre di chili in più. Anche il cibo salato aiuta: aumenta il volume del sangue e aumenta rapidamente la pressione sanguigna. Gli ipotonici sono autorizzati a consumare 10 grammi di sale al giorno, mentre allo stesso tempo la norma per le persone sane è due volte inferiore. Questo consiglio non è adatto ai pazienti con problemi renali o inclini a edema periferico.
Arricchisci la dieta con verdure e verdura - sono l'effetto più benefico sullo stato delle navi. E si appoggia anche a frutta, carne magra e pesce, formaggi, pane alla crusca. Tale cibo è davvero solleva la pressione e non danneggia il corpo umano. Un esempio ideale di cibo è la cucina giapponese, che si basa su riso, frutti di mare e verdure. Una buona versione inglese del cibo, quando la colazione serve farina d'avena, pranzo - insalate con carne al forno. Nella Gran Bretagna, anche i fagioli, i succhi di frutta freschi e il tè sono popolari, tutto ciò ha l'effetto più positivo sull'ipotesi. Osservando queste semplici regole, controllando costantemente la tua condizione, ti sentirai sempre bene e stupirai chi ti circonda con buona salute, forte immunità, un'enorme quantità di energia e una capacità di lavoro inesauribile.