Tassa di erbe medicinali per la perdita di peso

La medicina a base di erbe è stata a lungo in aiuto di una persona per il trattamento e la prevenzione di molte malattie, anche quelle associate al sovrappeso. È per questo motivo che non è sorprendente che la raccolta di erbe per la perdita di peso sia molto popolare. Aiutano non solo a sbarazzarsi di chili in più, ma anche a pulire il corpo dalle tossine e dalle scorie, a normalizzare il sistema digestivo e gli intestini.

Quali sono le erbe per la perdita di peso

Tutte le erbe per la perdita di peso possono essere suddivise in diversi tipi di base a seconda di come agiscono e quali effetti danno:

• Diminuzione dell'appetito
• Erbe diuretiche.
• Erbe detergenti
• Aumentare l'energia interna.
• Erbe con effetto lassativo

I componenti di questi gruppi possono essere preparati, presi separatamente o mescolati tra loro al fine di ottenere una collezione di erbe più efficace per la perdita di peso.

Erbe diuretiche per perdita di peso

Questa categoria include le seguenti piante:

• Sage.
• Melissa.
• Origano.
• Rosa canina.
• Prezzemolo.
• Foglie di ortica
• Dill.
• Fiori di camomilla

Se hai intenzione di fare a base di erbe perdita di peso a casa che sono in questa categoria, assicurati di consultare prima il tuo dottore. Erbe auto-mirate con un effetto diuretico possono portare a spiacevoli effetti collaterali.

Controindicazioni:

• Ulcera peptica
• Gastrite o aumento dell'acidità dello stomaco.
• Infiammazione dei reni

Vale la pena notare che le erbe diuretiche creano dipendenza, quindi tali tasse non possono essere prese più di due settimane.

Stimolare le erbe nella lotta contro il sovrappeso

Questi includono: zenzero, curcuma, spezie piccanti e peperoni di tutti i tipi. Le erbe stimolanti hanno un effetto riscaldante sul corpo e si distinguono per il gusto deciso. Il loro effetto è volto ad accelerare la circolazione sanguigna e il metabolismo.

Hai deciso di preparare tisane per dimagrire e purificare il corpo? Questa categoria ha i suoi vantaggi speciali. Hanno proprietà antiparassitarie e antibatteriche che aiutano a rafforzare il sistema immunitario umano.

Le erbe stimolanti consentono al cibo di essere assorbito dal corpo molto più facilmente, di conseguenza, l'eccesso di peso è perso.

Erbe lassative

Questa categoria include quanto segue:

• Camomilla farmacia
• Yarrow.
• Rabarbaro.
• Anis.
• Cumino.
• Spinoso.

In pratica, è stato dimostrato che l'abuso di erbe in questa categoria può portare a complicazioni, che richiedono quindi un trattamento a lungo termine. Il fatto è che contengono una sostanza chiamata emodin. È lui che rafforza la peristalsi intestinale. E questo può causare colica intestinale, nelle donne - aumento delle mestruazioni. Le medicine incinte e che allattano sono rigorosamente controindicate.

Preparati a base di erbe per perdere peso e purificarsi con un effetto lassativo aiutano a perdere rapidamente quei chili in più, ma non dovresti usarli per troppo tempo per prevenire la dipendenza. Inoltre, l'uso prolungato può portare a infiammazione dell'intestino tenue, dolore durante la minzione e altri problemi di salute.

Le erbe sopprimono la fame

Tra questi ci sono i seguenti:

• Semi di lino
• Angelica.
• Radice di Althea.
• Spirulina (alga terapeutica).

Le erbe di questa categoria iniziano a gonfiarsi quando entrano nello stomaco umano. Se il loro volume aumenta in modo significativo, abbiamo la sensazione che lo stomaco sia pieno e che quindi non voglia mangiare. Alcune piante avvolgono la mucosa gastrica, che porta anche ad una diminuzione dell'appetito.

È importante capire che la dieta a base di erbe per la perdita di peso non è un sostituto del pasto, ma semplicemente un'aggiunta alla dieta quotidiana.

Erbe che stimolano l'escrezione della bile

Questi includono:

• Seta di mais
• Crespino.
• Dente di leone.
• Immortelle.
• Thoroughwax.

Nella medicina popolare, si ritiene che i decotti a base di erbe coleretiche siano assolutamente sicuri per la salute umana. Certo, in alcuni casi lo è. Dopo tutto, queste tasse riducono la probabilità di costipazione, stimolano la digestione e persino aumentano la motilità intestinale. Insieme con la bile, il colesterolo e altre sostanze nocive vengono rilasciati dal corpo.

Controindicazioni:

• Diarrea e irritazione intestinale.
• Epatite.
• Pancreatite.

Se vuoi eliminare l'eccesso di peso raccogliendo le erbe per rimuovere la bile, assicurati di consultare il tuo medico se puoi usarle. Il fatto è che durante la ricezione aumenta il carico sul fegato. Se i tuoi enzimi epatici sono elevati, allora le piante coleretiche non sono raccomandate. È per questo motivo che è necessario superare i test per verificarlo.

Tariffe dimagranti a base di erbe: ricette

Collezione №1

Mescolare 20 grammi di finocchio, prezzemolo e radice di dente di leone, aggiungere 60 grammi di spinoso. Tutti mescolare bene e versare un litro di acqua bollente. Lasciare il liquido in infusione per un'ora, raffreddarlo, filtrare bene. L'infusione deve essere assunta ogni giorno 3 volte prima dei pasti (una volta un bicchiere).

Raccolta numero 2

Iperico e achillea (40 grammi l'uno) sono mescolati a cistoseer barbuto (20 grammi). Riempiamo con acqua bollita, dopo aver raffreddato è possibile iniziare l'applicazione. Bere mezza tazza prima di un pasto, circa 5-6 volte al giorno.

Raccolta numero 3

Questa collezione di erbe per perdere peso dà un risultato eccellente dopo alcuni giorni di utilizzo. Per preparare, è necessario mescolare 20 grammi di foglie di betulla, 10 grammi di foglie madre e matrigna, una piccola foglia di mora e seta di mais. Tutti versare acqua bollente (circa mezzo litro). Prendi il bisogno di 0,5 tazze 2 volte al giorno. La prima volta - a stomaco vuoto al mattino, il secondo - a pranzo prima dei pasti.

Collezione №4

Ortica, prezzemolo verde, dente di leone, menta e aneto sono mescolati nelle stesse proporzioni (20 grammi). Tutto è versato su un litro di acqua bollente. Devi insistere per 3-4 ore, quindi prendere un bicchiere 4 volte al giorno, sempre prima dei pasti.

Collezione №5

Questa collezione migliora la funzionalità epatica ed è molto utile in caso di malattie ginecologiche. Tre cucchiai di semi di aneto mescolati con fiori di tiglio calendula e menta piperita. La raccolta risultante versa un litro di acqua bollente e lascia per mezz'ora, così ha insistito. Quindi filtra bene. Prendiamo tre volte al giorno prima dei pasti in un bicchiere. Il giorno dopo, preparatevi una birra fresca.

Ci sono una varietà di tasse dimagranti a base di erbe. Anche le recensioni su di loro variano. La collezione, che ha contribuito a perdere peso per una ragazza, può essere inutile per un altro. È per questo motivo che è importante procedere dalle caratteristiche individuali dell'organismo per scegliere l'opzione adatta a te stesso.

Consigli utili

• Le infusioni di erbe non possono essere assunte in quantità illimitate e senza un sistema specifico. Questo può portare a una reazione allergica o disturbi intestinali.
• Anche il più utile per la raccolta di erbe per il corpo non può essere preso più di 10-14 giorni. Qualsiasi dieta dovrebbe prendere corsi, e nel caso di perdere peso con le erbe. Altrimenti, il corpo comincerà ad abituarsi alle erbe, il che porterà a problemi di salute.
• Non aspettarti preparazioni a base di erbe che ti aiutino a perdere cinque chilogrammi nella prima settimana. Non lo è. Il peso scenderà gradualmente, circa 500 grammi in 10 giorni. Ma il risultato rimarrà molto più a lungo rispetto a una dieta normale.

Questi consigli utili ti aiuteranno a scegliere la collezione di erbe adatta a te individualmente per la perdita di peso e prenderla correttamente, senza effetti nocivi sulla salute. Il vantaggio di una dieta con erbe è che il peso non tornerà. Probabilmente, hai già provato alcune diete e hai dovuto affrontare il fatto che alla fine stai guadagnando più chili di quanto sei riuscito a perdere.

I preparati a base di erbe con un uso corretto hanno un effetto positivo su tutto il corpo e aiutano a sbarazzarsi del peso in eccesso in modo che non ritorni.

Come perdere peso grazie alle erbe

Come hai già capito, la perdita di peso con l'aiuto della raccolta delle erbe avviene in modi diversi. Alcune infusioni hanno lo scopo di purificare il corpo, altri - a ridurre l'appetito e altri - a rimuovere la bile.

Al fine di ottenere un risultato davvero buono, è necessario applicare una raccolta completa di erbe per la perdita di peso, che contiene molti componenti diversi. Ci sarà un processo di guarigione nel corpo, che include la pulizia e la perdita di peso. Questo approccio ti consentirà non solo di sbarazzarti dei chili in eccesso, ma anche di aggiustare il lavoro del fegato, dei reni e degli organi del tratto gastrointestinale.

Se usi brodi a base di erbe per perdere peso, devi cucinarli tutti i giorni. L'infusione di ieri non avrà più un effetto così fresco.

Le erbe curative per la perdita di peso possono essere assunte non solo sotto forma di infusi, ma anche durante il bagno. Aggiungi alla madre acqua e matrigna - migliora la struttura della pelle e combatte la cellulite. È anche utile aggiungere foglie di piantaggine al bagno - stringono la pelle. Questo è particolarmente vero se perdi un sacco di chilogrammi. La pelle tornerà rapidamente alla normalità, ci saranno smagliature. L'alternanza di infusi e bagni salutari permetterà al corpo di affrontare più facilmente la perdita di peso.

Possono le erbe per il danno di perdita di peso?

Nonostante il fatto che la maggior parte delle tasse dimagranti a base di erbe siano benigne, possono essere dannose se usate impropriamente. Anche l'erba innocua stessa può causare gravi disturbi nel lavoro del corpo. Questo è il motivo per cui prima di iniziare a bere preparazioni a base di erbe, assicurati di consultare un terapeuta, fai tutti i test necessari. Questo ti aiuterà a capire se hai controindicazioni individuali a una particolare pianta o no.

Dimagrire con le erbe è assolutamente controindicato nei seguenti casi:

• Rene cronico e malattia del fegato.
• Problemi con il tratto gastrointestinale.
• L'uso di erbe per la perdita di peso durante la gravidanza può portare ad una forte riduzione dell'utero, che contribuirà all'aborto spontaneo.
• Tendenza a reazioni allergiche.

Riassumendo

Qualsiasi raccolta di erbe per la perdita di peso dovrebbe essere presa molto attentamente. Se improvvisamente noti che ti senti peggio, hai difficoltà a respirare o hai un'eruzione cutanea, allora smetti immediatamente di bere l'infuso. Puoi provare un'altra raccolta, composta da erbe in un'altra categoria.

Quale dieta a base di erbe per la perdita di peso è la tua decisione personale. Ma devi prima assicurarti che non ci sia allergia ai componenti che sono nella composizione. Qualsiasi perdita di peso è un processo complesso. Cerca di liberarti delle cattive abitudini, seguire una dieta ipocalorica e salutare, iniziare a fare esercizi al mattino. Un approccio integrato alla perdita di peso ti aiuterà a raggiungere rapidamente il risultato desiderato.