Acqua minerale "Essentuki-4": i benefici e i danni, le indicazioni per l'uso, quanto si può bere al giorno

Cos'è l'acqua minerale Essentuki-4? Come si beve? Troverete le risposte a queste e ad altre domande nell'articolo. Pochi sono consapevoli delle qualità benefiche dell'acqua di Essentuki-4. Per usarlo correttamente, non danneggiare il corpo e ottenere solo un effetto positivo dall'applicazione, è necessario conoscere alcune delle sue proprietà e caratteristiche. Considerali sotto.

La leggenda

Sin dai tempi antichi, le tradizioni dell'acqua minerale sono state composte. Le fonti erano simboli di guarigione e stregoneria. Le persone credevano di poter dare forza e ringiovanire. Il nome "Essentuki" possiede anche una propria leggenda, che dice che il principe visse per molto tempo nella regione di Stavropol. Ha avuto un bambino spesso malato. Per guarirlo, il padre portò suo figlio da un famoso guaritore. Si bagnò nella primavera del ragazzo.

Al mattino, il bambino ha cominciato a crescere i capelli normali. Di conseguenza, la fonte è stata chiamata "Essen-tuk", che significa "capelli vivi".

descrizione

Essentuki-4 è un'acqua da tavola medica, che contiene molti minerali. I medici lo prescrivono per il trattamento della gastrite, del diabete e dei disturbi del sistema endocrino. Questa acqua è eccezionale perché colpisce tutti i tipi di strutture funzionali del corpo.

Oggi, un intero complesso di stazioni termali è stato eretto nei pressi delle sorgenti, dove le persone provengono da tutto il mondo. Essentuki-4 è una soluzione chiara che ha un sapore salino-alcalino. Non ha odore, durante la sua conservazione può apparire un leggero precipitato. Il laboratorio PGNII Resortology ha condotto uno studio nel corso del quale è stato riscontrato che l'acqua in esame ha una composizione costante.

Quando bere?

Considera le indicazioni per l'uso di "Essentuki-4". Questa acqua minerale è principalmente raccomandata per la prevenzione e la cura dei disturbi dello stomaco, dei disturbi endocrini e del metabolismo, come abbiamo discusso sopra. Può essere consumato sotto forma di bevanda (in piccole quantità), ma se una persona ha problemi con il tratto gastrointestinale, bere dovrebbe essere snellito e preso in un corso con una quantità stabilita di acqua, ore di assunzione e temperatura.

Ricorda che il comandamento "più è buono" non è distribuito all'uso dell'acqua "Essentuki-4" nello stesso modo delle altre acque minerali. Quindi, questa meravigliosa acqua dovrebbe essere bevuta in questo modo:

• Se una persona soffre di un'ulcera gastrica o di reflusso, ha bisogno di bere 150 ml di acqua calda un'ora prima dei pasti.
• Coloro che soffrono di gastrite con secrezione gastrica tipica sono prescritti a bere acqua minerale Essentuki-4 tre volte al giorno a piccoli sorsi di 300 ml 40 minuti prima di mangiare. In caso di gastrite con ridotta secrezione dello stomaco, la dose è prescritta come nel caso precedente, solo è necessario berla 20 minuti prima del pasto. Se la secrezione dello stomaco è troppo alta, la stessa porzione, solo acqua calda, dovrebbe essere consumata un'ora prima dei pasti. E se questa cifra è sottostimata, è necessario bere 50 ml di acqua riscaldata un'ora prima della festa.
• I pazienti che soffrono di pancreatite cronica, i medici raccomandano di prendere 200 ml di acqua riscaldata a 40 ° C, 1,4 ore prima dei pasti tre volte al giorno.
• Come bere "Essentuki-4" con il diabete? Qui, i medici sono invitati a seguire il dosaggio di 200 ml di acqua minerale 50 minuti prima dei pasti.
• Questa acqua può anche essere usata per trattare l'obesità. È lavato intestini.
• L'acqua minerale "Essentuki-4" ha un effetto purificante, quindi, si adatta perfettamente al muco che compare nello stomaco durante l'infiammazione. Quando viene usato, la bile scorre nell'intestino.

L'acqua che stiamo considerando non può essere solo bevuta, perché è la guarigione. Poiché contiene un numero impressionante di sostanze minerali, non può essere consumato in grandi quantità, in quanto ciò può danneggiare il tuo corpo. Per evitare malattie e preservare l'equilibrio acido-base, bere Essentuki-4 in tali porzioni che il medico ha prescritto.

Controindicazioni

In quali casi è vietato l'uso di "Essenutki-4"? Poiché questa acqua minerale appartiene alla classe dei medici, i suoi benefici e i suoi danni sono dettati principalmente dalla condizione dei malati, e solo allora viene determinata quanta acqua può essere consumata al giorno e in quali dosi. Ci sono i seguenti avvertimenti che i pazienti dovrebbero essere guidati da:

• Con il sanguinamento interno, Essentuki-4 provoca un miglioramento di questo processo.
• L'acqua causa il deterioramento dell'esacerbazione dei disturbi cronici del tratto gastrointestinale.
• Hai bisogno di un consiglio da un medico per la diarrea e il bruciore di stomaco.
• L'uso incontrollato può sopraffare il corpo con sali e minerali.
• In pediatria, è necessario un appuntamento competente e un esame approfondito preliminare del fluido terapeutico, tenendo conto della malattia del bambino e del suo peso.

struttura

La composizione di "Essentuki-4" include tali sostanze (per 100 g):

• cloruri 1600-1950;
• idrocarbonati 3500-4600;
• sodio + potassio 2500-2950;
• solfati <25;
• magnesio <75;
• calcio <150.

Questa acqua non contiene proteine, carboidrati e grassi, calorie.

Come bere durante la gravidanza?

Quali sono le indicazioni di Essentuki-4 durante la gravidanza? Questa acqua è consigliata per le mamme in posizione di bere in piccole quantità. Ma non puoi impostare un corso per te stesso. In questo caso è necessario consultarsi con il medico che ti sta guardando. Ti scriverà una dieta basata sull'analisi.

Nel primo trimestre, quest'acqua minerale ridurrà la nausea e aiuterà anche a far fronte alla tossiemia. Ma nel trimestre finale "Essentuki-4" è indesiderabile da usare, perché potrebbe verificarsi bruciore di stomaco.

È molto utile bere l'acqua per un paio di mesi prima che tu stia per concepire un bambino. Gli scienziati hanno scoperto che le donne che la usano prima della nascita di una nuova vita, hanno dato alla luce bambini più sani.

Uso esterno

"Essentuki-4" si è dimostrato perfettamente nell'uso normale:

1. Quando si cura l'infiammazione adolescenziale delle ghiandole sebacee (acne). Congelamento minerale in contenitori per cubetti di ghiaccio, quindi, se necessario, pulire il viso. Dopo tali procedure, viene ridotto il numero di aree rosse infiammate sul viso di un adolescente.
2. Con mal di gola. Elimina superbamente l'infiammazione superficiale e il solletico. Per ottenere questo risultato, è necessario fare dei gargarismi un paio di volte al giorno con una piccola quantità di acqua. Certo, prima devi liberare il gas dall'acqua minerale e scaldarlo.
3. Come soluzione di base per l'inalazione. Il minerale si adatta perfettamente alle malattie infiammatorie della laringe. Da questo, è necessario prima rilasciare anidride carbonica o mescolare il contenuto del bicchiere con un cucchiaio di legno per 10 minuti. L'uso di acqua in un dispositivo specifico per un bambino è sufficiente per un massimo di 3 minuti, e per un adulto - fino a 8 minuti perché i sintomi superficiali dell'angina scompaiano. A proposito, si raccomandano inalazioni a bassa temperatura identiche anche con la minaccia di un colpo di calore, causato dall'infezione.

Ricorda che Essentuki-4 ha una quantità bilanciata di sali di magnesio e una meravigliosa composizione di carbonato. Questo è il motivo per cui è adatto a tutti i segmenti attivi della popolazione, senza eccezioni - e alle donne in età fertile e persino agli atleti produttivi.

Che acqua è reale?

Il marchio "Essentuki-4" ha registrato gli standard, che sono certamente indicati sull'etichetta delle bottiglie di vetro verde. Per più di 60 anni, questa acqua minerale è stata estratta da una sorgente al numero 49-e.

Un ammiratore di questa acqua leggermente alcalina di mineralizzazione media è Chashina Irina, la medaglia d'argento dei Giochi Olimpici. Nelle sue interviste ha detto spesso che era questo liquido curativo che l'ha aiutata ad affrontare una dieta rigorosa.

Il campione ha affermato che a causa della dieta ridotta e del rigido modo di studiare, ha sviluppato una gastrite con un impressionante contenuto del segreto. Ed è stato Essentuki-4 che ha ripristinato l'attività del suo tratto gastrointestinale e normalizzato il metabolismo dei sali minerali.

ricerca

L'acqua è la fonte e il progenitore della vita. Siamo fatti di acqua e lei guarisce il nostro corpo. Il dipartimento di balneoterapia medica e balneologia della Federazione Russa ha studiato Essentuki-4 e ha scoperto che quest'acqua innesca i riflessi adattativi del corpo.

La sua ricezione provoca una ristrutturazione a lungo termine del sistema della ghiandola pituitaria, che contribuisce ad aumentare le capacità di regolamentazione. Il corpo per 6 mesi dopo aver preso l'acqua minerale risparmia le capacità protettive causate dalla guarigione. Questo è il cosiddetto post-effetto.

Essentuki-4 può essere usato periodicamente come bevanda, ma solo per persone sane (ne abbiamo parlato prima). Il suo uso curativo richiede l'adesione ad alcuni canoni sulla base di dati provenienti da ricerca scientifica, ricerca e esperienza accumulata di guarigione a lungo termine.

I medici regolano, per una particolare malattia, il volume di acqua al giorno nel suo complesso e contemporaneamente, la durata del corso, le modalità d'uso (lentamente o rapidamente, in piccoli o grandi sorsi, ecc.), Il tempo impiegato.

Condizioni di temperatura

Nella regolazione della secrezione e dell'attività motoria del tratto gastrointestinale, la temperatura dell'acqua gioca un ruolo importante. L'acqua minerale fresca (16-18 ° C) migliora il suo effetto. Un segno di questo è il sollievo intestinale.

L'acqua calda "Essentuki-4" (30-40 ° C), al contrario, riduce la secrezione e l'attività motoria. Di conseguenza, i muscoli intestinali si rilassano, le feci sono in ritardo, il che è raccomandato per la diarrea.

L'assunzione giornaliera di quest'acqua varia nel range da 650 a 1200 ml, che dipende dalla malattia, dalle condizioni dei vasi e del cuore e da altri organi interni. Il corso di assunzione di acqua minerale dura in genere da 21 a 42 giorni. Nell'anno è auspicabile attuare almeno due corsi, l'opzione perfetta - tre corsi. E sii sano!