Osteoporosi - che cos'è? Cause, sintomi, trattamento, prevenzione

22/04/2019

Praticamente ogni famiglia ha una persona a cui è stata diagnosticata l'osteoporosi. Cos'è? Quali sono i sintomi di questa malattia? Come con l'aiuto della dieta può ridurre l'impatto del processo patologico sul corpo? Le risposte a tutte queste domande dovrebbero conoscere tutti coloro che hanno avuto a che fare con questa malattia molto insidiosa.

Osteoporosi - che cos'è?

La malattia di natura infettiva, che occupa il quarto posto nella classifica delle patologie più comuni in tutto il mondo, è l'osteoporosi. Si trova immediatamente dopo il diabete, il cancro e le patologie cardiovascolari.

Molto spesso, questa malattia deve affrontare i rappresentanti della bella metà dell'umanità. Negli uomini, è diagnosticato meno comunemente. Questa diagnosi non significa una condanna a morte. La medicina moderna ha tutti i mezzi per curare efficacemente la malattia e la sua prevenzione di alta qualità.

Il termine "osteoporosi delle ossa" nella traduzione dal linguaggio medico significa "porosità". Con l'invecchiamento del corpo umano, si osservano cambiamenti caratteristici in tutti i suoi sistemi. Tessuto osseo diventando più fragili e sottili. Di conseguenza, il trauma aumenta. Di norma, l'area dell'avambraccio, il collo del femore o le vertebre sono danneggiati.

Nella pratica medica, ci sono casi di questa malattia nei bambini. Di solito si sviluppa sullo sfondo di disturbi cronici esistenti, come il diabete mellito, le patologie dei reni e della tiroide. Ecco perché oggi c'è un problema acuto di prevenzione dell'osteoporosi sin dalla tenera età. Durante il periodo di crescita ossea attiva e aumento di peso, è importante che i bambini si assicurino che sia corretto e nutrizione equilibrata.osteoporosi di cosa si tratta

Meccanismo di sviluppo della malattia

Nel tessuto osseo coesistono continuamente due processi correlati: l'osteogenesi e il riassorbimento. È una struttura vivente che è responsabile delle funzioni di conservazione e snellimento del corpo umano. L'osso è un complesso sistema di "fasci" connessi e intersecati tra loro, la cui forza e direzione assicura una resistenza sostenuta ai carichi dall'esterno (il peso dei muscoli, degli organi interni, ecc.). Nel corso della vita, il volume dei carichi cambia continuamente. Aumenta il peso corporeo, i cambiamenti nella crescita e la natura dell'attività. Tutti questi fattori fanno sì che le ossa si adattino costantemente a condizioni completamente nuove e allo stesso tempo mantengano la loro stabilità. I "bagliori" sono deformati in un punto e si sviluppano in un altro. Questo fenomeno è caratterizzato da costanza e si chiama rimodellamento osseo.

Cellule speciali, osteoclasti, sono responsabili dei processi degenerativi. Mordono letteralmente nel tessuto osseo e iniziano a distruggerlo. Per la formazione continua di nuovi "fasci" sono responsabili gli osteoblasti. Ogni volta che formano un nuovo tessuto, dove vengono depositati i sali di calcio, garantendo la forza di tutta la struttura.

L'accelerazione del riassorbimento in combinazione con l'indebolimento dei processi di formazione ossea porta allo sviluppo di una malattia come l'osteoporosi. Cosa significa? La patologia si verifica quando il vecchio tessuto osseo viene rapidamente distrutto e il nuovo si forma in volumi insufficienti. D'altra parte, il suo sviluppo può contribuire alla carenza di sali di calcio. In questo caso, l'osso diventa morbido, il che non gli consente di eseguire le funzioni di supporto e scheletro. malattia da osteoporosi

Le principali cause dell'osteoporosi

La ragione principale per lo sviluppo di questa malattia è l'inevitabile invecchiamento del corpo. Nel corso della vita, il tessuto osseo viene aggiornato solo poche volte. I giovani si aggiornano molto più velocemente. Il periodo di sviluppo osseo si verifica tra i 18 ei 25 anni circa. Di seguito viene la fase successiva, che è caratterizzata dal diradamento del materiale osseo.

Anche i cambiamenti a livello ormonale possono innescare l'osteoporosi. Nelle donne, questa malattia viene diagnosticata molte volte più spesso che negli uomini.

Un altro motivo per lo sviluppo del processo patologico è l'uso di droghe. Nella maggior parte dei casi, si tratta di farmaci mirati alla lotta contro le malattie croniche. I glucocorticosteroidi e gli anticonvulsivanti hanno il maggiore effetto negativo sulle ossa.

Chi è a rischio?

Nell'infanzia, il processo di formazione dell'osso prevale sul suo riassorbimento. Più la persona è anziana, più veloce è la distruzione. Soprattutto questo processo è migliorato nelle donne durante la menopausa. Ci sono anche altri fattori che aumentano il rischio di osteoporosi:

  • Predisposizione genetica.
  • Scarsa mobilità
  • Sesso femminile
  • Età.
  • Sovrappeso / sottopeso.
  • Abitudini dannose
  • Carenza di calcio nel corpo

È lontano da sempre che una persona possa influenzare le cause dell'osteoporosi, anche se è consapevole di quanto siano pericolose. In effetti, né il sesso né l'età, non siamo in grado di cambiare. Tuttavia, alcuni fattori sono pazienti da resistere. Fumo, stile di vita inattivo, dieta squilibrata - tutte queste abitudini possono essere eliminate, quindi nella pratica medica sono altrimenti chiamati fattori di rischio modificabili.

Gravità della malattia

I gradi di osteoporosi adottati nella pratica medica ci permettono di identificare il processo patologico, la gravità del suo decorso e di prescrivere la terapia appropriata.

  1. Il primo grado è caratterizzato da una consistente riduzione della densità ossea. L'immagine di solito mostra la striatura delle sagome delle vertebre.
  2. Il secondo grado è caratterizzato da un'apparente diminuzione della densità ossea. Tutti i corpi vertebrali acquisiscono una forma specifica angolata. La malattia è accompagnata da un forte dolore dolore.
  3. Terzo grado - grave osteoporosi. Cosa significa? Durante la diagnosi ha rivelato una nitida trasparenza delle vertebre. Altrimenti, questo processo patologico è chiamato glazing.

Quali sintomi indicano una malattia?

L'osteoporosi è considerata una patologia nascosta. Ciò significa che per molto tempo potrebbe essere asintomatico. Pertanto, la sua diagnosi è spesso in ritardo. Nel ruolo del primo segno è di solito una frattura. Il paziente chiede aiuto a un medico, viene sottoposto all'esame necessario, dai cui risultati apprende la patologia.

D'altra parte, ci sono alcuni segni di osteoporosi, che permettono di notare la malattia in una fase precedente, cioè prima della comparsa delle fratture. Spesso, i pazienti con tale diagnosi sono preoccupati per un cambiamento irragionevole nella postura, la comparsa di una curvatura o la distruzione del tessuto dentale. Il disagio e il dolore osseo caratteristico sono anche ovvi sintomi della malattia. Di solito compaiono nella spina dorsale, nell'avambraccio e nelle ossa del polso. I dolori sono aggravati dopo una lunga permanenza in una posizione o come risultato di carichi meccanici. Il sintomo di carenza di calcio nel sangue può essere il verificarsi di crampi muscolari.

segni di osteoporosi

Segni di osteoporosi e dei suoi tipi

Nella pratica medica, la seguente classificazione della malattia per tipo è comune:

  • Senile. Questo tipo di malattia è solitamente associato a processi sistemici di invecchiamento, che vengono attivati ​​dopo 63 anni. Si caratterizza non solo riducendo la forza dello scheletro, ma anche riducendo la sua massa totale.
  • Postmenopausale. La patologia viene diagnosticata esclusivamente nelle donne con livelli ridotti di produzione di ormoni sessuali.
  • Corticosteroidi. Si sviluppa sullo sfondo di farmaci a lungo termine.
  • Secondario. La principale causa della malattia è considerata la forma precedentemente acquisita di patologia cronica dal seguente elenco: oncologia, insufficienza renale, diabete mellito, morbo di Crohn, ecc.
  • Diffuse. È noto che questo tipo di malattia si sviluppa contemporaneamente al mieloma.

Inoltre, esiste una classificazione della patologia per quanto riguarda il luogo della sua localizzazione:

  1. Osteoporosi della colonna vertebrale. La malattia è caratterizzata dalla comparsa di dolore acuto alla colonna vertebrale. Sono più pronunciati nell'area del sacro e nella parte bassa della schiena. Nella fase iniziale, il dolore doloroso è debole. Mentre la malattia progredisce, aumenta e diventa cronica.
  2. Osteoporosi dell'anca. In questo caso, il collo del femore è interessato. Se non si adottano tutte le misure necessarie per combattere la malattia in modo tempestivo (farmaci, esercizi speciali), la probabilità di morte aumenterà. Nelle persone anziane, le vertebre possono essere spostate o fratturate.
  3. L'osteoporosi si ferma La malattia è solitamente accompagnata da crampi ai muscoli del polpaccio durante la notte.
  4. Osteoporosi del ginocchio. La mancanza di un trattamento tempestivo può comportare disabilità del paziente. Nei casi più gravi, anche la protesi del ginocchio è inefficace.

Misure diagnostiche

La medicina moderna offre opzioni diagnostiche avanzate per l'osteoporosi che, insieme ai metodi tradizionali, aiutano a identificare la patologia nelle prime fasi dello sviluppo:

  • Densitometria a singolo fotone. Questo metodo si basa sulla determinazione della densità del tessuto osseo, non richiede più di 15 minuti.
  • Diagnosi di laboratorio dell'osteoporosi (sangue, urina).
  • Densitometria a due fotoni. Aiuta a valutare la densità ossea in due proiezioni, in modo che il medico ottenga un quadro clinico dettagliato.
  • Tomografia computerizzata
  • Densitometria ad ultrasuoni. Questo metodo diagnostico consente di misurare calcagno, qual è il criterio principale per valutare le condizioni del paziente nel periodo dopo la menopausa.
  • Radiografia.

Dopo aver confermato la diagnosi di "osteoporosi", il medico di solito prescrive un trattamento appropriato che può ridurre il rischio di effetti avversi della malattia sul corpo. La terapia è estremamente complessa. È mirato non solo all'eliminazione dei sintomi associati al disturbo, ma anche a prevenire possibili complicazioni.

osteoporosi spinale

Metodi di trattamento

Se hai avuto a che fare con questa malattia insidiosa, è meglio contattare un centro medico specializzato per l'osteoporosi. In tali istituzioni sono impegnati non solo nel trattamento, ma anche nello studio attivo della malattia, la sua prevenzione.

L'osteoporosi è un problema complesso e sfaccettato, la lotta con cui si occupano diversi specialisti (neurologi, endocrinologi, cardiologi). Un medico deve svolgere il ruolo di "conduttore", cioè scegliere la tattica della terapia e decidere quali specialisti aggiuntivi dovrebbero essere coinvolti nelle consultazioni. Di norma, tutte queste responsabilità ricadono sulle spalle dell'endocrinologo.

La terapia della malattia è complessa e risolve diversi compiti allo stesso tempo: aumentare la massa ossea, prevenire le fratture, ridurre il dolore, fornire una modalità motoria.

Prima di tutto, il medico prescrive la terapia per la malattia di base che ha causato l'osteoporosi. Trattamento, farmaci e prescrizioni non devono essere ignorati. Altrimenti, l'intero corso della terapia potrebbe essere inefficace.

Quindi procedere al trattamento dell'osteoporosi stessa. Allo stato attuale, la variante combinata è molto popolare quando il medico prescrive preparati di vitamina D ("Aquadetrim", "Vigantol"), calcio e gruppi bifosfonati.

Le prime due categorie sono mirate ad un consistente aumento del tessuto osseo dovuto ad un aumento del calcio nel corpo. I bifosfonati rispondono alla soppressione del riassorbimento osseo. Bloccano il lavoro degli osteoclasti, che sono responsabili della graduale distruzione dei tessuti. I bifosfonati richiedono una somministrazione a lungo termine (fino a 10 anni).

Che cosa in pratica viene usato quando si prescrive trattamenti medici per l'osteoporosi, i farmaci? I bisfosfonati migliori, più sicuri e più efficaci sono Fosamax e Foroza. Questi medicinali devono essere assunti una volta alla settimana.

La terapia scelta correttamente consente di aumentare la densità ossea di circa il 10% in un anno, il che riduce parecchie volte la probabilità di fratture. È importante notare che questa è una terapia a lungo termine, calcolata per mesi o anni. Non dare per scontato che l'assunzione di pillole per due o tre mesi darà un risultato positivo. farmaci per il trattamento dell'osteoporosi più sicuri

Dieta: la chiave per una ripresa di successo

L'osteoporosi delle ossa si sviluppa spesso sullo sfondo di una cattiva alimentazione. Ecco perché i medici hanno sviluppato una dieta speciale, che è progettata per modificare il rapporto di alcune sostanze nel corpo, migliorando così le condizioni del paziente.

Il primo passo è garantire che il corpo abbia un apporto sufficiente di vitamina D e calcio. In grandi quantità, queste sostanze sono contenute in noci, latticini, pesce e cavoli.

La dieta e l'elaborazione culinaria del cibo non svolgono un ruolo speciale, ognuno può scegliere l'opzione più appropriata per se stessi. Dovrebbe limitare l'assunzione di proteine ​​nel corpo, perché il loro alto contenuto nella dieta ritarda l'assorbimento di calcio dall'intestino. Sotto il rigoroso divieto sono carni salate e affumicate, bevande alcoliche, caffè, fast food, cibi grassi.

Il rispetto di questa dieta abbastanza semplice non solo può migliorare la qualità del tessuto osseo, ma anche prevenire l'osteoporosi. Il trattamento farmacologico per lungo tempo ha spesso un impatto negativo sul corpo. Secondo i medici, la dieta sopra descritta è un'eccellente prevenzione delle malattie. È adatto a persone di tutte le età.

osteoporosi nelle donne

Aiuta la medicina tradizionale

In quale altro modo si può superare l'osteoporosi? Il trattamento con metodi tradizionali consente di ridurre la manifestazione dei sintomi. Tuttavia, tale terapia non può essere utilizzata come l'unica vera opzione di trattamento. Prima che inizi, dovresti consultare il tuo dottore.

Le seguenti sono le ricette erboristiche più popolari.

  1. È necessario mescolare 100 g di propoli e 50 g miele di grano saraceno Quindi aggiungere 100 g di tritato e pre-essiccato nel forno guscio d'uovo. La miscela risultante è raccomandata per prendere due cucchiaini una volta al giorno.
  2. Un eccellente effetto terapeutico è la diversa infusione di radici di dente di leone o iperico. Un cucchiaio di erbe è necessario per versare un bicchiere di acqua bollente, insistere per un'ora. La miscela risultante dovrebbe essere bevuta gradualmente durante il giorno.
  3. Il succo fresco di ortica aiuta nelle fratture del collo del femore. Si consiglia di strofinare nel luogo interessato due volte al giorno.

Possibili complicazioni

La complicazione principale e allo stesso tempo la più pericolosa della malattia sono considerate fratture delle vertebre e del collo del femore. A causa di quest'ultimo, la malattia si trova attualmente al quarto posto tra le cause di mortalità. È inferiore al palmo della oncologia, del diabete e delle patologie vascolari.

L'osteoporosi spinale può portare allo sviluppo di fratture da compressione anche nel caso di un carico minore. È necessario capire che l'immobilità del corpo in seguito a queste lesioni provoca polmonite stagnante, piaghe da decubito, trombosi e complicanze infettive. L'intervento esclusivamente chirurgico può ridurre la percentuale di mortalità da fratture. Sfortunatamente, gli interventi chirurgici sono spesso controindicati nei pazienti anziani con malattie concomitanti.

Se la malattia ha colpito la colonna vertebrale, non può essere sconfitta anche attraverso un intervento chirurgico. Pertanto, l'unica opzione di trattamento efficace è la diagnosi precoce e la terapia competente. osteoporosi delle ossa

Prevenzione dell'osteoporosi

L'osteoporosi è più facile da prevenire che curare. La sua prevenzione include diversi passaggi allo stesso tempo.

Il primo passo è prendersi cura di una dieta equilibrata. La dieta dovrebbe essere ricca di cibi ricchi di calcio e vitamina D. D'altra parte, è necessario ridurre il consumo di caffè e tè forte.

Lo sforzo fisico dosato previene anche l'osteoporosi delle articolazioni. Esercizi scelti correttamente aiutano a rafforzare le strutture ossee.

Per le donne nel periodo della menopausa, l'uso della terapia ormonale sostitutiva è considerato il principale fattore profilattico. L'uso di droghe consente di "simulare" il normale funzionamento delle ovaie. Tutte le medicine sono selezionate rigorosamente dall'endocrinologo, l'auto-trattamento è inaccettabile.

Con una terapia adeguata e il rispetto di tutte le prescrizioni del medico, la progressione della malattia non può essere solo rallentata, ma addirittura interrotta. È importante ricordare che la mancanza di un trattamento tempestivo può portare allo sviluppo di complicazioni, inclusa la completa disabilità. Ecco perché è necessario monitorare costantemente lo stato della propria salute e sottoporsi periodicamente a esami preventivi con specialisti ristretti.