Pool "Vodnik" in Arkhangelsk: come iniziare a nuotare?
Non è un segreto che nuotare sia di grande beneficio per il corpo umano. Durante le lezioni in piscina, quasi tutti i gruppi muscolari sono coinvolti, il che ha un buon effetto non solo sulla figura, ma anche sulla salute. Durante il nuoto aumenta il tono del corpo e migliora l'umore. Pool "Vodnik" in Arkhangelsk aiuterà a ottenere tutto in qualsiasi momento dell'anno.
Vantaggi di "Vodnik"
La lunghezza della piscina è di 50 metri, che corrisponde agli standard olimpici. Ci sono anche torri di salto con un'altezza massima di 10 metri. Nella piscina "Vodnik" ad Arkhangelsk si tengono spesso tornei di varie dimensioni. Sia i professionisti che i principianti in questa lezione possono studiare qui. Un allenatore esperto è sempre nella stanza, pronto ad insegnare ad ogni visitatore i diversi tipi di nuoto. Certo, c'è una sezione per bambini.
Cosa portare alla piscina "Vodnik" in Arkhangelsk
- Cuffia Aiuterà a mantenere i capelli asciutti e protegge anche dal cloro.
- Costume da bagno Per gli uomini, scivolare o pugili sono più adatti, mentre le donne saranno più a loro agio in un costume intero.
- Punti. Attributo facoltativo, ma se durante il nuoto negli occhi si avverte una sensazione di disagio, è necessario acquistare.
- Le liste. Vale la pena scegliere i modelli in gomma su una suola antiscivolo.
- Bastone e sapone. Quando si visita la piscina, è consuetudine visitare la doccia prima e dopo la lezione.
Se non c'è tempo e voglia di fare shopping, tutto questo può essere acquistato presso il negozio di accessori per il nuoto, che si trova nell'edificio della piscina Vodnik in Arkhangelsk. Puoi trovarlo su: pr Troitsky, 122.
Le lezioni di nuoto portano sicuramente molte emozioni positive nella vita. Non pensare nemmeno di andare o no. Resta solo da determinare l'orario della visita. Nuoto libero - ogni quarantacinque minuti dalle sette del mattino alle undici di sera. Lo spogliatoio della piscina può essere raggiunto un quarto d'ora prima dell'inizio della sessione, allo stesso tempo in cui puoi essere inserito dopo la fine. Secondo il programma, le lezioni di gruppo e acquagym sono organizzate, previo accordo - lezioni individuali con un istruttore esperto, noleggio di pista ed eventi sportivi.
Il programma delle sessioni nel pool "Vodnik" ad Arkhangelsk può essere chiarito su uno dei telefoni elencati sul sito web dell'organizzazione. Opere "Vodnik" dalle 8:00 alle 23:00, una pausa dalle 15:00 alle 18:00.