Meccanismi di difesa psicologica secondo Freud
La psiche umana tende a proteggersi dagli effetti di fattori avversi, esterni o interni. I meccanismi di difesa psicologica funzionano per ogni persona. Sono necessari per proteggere la nostra psiche dallo stress, dall'ansia, dai pensieri negativi e così via. La protezione psicologica funziona a livello subconscio e inconscio e molto spesso una persona non è in grado di controllarla se non ne sa nulla.
Meccanismi di difesa psicologica e loro effetto sulla persona
Oltre alla funzione protettiva, i meccanismi psicologici possono influenzare la persona in modo distruttivo. Possono interferire con la crescita e lo sviluppo dell'individuo, il raggiungimento degli obiettivi di vita. Di norma, l'effetto distruttivo si manifesta con ripetizione frequente di qualsiasi protezione in situazioni simili. Inoltre, questi meccanismi distruggono la personalità, se una persona ne usa diversi contemporaneamente.
Da perdente a vincitori
I metodi di protezione psicologica sono acquisiti durante la socializzazione del bambino. Fondamentalmente, lo sviluppo di certe protezioni avviene sotto l'influenza dei genitori o di chi li sostituisce. Cioè, i bambini useranno metodi psicologici allo stesso modo dei loro genitori. Se una persona usa spesso meccanismi di difesa psicologica, allora acquisisce lo status di perdente, e in futuro sarà difficile per lui affrontare un gran numero di difese che distruggono la sua psiche. Potrebbe anche richiedere l'assistenza di un professionista qualificato.
I meccanismi di protezione di Freud: repressione e sublimazione
La repressione è l'impossibilità di percepire qualsiasi informazione a causa della sua natura traumatica o dell'impossibilità di ricordare un evento. I meccanismi di difesa psicologica, in particolare la repressione, rendono possibile mantenere intatta la psiche umana. Ma allo stesso tempo, l'informazione traumatica rimane nel subconscio e continua a influenzare lo stato psicologico di una persona e il suo comportamento. La sublimazione è la direzione dell'energia sessuale di una persona rispetto agli aspetti non sessuali della sua attività. La sublimazione protegge la psiche umana dalle gravi nevrosi dovute alla mancanza di vita intima. Il trasferimento inverso dell'energia istintiva sublimata agli oggetti sessuali originali è chiamato desublimazione.
Meccanismi di difesa psicologica: idealizzazione, identificazione, isolamento e introiezione
L'idealizzazione è il processo mentale di sopravvalutazione di un soggetto o di un oggetto. Identificazione: il meccanismo di protezione, che consiste nell'identificarsi con un'altra persona. Tale atteggiamento psicologico aiuta un individuo a padroneggiare vari tipi di attività, modelli comportamentali e a percepire i valori sociali. L'isolamento è una partenza dalle altre persone e dalla società in profondità per proteggere la psiche. L'introiezione è la sostituzione di immagini interne di oggetti esterni che svolgono un ruolo significativo nella formazione della coscienza, super-io e altri.
Meccanismi di difesa psicologica: conversione, fallimento, proiezione
Conversione - la transizione dei desideri psicologici repressi in sintomi fisiologici. L'ignoranza inconscia degli eventi nel mondo interno ed esterno è causata dal meccanismo di protezione psicologica - fallimento. La proiezione, secondo Freud, è il conferimento inconscio di un'altra persona con le sue proprietà e caratteristiche.
Meccanismi di difesa psicologica: regressione, razionalizzazione, repressione
Il meccanismo di difesa della "regressione" è una forma di adattamento in situazioni di ansia e conflitto, quando una persona ricorre a modelli di comportamento meno maturi che, a suo avviso, garantiscono sicurezza e protezione. La razionalizzazione è trovare una base adeguata per il comportamento, scuse per azioni senza pensieri. Il meccanismo della "razionalizzazione" nasconde alla coscienza del soggetto i motivi genuini delle sue azioni, sentimenti e azioni. La repressione è la soppressione e l'espulsione dalla memoria di immagini, pensieri e ricordi negativi e dolorosi.