La popolarità di uno stile di vita sano nel nostro paese di anno in anno sta guadagnando slancio. Il fatto che molti abbiano "rivolto la faccia" al problema dell'inattività fisica, dell'eccesso di peso, delle abitudini malsane, ecc. Non può che rallegrarsi. L'entusiasmo delle persone per vari sport sta crescendo, e semplicemente è fisicamente attivo. Questo vale sia per gli adulti che per i bambini, gli adolescenti, i giovani.
Gli sport di squadra sono particolarmente apprezzati dagli atleti dilettanti e dai fan. E anche se il calcio nel nostro paese in ogni momento era fuori concorso, ma altri giochi con la palla hanno molti sostenitori ardenti. E uno di loro è il basket.
Chiunque sia consapevole del fatto che il basket è una partita di pallacanestro sportiva che coinvolge due squadre di cinque persone ciascuna, l'obiettivo è quello di lanciare quante più palle possibili nell'arena dell'avversario e combattere contro azioni simili da parte sua.
Ma quante persone pensavano che, come ogni gioco, la pallacanestro ha le sue regole specifiche per quanto riguarda la composizione dei giocatori, la dimensione del campo, l'equipaggiamento e altre sfumature espresse in forma numerica. Ad esempio, conosci lo standard dimensione dell'anello da basket e scudo?
Nel frattempo, questa informazione è piuttosto curiosa. Ad esempio, conoscendo le dimensioni di un tabellone da pallacanestro, puoi facilmente montare un campo giochi fatto in casa nel tuo cortile e organizzare gare amatoriali.
Gli organizzatori della squadra di basket del cantiere dovrebbero sapere che possono essere composti da 5 persone che si trovano contemporaneamente sul campo di gioco. Altre 7 persone hanno il diritto di aspettare il loro turno in magazzino, e non ci sono restrizioni sul numero di sostituzioni.
In due punti, le regole del gioco prevedono il lancio di una pallacanestro nel canestro da una distanza ravvicinata e tre punti ciascuno - da una posizione a lunga distanza, questo luogo è contrassegnato da un semicerchio.
Diamo un'occhiata più da vicino allo scudo stesso. Fai di cose come vetro temperato avendo uno spessore di 20 millimetri. Le dimensioni standard di un tabellone basket assomigliano a questo: a una lunghezza di 180 cm, la deviazione è consentita non più di 3 centimetri. In altezza - 105 cm con una deviazione, rispettivamente, entro 2 centimetri. Le sue costole laterali, così come il fondo, sono dotate di imbottitura imbottita per evitare incidenti.
Il protocollo FIBA regola l'equipaggiamento dei tabelloni da basket con illuminazione rossa, che viene applicata dall'interno lungo il perimetro. Lo scudo è fissato rigorosamente ad una certa altezza. La distanza dal bordo inferiore al pavimento è di 275 centimetri. L'altezza alla quale è montato il canestro è di 305 centimetri.
Ma non è importante solo la dimensione del tabellone da pallacanestro. Altri numeri riguardanti le attrezzature per questo sport sono:
Scudi e supporti utilizzati per i giochi di pallacanestro, dotati di anelli e cesti, possono essere di due tipi e, di conseguenza, di taglie - per adulti e per bambini. La dimensione dell'attrezzatura per adulti è contenuta nelle regole ufficiali della FIBA. I parametri dei bambini corrispondono all'equipaggiamento per il mini-basket, che ha un canestro e un tabellone di dimensioni diverse.
Di norma, se il gioco viene tenuto in palestra, gli scudi vengono montati a parete oa soffitto, lasciando cadere dispositivi speciali. Ora nelle sale, i rack mobili e i tabelloni da pallacanestro, che possono essere spostati, cominciarono ad essere usati ovunque. Sulla strada sono anche possibili scudi fissi e fatti in casa, che sono fatti di plexiglas o metallo con policarbonato.
Passiamo alla pallacanestro per bambini. Qual è la dimensione di un tabellone da basket in questo caso? Il disegno sembra un rettangolo, con 120 cm di altezza e 90 cm di larghezza. Il materiale è in policarbonato. Questo mini scudo dovrebbe sporgere sopra il campo da basket a 60 cm dalla linea di marcatura del campo. Montarlo, sollevandolo fino a un livello di 230 cm sopra il pavimento o il pavimento. L'anello è fissato a 30 cm sopra il bordo inferiore. E anche se le dimensioni del tabellone basket per bambini differiscono dallo standard, la sua marcatura e la dimensione del cestino per la palla sono simili alla versione per adulti.
Scegliere l'equipaggiamento giusto per un campo da basket aperto e installarlo in sicurezza è un compito molto importante per i giocatori. Il rispetto di tutti gli standard accettati garantirà l'aderenza alle regole, la vittoria indiscutibile e il piacere di un gioco reale.
Anche se nel nostro paese questo gioco non è così popolare come, diciamo, negli Stati Uniti, le fila dei suoi fan sono in costante crescita. Questa è una grande opzione per trascorrere del tempo all'aria aperta con il tuo bambino, soprattutto per i sostenitori di uno stile di vita sano.
Realizzare attrezzature per il basket sotto la forza di quasi tutti i genitori e puoi installarlo praticamente ovunque. Prendiamo in considerazione ciò che è necessario per il dispositivo in un cortile privato di un campo da basket auto-costruito. Per funzionare è sufficiente conoscere le dimensioni del tabellone da basket, il cui disegno è completamente semplice.
Quindi, dovremmo ottenere un foglio di truciolato di compensato, un tubo o asta di metallo, una griglia e un angolo di metallo. Se non è stato possibile trovare una lastra solida in compensato o truciolare, lo scudo può essere eliminato dalle singole tavole.
Per il basket da cortile non è necessario rispettare i parametri standard. Non è così importante quale sarà la dimensione del tabellone basket, la cosa principale è che un quadrato per lanciare la palla potrebbe adattarsi al suo campo, che, come detto sopra, è di 45 x 59 centimetri. L'anello stesso con un diametro di 45 cm è facile da piegare da un tubo o asta. È attaccato all'angolo di metallo con bulloni o saldatura. Le dimensioni dei supporti stessi non sono così importanti: occorre mantenere una distanza di 15 centimetri tra l'anello e lo schermo.
La rete sull'anello è necessaria per tracciare i colpi della palla. In caso di assenza, puoi prendere la borsa a rete senza il fondo. Lo scudo fatto da sé è montato su qualsiasi palo, sia in legno che in metallo. Se nel tuo cortile non ci sono queste persone e non è possibile portarti dietro e scavare per qualsiasi motivo, lo scudo può essere fissato direttamente sul muro di una casa o di qualsiasi edificio.
Quando crei un tabellone da basket con le tue mani, le sue dimensioni e il livello di attaccamento non possono essere mantenuti così rigorosamente. È importante solo per resistere all'altezza richiesta del bordo inferiore. Ma la distanza standard di 275 cm può essere ridotta se si assume la partecipazione di bambini di piccola età. Dopotutto, ad una grande altezza la palla è molto più difficile da buttare, e l'interesse per il gioco utile e il gioco d'azzardo andranno rapidamente persi.
Come potete vedere, non è affatto difficile attrezzare un campo da basket fatto in casa per la gioia di vostro figlio e dei suoi amici, senza andare oltre i confini del proprio cortile. Per fare ciò, è sufficiente unire due o tre partecipanti (di norma, i papi dei futuri giocatori), "organizzare" materiali semplici a portata di mano e passare una serata o due sull'installazione di attrezzature.
Nel frattempo, il gioco della pallacanestro può non solo dare molta gioia ai giovani partecipanti, ma anche in gran parte rafforzare la loro salute, che è particolarmente importante nel nostro tempo incline all'inattività fisica. E con i giovani giocatori, i genitori possono fare un esempio e l'abitudine meravigliosa di uno stile di vita sano si radicherà nelle famiglie e diventerà una buona tradizione.
Inoltre, chissà, forse dall'ambiente degli attuali debuttanti amatoriali in futuro risulteranno le vere star del basket nazionale e mondiale!