Cos'è l'allattamento: regole e benefici

È noto che il latte materno è una fonte di tutti i nutrienti necessari per un bambino. Che cosa è l'allattamento e quali sono i suoi benefici, ogni donna dovrebbe sapere, perché la salute del bambino dipende da esso per tutta la sua vita. Nel mondo moderno ci sono scuole speciali per donne incinte, che spiegano tutte le regole dell'allattamento al seno e parlano anche delle proprietà benefiche del latte naturale.

Qual è l'allattamento nelle donne?

Durante la vita di quasi tutte le donne si occupa del concetto di "allattamento" sulla propria esperienza. Molto spesso, questa parola si riferisce ai bambini allattati al seno, ma questo non è sempre il caso.

Puoi scoprire quale allattamento è in senso lato nei libri di testo di medicina e ginecologia. È noto che l'allattamento al seno è un processo complesso, fornito dagli ormoni del cervello. il normale prolattina inizia a distinguersi dalla ghiandola pituitaria anteriore subito dopo il parto. Ma ci sono condizioni patologiche del corpo, in cui questo ormone produce costantemente latte. Di solito la causa è un tumore della ghiandola pituitaria anteriore.

Sulla base di questo, puoi rispondere alla domanda, che cos'è l'allattamento. Questo concetto significa il rilascio di latte dalle ghiandole mammarie, indipendentemente dal fatto che la donna abbia dato alla luce o no.

La lattazione è cosa?

È necessario distinguere l'ampio concetto di "allattamento" dall'allattamento al seno. Quest'ultimo è un processo fisiologico e non è associato alla patologia. In senso stretto, possiamo dire che il periodo dell'allattamento è l'allattamento al seno. Inizia durante la gravidanza e termina dopo 2,5-3 anni dalla nascita del bambino.

Circa 4-5 mesi dopo il concepimento, la produzione di prolattina aumenta nel cervello della donna incinta, con conseguente colostro. Pertanto, durante la gravidanza si verifica gonfiore delle ghiandole mammarie.

il periodo di parto si distingue ormone ossitocina, sotto l'azione di cui c'è un rilascio ancora maggiore di prolattina. Da questo momento inizia il periodo dell'allattamento al seno.

Quando interrompere l'allattamento, ogni donna decide individualmente, di solito succede 1-1,5 anni dopo il parto. Ma anche se non sopprimerai questo processo, il rilascio del latte avverrà da solo un po 'più tardi.

Regole di base per l'allattamento al seno

Nonostante il periodo di allattamento sia diverso per tutti, ci sono regole generalmente accettate che ogni madre dovrebbe seguire.

Va ricordato che il latte materno contiene molti nutrienti necessari al bambino nei primi mesi di vita. Nonostante la presenza di formule artificiali per l'alimentazione dei bambini, è necessario sapere che non sostituiranno un prodotto naturale.

Si ritiene che il latte materno sia molto importante nei primi 6 mesi di vita. Se la madre ha l'opportunità di nutrire il bambino più a lungo, allora ne trarrà solo beneficio.

Inoltre, vale la pena ricordare il corretto attaccamento del bambino al seno: in modo che le labbra del bambino catturino l'alone, e non solo il capezzolo.

La seguente regola di alimentazione non è quella di somministrare ciucci per bambini.

Inoltre, è necessario sapere che fino a sei mesi, il bambino dovrebbe ricevere esclusivamente latte materno (non dare da mangiare al bambino con acqua per un massimo di 6 mesi).

Nutrizione durante l'allattamento

Perché una giovane madre abbia abbastanza latte, devi mangiare bene. I prodotti per l'allattamento hanno bisogno di ogni donna, poiché sono utili e piccoli.

Prima di tutto è importante essere consapevoli della necessità di consumare quanto più liquido possibile. Si consiglia di bere il tè con il latte, così come il kefir.

Dovresti mangiare più volte al giorno. Le madri hanno bisogno di mangiare più latticini (cereali, fiocchi di latte, kefir). Anche nella dieta dovrebbero includere carne, pesce, frutta e verdura.

È necessario escludere cibi dolci, acidi e salati. Questo è necessario per evitare reazioni allergiche nel bambino, così come le coliche intestinali.

In alcuni casi, nonostante una corretta alimentazione, il bambino non ha latte materno. Quindi dovresti usare prodotti speciali per l'allattamento. Questi includono: noci, uova di gallina, formaggio, verdure e latte. È importante ricordare l'uso di liquidi (tè, zuppe, gelatine).

Come sopprimere l'allattamento?

Nonostante il fatto che il latte materno sia necessario per i bambini, arriva un momento in cui è ora di smettere di allattare. Vale la pena ricordare che la soppressione della lattazione è auspicabile iniziare non prima di quando il bambino ha 1 anno.

Ci sono diversi modi per fermare l'allattamento al seno. Il primo è - legatura stretta delle ghiandole mammarie. L'efficacia di questo metodo è nota da molto tempo, ma è considerata indesiderabile a causa del pericolo di sviluppare la mastite. Inoltre, al momento della fasciatura il bambino deve essere rimosso dalla madre per diversi giorni, il che è stressante per lui.

Attualmente, i medici raccomandano di sopprimere l'allattamento in un modo più delicato - eliminando gradualmente l'allattamento al seno. Questo metodo richiede più tempo, ma è meno pericoloso per la salute. La madre dovrebbe essere per diverse settimane per aumentare gli intervalli tra le poppate. In questo momento, è necessario distrarre il bambino con passeggiate e giochi, per sostituire il latte materno con kefir e non diventare nudi in presenza del bambino.

Cambiamenti nelle ghiandole mammarie durante l'allattamento

È noto che durante l'allattamento il seno subisce forti cambiamenti. Le ghiandole mammarie iniziano a gonfiarsi e ad aumentare di dimensioni all'inizio della gravidanza, raggiungendo un massimo nei primi sei mesi dopo la nascita.

Dopo il parto, il seno inizia a ridursi gradualmente. Questo processo termina quando una donna sopprime l'allattamento.

Nella maggior parte dei casi, dopo che l'allattamento è stato completato, le ghiandole mammarie perdono la loro forma precedente e iniziano a cedere. Per risolvere questo problema, devi fare esercizi speciali che ti aiuteranno a restituire la cifra. Ma per iniziare gli esercizi fisici è solo pochi mesi dopo la fine della lattazione.