Tendine di Achille: cause di danno, trattamento e prevenzione

Collegamento del tendine d'Achille calcagno con i muscoli del polpaccio, è il più forte nel corpo umano. Non è strappato, sopporta un carico di 400 kg o più. E allo stesso tempo, è ferito molto più spesso di altri tendini. La sua rottura può essere incompleta, non causa particolari disagi e completa, accompagnata da un forte dolore al minimo movimento.

Tendine di Achille : cause di problemi

L'infiammazione, lo stretching e altre lesioni possono provocare movimenti ripetitivi eseguiti con forza eccessiva (ad esempio durante il duro lavoro fisico). Inoltre, il divario può verificarsi se si avvia un'attività sportiva senza "riscaldamento". I movimenti bruschi (saltando per esempio) possono causare un infortunio al tendine durante il quale vitelli la pressione di base viene trasferita e l'uso costante di scarpe strette e scomode. Spesso lo stretching si verifica quando si rimbocca il piede in un'area irregolare. Tale danno è principalmente suscettibile alle persone di mezza età.

Tendine di Achille : sintomi di danno

Il suo danno è accompagnato da un forte dolore alla parte inferiore della gamba (nella sua parte inferiore), che si verifica al minimo movimento e si ferma a riposo. Area intorno tendine infiammato e gonfiore, appare lividi. Ma direttamente nel luogo della rottura, al contrario, si osserva un declino. Se il tendine di Achille fa male così tanto che il paziente non è in grado di calpestare anche i calzini, dovrebbe essere urgentemente ricoverato in ospedale. Dopo aver esaminato e intervistato sulla natura e la frequenza del disagio, il medico sarà in grado di dire se c'è una lesione o meno.

Primo soccorso per danni ai tendini

Con dolore tollerabile, consiste nel bendaggio stretto dell'articolazione interessata. Se il dolore non può essere sostenuto, prima dell'arrivo dell'ambulanza è necessario immobilizzare l'articolazione con mezzi improvvisati. Con un sintomo così grave, quando il tendine d'Achille fa male senza fermarsi, il medico deve immediatamente inviare il paziente in arrivo su una radiografia, una risonanza magnetica o altro esame, che permetterà di chiarire la diagnosi. Dopotutto, anche un leggero stiramento in assenza di primo soccorso e un trattamento adeguato può causare in futuro debolezza dei legamenti. E questo, a sua volta, porterà a un nuovo stiramento dovuto alla tendenza del piede a essere soggetto a frequenti esposizioni.

Tendine di Achille : trattamento

Deve essere completo e includere sia le droghe che l'implementazione di esercizi speciali mirati allo stretching. In alcuni casi sarà necessario indossare scarpe speciali, che indeboliscono la forza di pressione sul tendine. Prima si inizia il trattamento, maggiore è la possibilità di evitare complicazioni dopo un infortunio. Anche un leggero danno al tendine viene ripristinato per un bel po 'di tempo. E alla sua rottura, l'intervento chirurgico è effettuato affatto, le gomme e il cerotto sono applicati. In questo caso, la gamba viene immobilizzata per un tempo molto lungo e il recupero da un infortunio dura almeno un mese e mezzo. Con un trattamento adeguato, il danno passa senza lasciare traccia.

Tendine di Achille: prevenzione delle lesioni

È particolarmente importante per gli atleti. Si trova nella prevenzione nel mantenimento sistema muscolare in un tono, nel serrare le articolazioni al momento del gioco con una benda elastica, usando solo scarpe speciali.