Androgeni: cos'è? Ormoni androgeni: loro carenza e eccesso di offerta

Spesso, dopo essere andati dal dottore, sentiamo molti termini diversi che raramente si trovano nella vita di tutti i giorni, ma sono ampiamente usati nella medicina moderna. In questo articolo cercheremo di capire: androgeni - che cos'è, che ruolo giocano nel corpo. Determineremo anche le cause e le conseguenze del loro eccesso e carenza.

Che ruolo svolgono gli androgeni nel corpo?

Iniziamo con un concetto generale. Gli androgeni sono un gruppo di ormoni che svolgono un ruolo importante nello sviluppo del corpo umano, nonché nell'attività riproduttiva. Sono in grado di produrre corpo sia maschile che femminile, solo in quantità diverse. Carenza e eccesso di offerta influenzano il corpo in modi diversi. Infatti, gli androgeni nelle donne svolgono circa 200 importanti funzioni. Ma il loro compito più importante è trasformarsi in ormoni sessuali, chiamati estrogeni.

Androgeni: che cos'è dal punto di vista degli scienziati

Gli scienziati evidenziano varie definizioni:

1. Androgeni: quali sono questi ormoni? Un gruppo di ricercatori li collega a sostanze la cui influenza è determinata principalmente dalla crescita e dallo sviluppo del maschio sistema riproduttivo. Il testosterone, prodotto dai testicoli maschili, è considerato il più attivo di questo tipo. Altri ormoni che supportano la funzione del testosterone sono formati principalmente dalle ghiandole surrenali in quantità relativamente piccole.
2. Androgeni: quali sono questi ormoni? Altri scienziati li attribuiscono agli steroidi. Si tratta di composti naturali o sintetici che stimolano o controllano lo sviluppo e il mantenimento delle caratteristiche maschili, incluse le funzioni dell'organo sessuale e le caratteristiche sessuali secondarie, come il tono della voce, la crescita dei capelli, le ossa, lo sviluppo muscolare, ecc.

Androgeni nel corpo degli uomini

Questo è l'ormone sessuale maschile più importante. Svolge un ruolo chiave nello sviluppo dei genitali, come l'appendice, i dotti deferenti, le vescicole seminali, la ghiandola prostatica e il pene. Inoltre, gli androgeni sono necessari per la pubertà, la fertilità e per la normale funzione sessuale. Questo ormone è importante per i cambiamenti fisici che si verificano durante la pubertà maschile. Agisce sulle cellule dei testicoli per produrre sperma. Un livello androgeno normale è essenziale per una buona salute generale. Promuove la crescita di ossa e muscoli, influenza l'umore, la libido (desiderio sessuale) e alcuni aspetti delle abilità mentali.

Basso livello di androgeni negli uomini

La sua carenza arriva in un momento in cui il corpo non è in grado di produrre abbastanza ormoni maschili per il normale funzionamento. Livelli bassi non rappresentano un problema potenzialmente letale, ma possono influire significativamente sulla qualità della salute.

Una quantità insufficiente di androgeni colpisce una persona su 200 di età inferiore ai 60 anni. Questo di solito è causato da una malattia genetica, un danno ai testicoli o, in rari casi, una mancanza di ormoni prodotti dal cervello. È probabile che loro la mancanza non è abbastanza indagato e molti uomini hanno bisogno di un trattamento di qualità.

Il primo fattore che influenza la diminuzione della quantità di questi ormoni nel corpo sta invecchiando. Il livello di testosterone negli uomini è più alto osservato in 20 - 30 anni. Con l'età, gli androgeni diminuiscono gradualmente: possono arrivare a un terzo da 30 a 80 anni. Ciò è provocato da fattori come l'obesità, il sovrappeso, la nicotina o la tossicodipendenza, l'alcolismo o altri problemi medici cronici (a lungo termine). Nel periodo da trenta a ottanta anni, il livello di questi ormoni può essere ridotto tre volte.

Sintomi di carenza di androgeni negli uomini

Mancanza di energia, oscillazioni dell'umore, irritabilità, scarsa concentrazione, diminuzione della forza muscolare e bassa libido possono essere sintomi di carenza di androgeni. Spesso si sovrappongono ad altre malattie. I sintomi di questa deficienza variano in base all'età in cui i livelli di testosterone sono al di sotto del range normale.

Eccesso di androgeni negli uomini

I problemi associati a livelli elevati di testosterone sono molto rari, specialmente negli uomini di mezza età e negli anziani. Un'eccezione può essere chi riceve questo ormone per scopi medici o usa altri trattamenti steroidi. Molto spesso ciò si verifica quando il livello di androgeni è disturbato e il loro numero è inferiore al necessario.

Androgeni nelle donne

Le ghiandole surrenali e le ovaie sono gli organi principali che producono questo ormone. Tuttavia, parti del corpo come il tessuto adiposo e la pelle sono anche coinvolte nella conversione degli androgeni più deboli in quelli più forti. Molte donne hanno un livello di produzione compromesso degli ormoni in questione. La carenza o carenza di androgeni in eccesso è uno dei più comuni disturbi ormonali.

Nel corpo femminile, queste sostanze svolgono un ruolo chiave nell'ambiente ormonale. Non appena inizia la pubertà, la produzione di androgeni stimola la crescita dei capelli nelle aree pubica e ascellare. Inoltre, questi ormoni, secondo gli scienziati, regolano le funzioni di molti organi, tra cui il tratto riproduttivo, le ossa, i reni, il cuore e i muscoli. Gli androgeni sessuali più deboli sono necessari per la produzione dell'ormone femminile - estrogeno. Come nel corpo maschile, svolge un ruolo importante nella prevenzione della perdita ossea, nonché nella comparsa di sentimenti di desiderio e soddisfazione sessuale.

Mancanza di androgeni nelle donne

Bassi livelli di androgeni possono portare a una serie di problemi nel corpo. Il risultato di tale violazione sono: riduzione dei livelli di libido femminile (perdita di interesse e desiderio di rapporti sessuali), rapida stanchezza con un lungo recupero di forza, ridotta sensazione di benessere, irritabilità aumentata, improvvisi sbalzi d'umore, mal di testa, perdita di massa ossea, fratture frequenti.

Bassi livelli di androgeni possono colpire le donne a qualsiasi età, ma questo si verifica più spesso durante la transizione alla menopausa, o, come viene chiamato anche questo periodo, "perimenopausa". Questo termine è usato per descrivere il tempo di menopausa (di solito tra i due e gli otto anni). Il livello di androgeni nelle donne inizia a scendere dall'età di vent'anni, e nel momento in cui viene raggiunta la menopausa, la quantità di questo ormone si riduce del cinquanta per cento, a volte questa cifra può essere più alta.

Un'ulteriore diminuzione entro dieci anni dopo la menopausa indica una diminuzione permanente della funzione ovarica. Per molte donne, la conseguenza della riduzione della quantità di androgeni è un deterioramento della salute, affaticamento costante, vampate di calore e perdita ossea accelerata. Questi sintomi si manifestano all'età di circa cinquanta anni.

La carenza e l'eccesso di androgeni nelle donne e il suo trattamento sono questioni controverse. Uno dei metodi efficaci per determinare se il livello di questi ormoni è normale è considerato un'analisi degli androgeni. Ma a volte sono necessarie ulteriori ricerche per stabilire una diagnosi più accurata.

Eccesso di androgeni nelle donne

L'androgeno in eccesso è la più comune malattia endocrina nelle donne in età riproduttiva. Quantità eccessive di questo ormone nel corpo possono causare problemi che si traducono in malattie come l'acne (malattia infiammatoria della pelle), irsutismo (eccessiva crescita dei capelli in luoghi inappropriati: mento, labbro superiore, schiena, petto) e diradamento dei capelli sulla testa (calvizie ).

È dimostrato che circa il dieci percento della popolazione femminile ha un livello elevato di questo ormone. Nel corpo, è sotto forma di testosterone chiamato "libero" (uno che non è legato alle proteine, a sua volta, gli androgeni liberi sono una forma di testosterone biologicamente attiva). Queste persone soffrono della sindrome. ovaie policistiche (PCOS), che è caratterizzato da una mestruazione irregolare o dalla sua completa assenza, infertilità, una violazione dei livelli di zucchero nel sangue (prediabete e diabete di tipo 2). La maggior parte delle donne con sindrome dell'ovaio policistico tendono ad essere sovrappeso o obese, sebbene una piccola percentuale abbia un peso corporeo normale. Se non trattati, alti livelli di androgeni, indipendentemente dal fatto che una donna abbia o meno PCOS, sono associati a gravi conseguenze per la salute, come il colesterolo alto, l'ipertensione, le malattie cardiache e molti altri.

Altre cause di alti livelli di androgeni nelle donne

Inoltre, oltre alla PCOS, ci sono altre ragioni per aumentare il livello di questo ormone, cioè iperandrogenismo: è iperplasia congenita della corteccia surrenale (la malattia genetica colpisce le ghiandole surrenali, forzando così una quantità eccessiva di androgeni maschi da produrre), altre anomalie surrenali e ovariche o tumori surrenali. Un altro motivo per la comparsa di sintomi iperandrogenici è il farmaco, come gli steroidi anabolizzanti. Questo tipo di farmaci è popolare tra i bodybuilder e altri atleti ed è spesso usato da loro per aumentare le prestazioni del corpo e costruire muscoli.

Come ridurre il livello di androgeni nel corpo?

Questo può essere fatto indipendentemente a casa. Se l'androgeno è aumentato, può essere ridotto in modo naturale, senza ricorrere a cure mediche, in diversi modi:

1. Esercizi - questo è obbligatorio.

L'esercizio fisico regolare ha un effetto molto potente sui livelli ormonali e sulle condizioni generali del corpo. I dati mostrano che la perdita di grasso in combinazione con moderata intensità di esercizio provoca una grande diminuzione di androgeni, testosterone e testosterone libero. Una dieta sana oltre a un esercizio moderato per 45 minuti al giorno sarà la base di una normale quantità di ormoni.

2. I prodotti giusti.

Per ridurre il livello di androgeni nelle donne, naturalmente, ci dovrebbe essere una riduzione di zuccheri e carboidrati nocivi. Il motivo, in una parola, è l'insulina. Il consumo di grandi quantità di zucchero e carboidrati raffinati porta ad un aumento dell'insulina, che stimola le ovaie e le ghiandole surrenali a produrre ormoni maschili.

3. Introduzione alla dieta di integratori a base di erbe e tè.

Il tè alla menta, oltre al suo gusto, è considerato un modo ideale per correggere i livelli di testosterone. Studi hanno dimostrato che nelle donne che bevevano 2 tazze di tè alla menta ogni giorno per un mese, il livello di androgeni in eccesso diminuiva significativamente.

L'inositolo è un integratore alimentare che non solo riduce i livelli di testosterone, ma migliora anche la qualità delle uova nelle donne con sindrome dell'ovaio policistico.

In generale, diete, l'esercizio fisico e gli integratori alimentari possono aiutare a regolare l'ormone androgeno nelle donne. Come sempre, prima di iniziare qualsiasi terapia ormonale, è necessario consultare il proprio medico e condurre test appropriati per determinare i livelli attuali di ormoni, identificare gli squilibri e escludere eventuali malattie gravi.