Esercizi di respirazione per bronchite. Bronchite: sintomi, trattamento

La bronchite è un'infiammazione del sistema respiratorio, che spesso accompagna raffreddori e malattie virali. È caratterizzato da gonfiore della mucosa bronchiale, che causa attacchi di tosse.

Bronchite acuta e ostruttiva. Sintomi comuni

Per generale sintomi di bronchite comprendono tosse, febbre, debolezza e malessere. Nella fase acuta della malattia, la tosse secca diventa umida, con espettorato abbondante e una diminuzione della temperatura nel 3-4 ° giorno.

I tipi acuti e cronici della malattia si verificano in modi diversi. Pertanto, se si verificano sintomi simili a quelli della bronchite, il trattamento deve essere preceduto da una diagnosi corretta. La forma acuta di questa malattia di solito inizia con un forte mal di gola, debolezza e altri segni di raffreddore. Presto aggiunto tosse secca e una temperatura che si abbassa dopo pochi giorni. Tuttavia, la tosse diventa umida a causa dell'espettorato abbondante. Nei casi gravi della malattia può essere grave febbre. Con un trattamento adeguato, il paziente recupera in dieci giorni, massimo due settimane dopo.

Una malattia acuta può essere accompagnata da un'ostruzione dei polmoni - questa è una bronchite ostruttiva. Tosse con parossistica e con spasmi, fischi, mancanza di respiro, uno stato di debolezza e un leggero aumento della temperatura si sentono spesso. Tale bronchite è causata dal fatto che i bronchi sono angusti e danno poco espettorato. Molto spesso, questo tipo di malattia si verifica in soggetti allergici e asmatici.

Bronchite cronica sintomi

Se la bronchite cronica (sintomi) è stata identificata, il trattamento dovrebbe iniziare immediatamente, perché nel tempo sarà più difficile da superare. Questo tipo di malattia è spesso trattato in modo errato bronchite acuta, che dura a lungo. Accompagnato da una tosse umida, espettorazione abbondante al mattino e alla sera. Con lo sviluppo della malattia appare debolezza, prestazioni ridotte, grave mancanza di respiro. La stessa tosse può diventare improduttiva con attacchi gravi.

Bronchite nei bambini

A differenza degli organi degli adulti, i polmoni dei bambini non sono ancora forti e non perfetti, quindi qualsiasi virus può scatenare la bronchite. E spesso con ostruzione. Respirare durante la bronchite è difficile, si sentono rantoli bagnati, fischi durante l'inspirazione per inalazione a causa di passaggi stretti dei bronchi. Inoltre, i bambini non sanno come tossire il muco accumulato, quindi il bambino tossisce. Caratterizzato da tosse notturna. I sintomi comuni sono quasi gli stessi di sintomi di bronchite negli adulti. Tuttavia, sono tutti più pronunciati, la malattia richiede molto più tempo - fino a due o tre settimane. I bambini devono essere tenuti lontani dal contatto con gli ammalati e trattati tempestivamente per la SARS. Evitare l'ostruzione aiuterà ad astenersi dagli allergeni nella dieta e nei prodotti chimici domestici.

La chiave è la tempestività e l'efficienza.

Il trattamento della bronchite è diviso in due tipi principali di effetti:

• Trattamento mirato - inalazione, espettorante, riscaldamento, ecc.
• Accompagnare misure generali e procedure fisioterapiche, come abbondanti bevute, massaggi e esercizi di respirazione terapeutica.

È la combinazione di trattamenti mirati e procedure generali che aiuteranno a ottenere risultati rapidi, poiché anche i migliori farmaci non eliminano il ristagno nei polmoni. Pertanto, è molto importante introdurre misure aggiuntive, come la ginnastica respiratoria per la bronchite.

Se in passato la parola "bronchite" causava associazioni con vasi di patate fumanti e involucri senza fine, ora la medicina offre un inalatore per nebulizzatore facile da usare ed efficace. È pieno di medicine: "Lasolvan", "Ambrobene", "Berodual", "Ventolin" insieme a soluzione salina. Ma puoi usare l'acqua alcalina "Borjomi" o un'altra, prescritta da un medico.

Il trattamento farmacologico deve essere prescritto da un medico in base alla natura della tosse e del respiro affannoso, nonché alle condizioni generali del corpo. Dato l'alto costo e la dipendenza dai farmaci, a volte bisogna ricorrere a metodi di trattamento non tradizionali, che a volte sono molto più efficaci dei farmaci. Pertanto, se sei preoccupato per la bronchite, il trattamento dei rimedi popolari non dovrebbe essere escluso.

Massaggio per la bronchite

Quando si tratta di bronchite, non si dovrebbe dimenticare un modo così semplice ed efficace come massaggiare, accarezzare e accarezzare la schiena.

Palmi (i loro lati) devono essere battuti intensamente tra le costole sul retro, battendo il muco e costringendolo a separarsi dall'epitelio dei bronchi. Usato anche battendo le mani.

Iniziare e terminare il massaggio dovrebbe essere fatto con i colpi, riscaldando la pelle e aumentando la circolazione sanguigna.

Metodi tradizionali di trattamento della bronchite

Ricordate! Se a un bambino viene diagnosticata una bronchite, il trattamento con i rimedi popolari deve essere effettuato solo sotto la supervisione di un medico, poiché molti farmaci causano l'effetto opposto e l'ostruzione dei polmoni.

Forse il rimedio più efficace è il succo di ravanello. Dovrebbe essere lavato, tagliare una cavità in esso e mettere zucchero o miele in esso, un'ora dopo apparirà il succo in questa cavità, che sarà uno sciroppo eccellente per una migliore espettorato dell'espettorato.

Buono aiuta l'infusione di coni di abete rosso sull'alcool, che viene aggiunto nella quantità di un cucchiaio nel tè caldo insieme al miele e al grasso di capra. Dopo aver bevuto una tazza di tale bevanda, devi andare immediatamente a letto. Allo stesso tempo è necessario respirare solo con il naso, il che richiederà l'esclusione delle conversazioni.

Grasso di capra, miele e latte - tradizionalmente "soccorritori" di bronchite e qualsiasi tipo di tosse. Riscalda il latte a quaranta gradi, aggiungi miele e grasso.

Spesso usato anche sfregamento con cherosene e miele. Ricorda che il cherosene è uno strumento tecnico, è cancerogeno con un uso frequente.

Ginnastica respiratoria: obiettivo ed efficacia

Una massa di sistemi è stata sviluppata, ma il più famoso è gli esercizi di respirazione di Strelnikova, con bronchite, che ha dimostrato la sua massima efficacia.

Qual è la ragione per la popolarità di questa ginnastica con una tale malattia:

• L'eliminazione del ristagno delle secrezioni mucose nell'albero dei bronchi.
• Ripristino della mucosa bronchiale atrofizzata dovuta a massaggio interno.
• Aumento dell'immunità locale dei bronchi e, di conseguenza, una diminuzione dell'incidenza delle malattie.
• Rimozione dell'infiammazione e delle condizioni igieniche dell'ambiente patogeno nei bronchi.

La ginnastica è efficace non solo nella bronchite acuta, ma anche nelle forme croniche. Inoltre, contribuirà a sviluppare l'abitudine di una corretta respirazione e ti insegnerà come respirare correttamente durante la bronchite.

Esercizi efficaci

Hai bisogno di almeno due settimane di allenamento al mattino e alla sera. Gli esercizi chiamati "pompa", "abbraccia le spalle" e "grande pendolo", che ventilano bene i polmoni, aiutano molto bene. Devono essere ripetuti, alternando attraverso 16 respiri con il naso e senza interrompere 16 respiri con la bocca. Un totale di tre complessi. Anche con questo sono buoni "giri di testa". Eseguire questi esercizi sono consentiti sia seduti che in piedi.

La ginnastica respiratoria con bronchite previene le complicazioni del corso di bronchite, fa fronte a condizioni croniche e acute. Un fatto importante è che la ginnastica non consente alle condizioni ostruttive di entrare nell'asma.

La regola principale: l'esercizio deve essere cosciente e corretto, altrimenti l'effetto sarà notevolmente ridotto. Anche il fatto di costanza è importante. Ridurre i sintomi non è un motivo per lanciare una serie di esercizi.

Come respirare con la bronchite

Quando c'è una sensazione di accumulo espettorato nei bronchi, questi esercizi di respirazione terapeutica come la ripetizione di centinaia di respiri e movimenti, naso e bocca a loro volta, aiutano molto bene. Usa anche l'esercizio G8 per trattenere il respiro. Quando si trattiene il respiro, il diaframma crea una pressione eccessiva, il muco si allontana facilmente dalle pareti dei bronchi.

La bronchite è caratterizzata da un ristagno di muco nei polmoni, quindi gli esercizi di respirazione per la bronchite mirano a rimuovere la secrezione in eccesso, insieme a quali agenti patogeni e componenti patologici vengono rimossi. Con un colpo di tosse, devi abbassare la testa, guardando il pavimento. La cosa principale - non sforzare la regione cervicale. Metti le mani sullo stomaco, lasciando la fossa ombelicale tra i palmi delle mani. Quando si tossisce, aumentare la pressione dei palmi dall'alto verso il basso, tosse nel pavimento. Questa tecnica non danneggia le corde vocali e rimuove efficacemente il catarro. È più sicuro per gli altri, perché il flusso d'aria è diretto verso il basso.

Il trattamento della bronchite con farmaci e rimedi popolari, esercizi di respirazione per la bronchite e il giusto approccio garantiscono il successo.