Malato di citrullina: applicazione per eliminare la fatica

La sensazione di stanchezza è comune a tutte le persone. Qualcuno si stanca di allenamenti costanti alla ricerca di risultati e di un bel corpo, in altri questa condizione è associata ai sintomi clinici di varie malattie. In tutti questi casi, un farmaco chiamato Citrullina Malato verrà in soccorso.

Qual è la sostanza

La citrullina è un amminoacido che è coinvolto nel processo di liberazione del corpo di acido lattico e ammoniaca. Sono queste sostanze che causano affaticamento muscolare negli esseri umani. Una molecola di citrullina, legandosi a una molecola di sale organico, il malato, forma la sostanza malata citrullina. Al suo centro, il malato non è altro che acido malico, che il corpo attraverso il suo trattamento usa per aumentare l'energia.

Il malato di citrullina si trasforma in ossido nitrico, che consente ai muscoli di consumare più glucosio e prevenire l'accumulo di affaticamento. I mitocondri cellulari responsabili della produzione di energia aumentano nella loro quantità insieme ad un aumento dell'ossido nitrico. Di conseguenza, i muscoli iniziano a contrarsi meglio, ottengono più sangue, che è impegnato nel trasporto delle sostanze necessarie e nell'utilizzo dei prodotti di decomposizione.

Lo scopo più importante di una sostanza è la capacità di aumentare la produzione di arginina, che stimola la crescita dell'ossido nitrico. Quindi, l'attenzione nell'uso del farmaco per prevenire e alleviare la sindrome da eccessivo affaticamento.

La composizione e le proprietà del farmaco

L'additivo consiste solo dei componenti inclusi nel suo nome. Circa il 55-60% è citrullina, il restante 40-45% è malato. Per migliorare l'effetto del farmaco è integrato da vari componenti:

• arginina stimolando i vasi muscolari;
• creatina, che aumenta la massa muscolare;
• la carnosina, che elimina l'effetto dei processi ossidativi sui muscoli;
• carnetina, che migliora la funzione cardiaca;
• vitamine B-gruppo e zinco, che sono il collegamento di tutti i processi metabolici.

Le principali proprietà della sostanza sono:

• sintesi di arginina nel corpo;
• aumentare la massa muscolare e migliorare la sua nutrizione;
• aumentare il potenziale energetico;
• rafforzamento dell'immunità;
• mantenere il normale bilancio dell'azoto;
• migliorare la funzione erettile.

Si può dire che il malato citrullino è un regolatore di molti processi metabolici nel corpo umano e consente di renderlo non solo sano, ma anche bello.

Applicazione nello sport

Recentemente, il malato citrullina è usato nella preparazione degli atleti. La nutrizione sportiva è applicata in complesso pre-allenamento in tipi di potenza per la costruzione muscolare. Questo bodybuilding, sollevamento pesi, fitness, ecc. L'uso della sostanza aiuta a ridurre l'affaticamento muscolare migliorando il flusso sanguigno. il esercizio aerobico (correndo, nuotando) la droga aiuta ad aumentare la resistenza di un atleta. La pressione rimane normale.

Nel 2015, gli scienziati americani hanno dimostrato che il malato citrullina è in grado di eliminare la deficienza proteica nel corpo senza causare disturbi ormonali. Gli esperti consigliano di utilizzare il farmaco per allenamenti molto intensi e un carico maggiore. Per lavorare con un gruppo muscolare, l'effetto sarà trascurabile.

Applicazioni mediche

Il malato citrullina viene utilizzato a scopo medico nel trattamento delle seguenti malattie:

• diabete mellito;

• acidosi metabolica;

• sonnolenza di eziologia sconosciuta;

• sindrome da stanchezza cronica.

Il farmaco è raccomandato per l'uso al fine di recuperare rapidamente dagli interventi chirurgici. Anche il malato citrullina, le cui revisioni sono per lo più positive, è prescritto alle persone anziane e alle donne incinte con astenia.

Il farmaco appartiene al gruppo di tonico e adattogeni. Il più famoso farmaco a base di malato citrullino è Stimol. È presentato sotto forma di compresse e soluzione iniettabile.

Sono state identificate controindicazioni, tranne che per intolleranza individuale. Degli effetti collaterali - solo disagio nella regione epigastrica all'inizio della ricezione.

Dosaggio e caratteristiche di utilizzo

Gli esperti raccomandano l'uso quotidiano di citrullina malato, che lo scopo sportivo è approvato dal Ministero della Salute. Mezz'ora prima di un allenamento, viene assunta una dose e un'altra 1-2 - dopo il risveglio e prima di coricarsi. Un singolo dosaggio dell'additivo deve essere di almeno 6 g.

Per migliorare l'effetto del farmaco, si consiglia di prenderlo prima dei pasti, preferibilmente diluito con acqua in proporzioni in base alle annotazioni. Prima di utilizzarlo è importante studiare la composizione dell'additivo in modo che il dosaggio corrisponda alla quantità minima del farmaco. Altrimenti, l'efficacia della ricezione sarà trascurabile.

Il malato di citrullina è raccomandato sia per gli adulti che per i bambini a scopi medici. Come prendere - scritto nelle istruzioni del farmaco. Di solito per gli adulti, l'uso è limitato a una singola dose di 200 mg e la frequenza di somministrazione da 1 a 3 volte al giorno. Il corso del trattamento non deve superare 12 giorni. Ai bambini sotto i 5 anni vengono prescritti 200 mg una volta al giorno. Da 5 a 15 anni - 400 mg in 2 dosi divise. Quando si utilizza il farmaco, è necessario fare attenzione se il paziente è a dieta senza sale, perché il farmaco contiene sodio.

Sostituti naturali di citrullina

La maggior quantità di malato di citrullina si trova nell'anguria. Gli studi sull'uso di questa particolare bacca hanno portato allo studio dell'aminoacido come agente energetico, il cui alto contenuto ha anche caratterizzato:

• fagioli;
• pesce;
• a base di carne;
• latte;
• cipolle e aglio

I fagioli sono una fonte di citrullina di origine vegetale. L'anguria contiene soprattutto molta di questa sostanza in croste e semi.

L'uso del malato di citrullina nello sport e per scopi medici ha un effetto positivo sul lavoro dell'organismo nel suo insieme: consente di alleviare i sintomi della fatica e di raggiungere prestazioni atletiche eccellenti, rafforzando nel contempo il sistema immunitario.