Fitobochka: che cos'è? Fitobochka: azione, indicazioni, controindicazioni

Fitobochka, o, come viene chiamato in modo diverso "bagno di casa", nel mondo moderno è considerato un'invenzione molto utile e alla moda, tuttavia, stranamente, è stato inventato in tempi antichi ed è stato usato non solo per il lavaggio, ma anche per curare molte malattie

Nel ritmo frenetico della città, non è sempre possibile visitare un vero bagno, quindi alcuni individui di grande talento lo sistemano nell'appartamento. Le persone meno estreme si crogiolano in fitbox di cedro mentre visitano palestre e saloni di bellezza. A causa delle ridotte dimensioni e della semplicità del lavoro, è possibile installarlo anche su una piccola area.

Un paio di parole sull'evento

Il barile di cedro, o, come viene anche chiamato, phytobarrel, è noto per le sue proprietà curative fin dall'antichità. È stato inventato dal guaritore dei consumatori nel 1970 e ha dimostrato la sua unicità: essere dentro la canna, si può sentire il potere vitale della sauna. Fitobochka è uno strumento che non ha analoghi nel mondo dei metodi di guarigione del corpo, la cui utilità è stata dimostrata non solo dagli scienziati, ma anche da coloro che l'hanno usata.

Cos'è?

Vediamo: fito barili - che cos'è? I barili di cedro appartengono alle mini saune. Esternamente, il dispositivo assomiglia a un barile ovale con una porta, realizzato in materiale di cedro, l'interno è realizzato sotto forma di una piccola stanza con panchine per sedersi. Ci sono diversi tipi di costruzioni, in alcuni è necessario sedersi, in altri si può anche mentire, ma tutti sono uniti dal fatto che sono più piccoli dell'altezza umana, poiché la testa deve essere all'esterno.

All'interno della canna è montato un generatore di vapore che fornisce aria calda. C'è anche un contenitore speciale per l'aggiunta di miscele di erbe, il cui uso influisce favorevolmente sullo stato della salute umana.

I benefici dei barili di cedro

Ora che sai di cosa si tratta - fito barili, è il momento di parlare delle sue proprietà benefiche. La salute di ogni persona è la chiave del successo, quindi un numero enorme di modi sono inventati per mantenerlo. La procedura Fitobochka è una di queste. Visitare una mini sauna al cedro è utile per la prevenzione di vari tipi di malattie, per il trattamento di raffreddori e asma. Un soggiorno in un barile di cedro ha molti effetti benefici per il corpo, questi includono:

• Aumento dell'immunità generale a causa degli effetti dell'olio essenziale di cedro.
• Prevenzione dell'invecchiamento precoce della pelle.
• Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue.
• Rafforzamento del sistema nervoso.
• Perdita di peso.
• Aumento dei livelli di endorfine, che contribuiscono al buonumore.
• Riscaldando e vaporizzando la pelle, avviene il cosiddetto processo di pulizia dei pori leggeri.
• Attivazione del metabolismo
• Migliorare il flusso sanguigno e la dilatazione dei vasi sanguigni.
• Migliorare la condizione generale della pelle del corpo - le smagliature sono ridotte, la cellulite diventa meno evidente.
• Ridurre il peso e il volume - il processo di perdere peso accelera, soprattutto se si combina il cedro fitobochka con una corretta alimentazione e attività fisica.

Gli ultimi due punti sono rappresentanti molto attraenti della bella metà dell'umanità, poiché molti soffrono di problemi con l'eccesso di peso e la cellulite. L'effetto dell'uso di fito barili per la perdita di peso è ottenuto attraverso l'uso di oli essenziali durante la procedura, che aiutano a eliminare le tossine dal corpo. Per quanto riguarda l'uso come metodo per trattare la cellulite e l'obesità riguardo al fito bar, le recensioni sono per lo più positive.

I benefici per la salute delle mini saune in legno di cedro sono evidenti, ma anche in questo caso ci sono alcune indicazioni e controindicazioni che devono essere lette senza problemi.

Indicazioni per la procedura Fitobochka

Questa procedura ha un effetto molto positivo sulle funzioni vitali del corpo. Per quali malattie i botti di fito di cedro possono agire come profilassi e trattamento o addirittura diventare una variante alternativa del metodo della droga?

È importante essere esaminati prima dell'inizio delle procedure per le malattie nascoste o consultare il proprio medico.

Quindi, le indicazioni di barili di cedro fito per uso come strumento cosmetico ha il seguente:

• Le procedure aiuteranno a ripristinare la giovinezza sulla pelle. L'effetto si ottiene migliorando la circolazione sanguigna e aumentando il tono, di conseguenza le rughe vengono gradualmente levigate, la pelle diventa elastica ed elastica.
• La botte di cedro ha un effetto positivo sui muscoli del corpo dopo un intenso allenamento sportivo e sudorazione. Questa sauna consente di rimuovere le sostanze nocive dalla pelle e dal corpo nel suo complesso.

La procedura "Fitobochka" per scopi medicinali

Una fitoide dà un effetto curativo nei seguenti casi:

• Se ci sono malattie della pelle come acne, psoriasi, eczema, neurodermite (durante la remissione) e anche dopo la solarizzazione.
• Malattie articolari - artrite, sciatica, osteocondrosi, artrosi e altri. In particolare, il barile di cedro è raccomandato nella fase del periodo di recupero e prima di una sessione di massaggio.
• Malattie del cuore e dei vasi sanguigni (ipertensione, aritmia).
• Problemi con il sistema endocrino.
• Come misura preventiva contro le malattie del sistema riproduttivo (agendo migliorando la circolazione sanguigna).
• Prevenzione dei disturbi nervosi.
• La lotta contro l'obesità e la cellulite. Gli specialisti consigliano fyto barili per la perdita di peso, questa procedura è un'alternativa eccellente per coloro che non hanno l'opportunità di visitare la palestra o allenarsi a casa.
• Con raffreddori e problemi ai polmoni, purché non ci sia la febbre. E anche durante il periodo di recupero.
• Trattamento delle vene varicose.
• Se ci sono malattie urinarie, come cistite, prostatite e impotenza.
• Con una percezione difficile e difficile del periodo climatico nella metà femminile dell'umanità.
• Per ripristinare il sonno.
• Come effetto rilassante nell'affaticamento cronico e nella depressione.
• L'effetto fitobochka dà dopo fratture e varie lesioni, è usato nel periodo di recupero.
• E anche nominato con immunità ridotta.

Vale la pena notare che le procedure "Fitobochka" sono prescritte per i bambini sopra i 5 anni e per gli adulti di qualsiasi età, a condizione che non vi siano controindicazioni.

Controindicazioni

Nonostante il fatto che il barile di cedro sia stato originariamente creato per il trattamento di varie malattie, ci sono casi in cui la procedura è controindicata. Quindi, le controindicazioni phytobarrel hanno il seguente:

• La presenza di tumori, soprattutto maligni.
• Varie malattie infiammatorie.
• Sanguinamento, comprese le mestruazioni.
• Tubercolosi.
• Il periodo di gravidanza e alimentazione.
• Esacerbazione delle malattie della pelle.
• Eczema piangente.
• Recentemente ha avuto un infarto o ictus.
• Cirrosi epatica.
• Aumento della temperatura corporea.
• Infiammazione venosa profonda
• Ipertensione secondo e sopra stadi.

Raccomandazioni generali

Anche se dopo aver letto non hai trovato alcuna controindicazione alla visita dei fyto barilotti, si consiglia di avvicinarsi seriamente alla visita del barile di cedro. In particolare, vale la pena posticipare la procedura a un altro giorno se si verificano i seguenti sintomi:

• Stato di intossicazione
• abbassata concentrazione di attenzione.
• Mal di testa.
• Debolezza.

Per quanto riguarda le sessioni del barile di cedro durante l'allattamento, non è proibito. Tuttavia, è necessario prendere in considerazione il fatto che durante la procedura vi è una forte disidratazione del corpo e questo può influire negativamente sul flusso del latte. Le madri che allattano al seno dovrebbero concentrare la loro attenzione su questo e monitorare la condizione, il fetobargo non arrecherà alcun danno alla loro salute.

Massaggio e phytobox

Quando sai che cos'è - fyto barilotti, e come applicarlo, puoi pensare alle procedure di accompagnamento. Il barile di cedro in combinazione con le sessioni di massaggi è la combinazione perfetta, che sarà confermata da numerosi ammiratori di un tale complesso, che è riuscito a provarlo da soli.

Un breve soggiorno nella botte di cedro riscalda perfettamente i muscoli, i legamenti e le articolazioni, ed è ottimo per il massaggio. È necessario sedersi in una fitobochka di cedro, dopo di che fare una pausa per 10 minuti (la misura è buona in tutto, la cosa principale è non esagerare) e solo dopo si può procedere ad una sessione di massaggio.

Nel processo di riscaldamento, è possibile utilizzare diverse creme, unguenti e oli essenziali, si consiglia di consultare il proprio medico su questo argomento, dirà che è meglio. Tutto dipende da quale risultato si vuole raggiungere: perdere peso, relax o trattamento. Allo stesso tempo, una sessione di massaggio non deve superare i 15 minuti, altrimenti si otterrà l'effetto sbagliato - l'effetto sul corpo sarà troppo forte.

Dopo aver completato il massaggio, dovresti avvolgerti in una coperta calda, sdraiarti per un po 'in solitudine e goderti lo stato rilassato. Dopo di che, bevi una tazza di tisana, questo ti permetterà di ricostituire il bilancio idrico e di sollevare il tuo spirito.

Fitobochka per la perdita di peso

Uno dei metodi più comuni è usare fitobochki per dimagrire. L'effetto è evidente dopo la prima procedura. L'efficacia del metodo è dovuta all'uso di oli essenziali e sudorazione abbondante, rispettivamente, tutte le sostanze nocive che sono state accumulate nel processo di uno stile di vita improprio, una cattiva alimentazione e cattive abitudini vengono rimosse dal corpo. Riguardo alla procedura "Fitobochka", le recensioni sono per lo più positive, le persone riescono davvero a perdere peso e migliorare la propria salute, e questo è anche un passatempo piuttosto piacevole.

Barili fyto autoallenanti

Se improvvisamente si scopre che tu stesso devi prepararti per la procedura, allora devi fare tutto correttamente. Come preparare un barile di cedro?

• Scaldare l'acqua con oli o erbe diluite in esso. La scelta dei componenti dipende da ciò che ti serve dalla procedura Fitobochka, l'effetto richiesto.
• Prepara la pelle. Prima di entrare nella canna, è necessario lavare a fondo il corpo con un panno, questo è necessario perché i pori della pelle si aprano meglio e assorbano le proprietà benefiche del decotto.
• Sedetevi in ​​un barile di cedro per 15-20 minuti. Questo tempo è sufficiente per l'azione del vapore.
• Risciacquare il corpo con acqua pulita a una temperatura confortevole.

Dopo di ciò, puoi bere una tazza di tisana o fare un massaggio.

Durata e frequenza della procedura

Se una persona non ha controindicazioni ai fyto barili e il medico curante ha autorizzato la procedura, allora sorge la domanda: quanto spesso può essere usato il barile di cedro?

Il vantaggio principale di questa apparecchiatura è che la testa non si riscalda nel processo, rispettivamente, il carico di calore è inferiore. Pertanto, la procedura può essere eseguita 3-4 volte a settimana.

La regola principale è ascoltare il tuo corpo. Se ritieni di non tollerare bene la procedura, non dovresti lasciarti trasportare. Inizia una volta alla settimana, aumentando gradualmente il numero di sessioni.

Un'attenzione particolare dovrebbe essere rivolta ai bambini, agli anziani ea coloro che hanno recentemente sofferto di una malattia. Queste categorie saranno sufficienti per 1-2 procedure settimanali nel fito barile, i benefici delle sessioni in questo caso saranno sufficienti.

La durata della sessione dovrebbe iniziare anche con 5-7 minuti, aumentando gradualmente il tempo a 20 minuti. Una lunga permanenza in un barile di cedro non è solo dannosa per la salute, ma manca anche un effetto curativo. Il fatto è che nei primi 10 minuti di permanenza in un barile, il corpo inizia a espellere attivamente il sudore e rimuovere tutte le sostanze nocive. Dopodiché, la pelle, preparata dal vapore, inizia ad assorbire attivamente i nutrienti rilasciati dalle erbe e dagli oli. Dopo 20 minuti, l'acqua in eccesso e il vapore iniziano a depositarsi sulla pelle e il carico cardiaco aumenta.

conclusione

Ora sai di cosa si tratta: fito barili, le sue proprietà utili ti sono note e ora puoi selezionare quanto segue.

L'uso di barili di cedro per scopi cosmetici è consentito per un lungo periodo di tempo, che è fissato su richiesta e condizione fisica della persona.

L'uso di barili di cedro come agente terapeutico è nominato dal medico. In questo caso, determina la durata e la frequenza delle procedure, tenendo conto dell'età del paziente, della malattia e di altri fattori.

Questi sono punti molto importanti che devono essere appresi. Ricorda: la cosa principale - non nuocere!