Come camminare sui tacchi? Come renderlo facile e bello

Le scarpe con il tacco alto sono saldamente nella vita quotidiana delle fashioniste moderne. Non possono più essere considerati un attributo di un caso speciale. Sia le ragazze giovani che le donne rispettabili indossano quotidianamente tali scarpe per lavorare, al cinema, solo per una passeggiata. Pertanto, molte rappresentanti femminili moderne sono sempre più alla ricerca di una risposta alla domanda: come camminare sui talloni correttamente?

Quando studi questa scienza semplice, è importante iniziare con la corretta selezione di scarpe.

L'ideale può essere definito scarpe classiche, il cui tallone non supera gli 8-10 cm, tuttavia questo modello non sorprenderà nessuno. Le ragazze tendono ad apparire più alte, più magre, più sexy. A volte l'altezza del tallone può arrivare fino a 15-17 cm e anche la fashionista più impegnata non è sempre in grado di camminare in tali scarpe per diverse ore.

Scegliere un modello di scarpa

Come camminare con i tacchi alti? Per capire questa domanda, si dovrebbe correttamente affrontare, prima di tutto, la scelta del modello.

C'è un modo semplice per aiutarti a verificare se questo paio di scarpe ti sta bene o no. Per fare questo, dovresti stare su una superficie piana e dura. Prova a tirare i talloni di 3-4 cm dal pavimento. Se funziona, allora hai tutte le possibilità di imparare a camminare con i tacchi alti in questa coppia. In caso contrario, le ginocchia non si raddrizzano completamente mentre si cammina. Bella andatura mentre sicuramente non funziona.

Come camminare sui tacchi?

Se hai sempre preferito la mossa bassa, allora questa domanda ti causerà molte difficoltà. Per cominciare, le prime scarpe non dovrebbero essere scelte ad alta velocità. L'altezza massima confortevole sarà di 5-7 cm. In questo caso, il tacco è meglio scegliere uno largo e stabile. Le scarpe dovrebbero essere fatte di vera pelle, comodo da sedersi sui piedi. Inoltre, la preferenza dovrebbe essere data al dito tondo piuttosto che allungato. In questo caso non ci sarà paura che le gambe si aggrappino a qualcosa.

Inoltre, come prima esperienza, è bene dare la preferenza alle scarpe che hanno una cinghia larga intorno alla caviglia. Questo renderà il più confortevole possibile fissarlo sul tuo piede e darti più sicurezza.

È meglio rifiutare scarpe come le scarpe da slitta. Non forniranno il supporto necessario e possono portare alla dislocazione della caviglia. Adatta perfettamente sandali su spicchi alti. È più stabile Inoltre, un cuneo stretto ti consentirà di allenare la tua gamba più diligentemente e prepararla per un tacco sottile.

Quanto è facile camminare sui tacchi? Se non hai ancora esperienza con i tacchi alti, preferisci scarpe più comode.

Affinché il processo di assuefazione non sia difficile, dovresti gradualmente passare ad un'altezza maggiore. Non comprare subito le scarpe, il cui tallone raggiungerà i 15 cm. L'andatura non sarà sicuramente bella. In questo caso, sarai molto stanco. Può anche causare lesioni.

Formazione: la chiave del successo

Come camminare con i tacchi alti? Quando apprendi questa abilità, è importante ricordare che l'abilità non arriverà in un giorno. Richiede addestramento. Prima di uscire con le belle scarpe nuove, è meglio distribuirlo a casa. Lei si aggrappa alla tua gamba. E i piedi si abitueranno all'elevatore.

Facendo tutte le faccende domestiche con le scarpe nuove, presto cesserai di notarlo del tutto. È importante ricordare che, essendo abituati a camminare su un tacco alto 7 cm, non si può facilmente stare su una spilla da dieci centimetri. Pazienza e pratica: la chiave del tuo successo.

Fasi di allenamento

Come camminare sui tacchi? Ora dillo. Studiando questa abilità, tutto il lavoro dovrebbe essere suddiviso in diverse fasi:

1. Impara a stare con fiducia. Se prima non indossi i tacchi, allora devi abituarti alla nuova altezza. Stando di fronte a uno specchio, gira in diverse direzioni. Fai anche attenzione a come ti trovi. La postura dovrebbe essere liscia.

2. Fai qualche passo. Si prega di notare che il pavimento dovrebbe essere piatto e abbastanza duro. È meglio non iniziare l'allenamento su un tappeto spesso. Questo potrebbe turbare il tuo equilibrio.

3. Quando impari a fare i primi passi, guarda attentamente la tua postura. Posiziona le tue gambe esattamente, il più vicino possibile l'una all'altra. Allo stesso tempo, fai piccoli passi. Più tardi, acquisendo sicurezza, puoi accelerare. Allontanati dallo specchio e ritorna ad esso, osservando attentamente come la tua passeggiata guarda da un lato.

4. Quando camminerai facilmente sulla copertina selezionata, prova a cambiarla. Impara come calpestare qualsiasi superficie.

5. Cerca di sederti, prendendo qualsiasi oggetto dal tavolo, dalla sedia o dal pavimento. È importante premere saldamente le ginocchia l'un l'altro.

6. Andare fuori è meglio iniziare, ad esempio, con una piccola escursione al negozio più vicino. Camminare sull'asfalto è molto diverso da una superficie piana e casalinga.

Consigli

Mentre affini una camminata sicura, è importante pensare a quanto è bello indossare i tacchi. Dopotutto, un piede duro non ti renderà femminile.

La regola del camminare "lungo la stessa linea" non perderà mai la sua rilevanza. In questo caso, le gambe dovrebbero essere dritte e in nessun caso piegare le ginocchia.

I passaggi dovrebbero essere regolari. Metti prima il tallone, poi il calzino. Allo stesso tempo, per trasferire il peso al piede che è avanti, è necessario rapidamente e senza intoppi. Se non puoi farlo subito, prova a fare passi più piccoli.

Ricorda la tua postura, il tuo mento dovrebbe essere sollevato in alto. Puoi in fase di allenamento mettere le mani ai lati. Questo aiuterà a bilanciare.

Tuttavia, se sopravvaluti le tue capacità e inizi a cadere, allora è meglio non provare a prendere il bilancio. Queste azioni possono causare gravi lesioni. Inoltre, da un lato una tale caduta sembrerà più comica.

Se già comprendi che un tacco alto è la tua vita, e ti senti in scarpe come pesci nell'acqua, dovresti comunque ricordare che il superamento delle distanze da sprint può rompere anche il fashionista più resistente.

È importante conoscere un piccolo trucco: anche le scarpe con il tacco alto più scomode possono ammorbidirsi sottopiede in silicone.

conclusione

Non sorprende che qualsiasi donna moderna voglia conoscere il segreto su come indossare i tacchi correttamente. Tuttavia, l'abilità in questa materia è acquisita da lunghi allenamenti e grande diligenza. Ma le bellissime nuove scarpe con il tacco alto possono essere un eccellente incentivo per questo!