C'è amore eterno? Psicologia dell'amore: come costruire relazioni forti

È sciocco entrare in nuove relazioni e assumere che l'amore romantico continuerà fino alla fine della vita. Sfortunatamente, questo non è il caso. Qualsiasi, anche la più forte, le relazioni attraversano fasi di crisi che sono inevitabili. Ma è possibile minimizzare le conseguenze di tali periodi se un uomo e una donna sono pronti a mettere un po 'di impegno in questo. Come prolungare l'amore? La psicologia delle relazioni implica la transizione dell'amore romantico verso il rispetto, la comprensione reciproca e il desiderio di condividere gioia e disgrazia l'uno con l'altro.

Perché la relazione "crack"

Molte coppie si separano pochi anni dopo l'inizio della loro vita insieme. Questo non è sempre dovuto alla perdita dell'amore. Spesso sorgono problemi nella vita di tutti i giorni. Sebbene siano piuttosto piccoli e insignificanti, col tempo l'equivoco cresce come una palla di neve e distrugge sentimenti caldi. Per evitare questo risultato, le persone devono imparare a "non rimanere bloccate" nelle fasi di crisi e dare l'opportunità di relazioni "mature".

Perché abbiamo bisogno di una relazione

Una famiglia forte e affidabile può dare una persona molto. Con tali relazioni, la vita migliora in ogni aspetto. E, soprattutto - non portano via energia interna e riempire il corpo di potere. La psicologia dell'amore e delle relazioni sane è questa: più dai, più ottieni.

Leggi fondamentali della psicologia delle relazioni

Tutte le persone sono uniche, quindi le relazioni di tutti sono diverse. Ma ci sono certe leggi della psicologia che funzionano sempre. Conoscendoli, è molto più facile trovare l'amore e, soprattutto, salvarlo.

In una relazione sana, ci sono emozioni. Se le persone non sono indifferenti l'una all'altra, mostrano i loro sentimenti: tenerezza, gelosia, cura o risentimento. Non avere paura delle emozioni negative, molto peggio dell'indifferenza.

I conflitti sono normali. Ogni coppia periodicamente non trova un linguaggio comune e sta cercando di trovare la verità. È molto importante litigare correttamente: non umiliare, non alzare la voce, non insultare e non ferire l'autostima. Tali metodi portano alla rottura, perché il conflitto sarà presto risolto, ma il sedimento di parole offensive rimarrà per lungo tempo.

Le relazioni sono per la vita, non per la vita - per le relazioni

La psicologia dell'amore si basa su un principio importante: non tutti gli interessi esistono all'interno di una relazione. Una persona non può mai soddisfare pienamente tutti i bisogni vitali del suo partner. La dipendenza dall'amore è un'afflizione molto pericolosa che porta alla perdita di autostima, bassa autostima e depressione prolungata.

• I segnali non verbali sono parte integrante di una relazione. La psicologia dell'amore è tale che le persone innamorate non possono fare a meno di toccare, guardare, toccare le labbra e le mani. L'intimità fisica dovrebbe essere data non meno attenzione che morale. Ma una carezza ossessiva costringerà il partner a fare un passo indietro, quindi la misura è importante in ogni cosa.
• Passatempo congiunto Quando le persone iniziano a comunicare, vogliono passare il maggior tempo possibile insieme. Ma poi le faccende domestiche uccidono questo desiderio. Per mantenere una relazione forte, assicurati di trovare il tempo l'uno per l'altro. Può essere sia un viaggio interessante, sia una visione congiunta del televisore. Per prolungare l'amore e preservare i sentimenti, è necessario a volte trascorrere del tempo solo insieme.
• La psicologia dell'amore e delle relazioni si basa su un altro principio: il senso dell'umorismo. La facile attitudine ai problemi e la capacità di ridere di loro aiutano a sopravvivere ai momenti difficili e superare gli ostacoli. È utile per i partner trovare un modo che in qualsiasi situazione critica causi un sorriso. Questo tipo di password è molto vicino e collega un paio di thread invisibili.
• L'interazione fa parte di una relazione sana. Se la gente smette di essere "sulla stessa lunghezza d'onda", le liti, le offese e le incomprensioni distruggono il loro idillio. Tutte le persone sono diverse, quindi è necessario prendere in considerazione le caratteristiche individuali del partner e trovare modi di interazione.
• Controllo delle emozioni. I problemi portano le persone a essere in equilibrio e le fanno preoccupare. Spesso le emozioni negative trovano una via d'uscita nella famiglia. Dobbiamo imparare a non lasciare che lo stress distrugga i rapporti e lo tenga sotto controllo.

Fasi della relazione

Sebbene la psicologia degli uomini innamorati sia diversa dalla percezione delle donne, ci sono molti periodi diversi nelle relazioni, ma gli esperti distinguono tre fasi tradizionali:

• luna di miele;
• confronto di orgoglio;
• amore sincero

L'euforia non dura a lungo, questo periodo può durare da tre a sei mesi. Dopo questo, l'afflusso di sentimenti inizia a diminuire gradualmente. Ma questa fase è estremamente importante, in quanto offre l'opportunità di liberarsi almeno per un po 'di tutte le paure.

La lotta dell'orgoglio inizia dopo la caduta degli "occhiali color rosa". Ora una persona guarda obiettivamente un partner e vede tutti i suoi difetti. Per sopravvivere a questo stadio, non dovresti concentrarti sulle caratteristiche negative, è meglio prestare attenzione ai meriti. È necessario imparare come esprimere apertamente le affermazioni senza offendersi a vicenda.

La psicologia dell'amore è che tutte queste fasi sono inevitabili. Solo superando tutte le difficoltà, puoi trovare il vero amore.

Uomini e amore

I rappresentanti del sesso più forte sono diversi dalle donne. Questo fatto è noto da tempo e non sorprende. La psicologia degli uomini innamorati è tale che, in caso di incomprensione, possono semplicemente "spegnere". Dall'esterno sembra che non ci siano sentimenti, ma potrebbe non essere affatto così. Tale reazione è del tutto naturale e si manifesta automaticamente, quindi è difficile per un uomo controllarla.

La psicologia maschile innamorata implica che il meccanismo di difesa interna funzioni in caso di un serio litigio. Le donne dovrebbero tener conto di questo fatto e trovare un approccio al loro uomo, in modo da non alienarlo.