Fa male salire sul tallone? Possibili malattie

Cause del dolore al tallone

1. Scarpe. In realtà, ci sono molte cause di dolore al tallone. Per prima cosa dovresti prestare attenzione alle scarpe in cui vai. Ciò è particolarmente vero per le donne, perché i tacchi alti, in particolare gli "stiletti", portano alla congestione del piede, a causa della quale si verificano dolori intensi nel tallone.

2. Lesioni al piede. A causa di una ferita alla gamba, è anche doloroso calpestare il tallone. Di solito tale dolore appare dopo il danno ai legamenti. articolazioni della caviglia. Il dolore si manifesta con la sensazione che un ago è bloccato nel tallone.

3. Artrite. Nell'artrite, i processi infiammatori "afferrano" il tessuto che corre lungo il piede e collega le dita con il calcagno. Solitamente caratterizzato da dolore costantemente crescente, si attenua dopo un massaggio, ma ritorna con piccoli carichi.

4. Fascite plantare La fascia della suola è chiamata una formazione caratteristica densa che attraversa tutto il piede e si trova nel tessuto connettivo. Con l'uso costante di scarpe scomode, diventa doloroso calpestare il tallone e la fascia può reagire con l'infiammazione. Oltre al dolore, questa malattia può portare a deposizione di sale in zone infiammate, che può essere un provocatore per l'aspetto degli speroni del tallone.

5. Sperone calcaneare. In sostanza, è la fascite della suola, ma solo la forma cronica. I sali depositati sotto la pelle formano una crescita sul piede, il che rende doloroso calpestare il tallone quando si cammina. In questo caso, il dolore è più forte dopo il sonno al mattino. Più tardi, il dolore si attenua, ma dopo un po 'di calma, tutto ricomincia con una maggiore intensità di dolore.

6. Infiammazione del tendine di Achille. Il dolore durante il movimento è una delle caratteristiche della formazione di un tale processo infiammatorio. In tali casi, la localizzazione del dolore si trova sopra o sotto il tallone del piede.

7. Artrite reattiva. Alcuni tipi di infezione possono anche accompagnare il dolore al tallone e ai piedi. Ad esempio, clamidia o malattie veneree. L'infezione latente diventa un provocatore di infiammazione reattiva del tendine del tallone. Con tali malattie è sempre doloroso calpestare il tallone, specialmente il dolore aumenta di notte.

Altre malattie

Ci sono molte altre malattie che possono diventare una fonte di dolore nei talloni. Ad esempio, la gotta, in cui l'infiammazione cronica provoca una disfunzione dei processi metabolici nel corpo. Il trattamento indipendente dei talloni per tali malattie è impossibile, quindi una visita dal medico è d'obbligo. È meglio contattare un traumatologo o un reumatologo per ottenere una consulenza professionale.

Se il tallone fa male, cosa fare? prevenzione

• Rifiuta di correre o camminata atletica e scegliere nuoto o ciclismo.

• Rilanciare il peso della schiena, perché ogni chilogrammo in più è dannoso non solo per tutto il corpo, ma anche per i talloni.

• Se ci sono segni minimi di piedi piatti, è necessario acquistare speciali plantari ortopedici che supportano il piede.

• Indossare scarpe comode con i tacchi bassi.

• Fare esercizi terapeutici speciali per prevenire problemi ai piedi.