Massaggio per i piedi piatti in un bambino: la tecnica di esecuzione. Massaggio ai piedi

Tutte le fasce, i legamenti, i muscoli del piede devono funzionare congiuntamente ai muscoli e ai legamenti della caviglia. Se c'è uno schiacciamento degli archi longitudinali e trasversali del piede, fornendo le proprietà del suo deprezzamento, appare il piede piatto. Se, all'inizio dei primi sintomi, inizia il trattamento tradizionale, i risultati non tarderanno ad arrivare. Questo è particolarmente vero per i bambini. Il massaggio per il piede piatto in un bambino è una parte importante della terapia, ha una sua tecnica e specificità.

Il funzionamento e l'importanza dei muscoli nello sviluppo del piede piatto

Il piede contiene normalmente un gran numero di piccole ossa che sono interconnesse da articolazioni e legamenti. Muscoli e tendini sono responsabili del loro movimento. Quando la gamba si muove, i muscoli diventano più lunghi, quindi più corti, e di conseguenza la sua forma cambia. Il massaggio ai piedi dovrebbe essere nominato in modo tempestivo.

La totalità dei muscoli del piede può essere divisa in due gruppi.

• Quelli che si trovano sulla suola e sui muscoli della parte posteriore: sono importanti nel mescolare / incrociare, piegare / piegare le dita.
• I muscoli della suola sono suddivisi in muscoli che sollevano il mignolo e muscoli che elevano il gruppo muscolare medio e il pollice. Quest'ultimo è molto più debole del plantare.

Anche nel funzionamento del piede, i muscoli tibiali anteriori e posteriori della gamba sono di grande importanza. Lo stato in cui si trovano è dovuto alla levigatezza, leggerezza e stabilità dell'andatura.

Il massaggio per i piedi piatti in un bambino è usato abbastanza spesso.

Sviluppo del piede nei bambini

Fino a una certa età, il piede nei bambini sembra piatto, poiché la parte plantare del bambino, rispetto ad un adulto, è più larga e più corta. Il tallone del bambino sembra piccolo e le dita divergono come un ventilatore. Nella parte inferiore contiene uno strato di grasso, levigando gli archi del piede. Una tale struttura del piede e l'abbassamento degli archi influenzano il fatto che un bambino, fino a circa tre o quattro anni, si stanca rapidamente mentre cammina. Le gambe successive assumono una forma normale. Una delle ragioni per la comparsa di piedi piatti può essere la debolezza muscolare, che è dovuta a lesioni, paresi, paralisi, varie malattie sofferte dal bambino, nonché un elevato sforzo fisico sulla suola. Una delle fasi della terapia tradizionale complessa è un massaggio ai piedi, che ha un effetto positivo, se applicato insieme con l'uso di scarpe speciali e solette, con esercizi terapeutici.

Cosa succede con i piedi piatti

Quando il piede piatto si sviluppa, la capacità del piede di resistere ai carichi è notevolmente ridotta, i muscoli delle gambe e dei piedi si sovrastimano e le gambe del bambino si stancano troppo rapidamente. Secondo gli esperti, il massaggio in questo caso è una procedura obbligatoria. Se i genitori non hanno notato i segnali di avvertimento in tempo, allora in futuro il bambino potrebbe sperimentare deviazioni dello sviluppo generale durante lo sviluppo di salti, corsa, camminata stereotipata. A causa della stanchezza e del dolore che avanza rapidamente, non sarà in grado di giocare con i suoi coetanei.

In pediatria, un massaggio per i piedi piatti in un bambino è solitamente combinato con un massaggio corpo rassodante. Molti esperti ritengono che solo un massaggio ai piedi sia una procedura inefficace, perché i muscoli degli arti inferiori sono controllati da nervi che iniziano nel midollo spinale (regione lombare), e quindi ogni tale massaggio dovrebbe iniziare con la parte bassa della schiena.

Regole di massaggio per bambini

In presenza di massaggio a piedi piatti nei bambini è determinato da tali regole di base:

• prima devi usare le tecniche più semplici e poi passare gradualmente a quelle complesse;
• tutte le manipolazioni dovrebbero essere fatte con molta attenzione, fermarsi immediatamente quando il bambino grida o piange, perché la ragione potrebbe essere l'esperienza insufficiente di un operatore medico o di un movimento incurante;
• le manipolazioni sono effettuate solo in posizione supina, in modo che il carico sul sistema muscoloscheletrico del bambino non si verifichi; i suoi legamenti e le articolazioni non sono ancora completamente sviluppati e gli urti violenti possono causare lesioni al sistema scheletrico.

Una menzione speciale merita un massaggio per deformità flat-valgo (varismo), in cui il flatfoot in via di sviluppo è accompagnato dal riempimento dell'interno del piede o dalla deviazione del tallone verso l'esterno. In questo caso, non solo i piedi sono deformati, ma il femorale, il ginocchio, articolazioni della caviglia. Il massaggio plantare per i piedi piatti nei bambini deve essere effettuato con molta attenzione in modo che il bambino non abbia sensazioni spiacevoli.

Tecnica di massaggio

Il bambino ha bisogno di essere messo sulla pancia e poi gentilmente girato sulla schiena. Il massaggio inizia dal fianco, poi gradualmente scende al di sotto, lo stinco viene massaggiato bene, e poi il piede stesso.

Per il trattamento del massaggio dei piedi piatti dei bambini, ci sono diversi metodi: impastare, sfregare, accarezzare, leggeri movimenti di vibrazione, eseguiti da un massaggiatore speciale.

Si consiglia di utilizzare questi metodi a turno, poiché ciascuno di essi influenza il tessuto muscolare in un certo modo.

Attenzione speciale

Nella procedura di massaggio con piede piatto longitudinale nei bambini, è importante prestare particolare attenzione alla superficie posteriore e anteriore della parte inferiore della gamba, così come direttamente al piede. Sfregando i muscoli e premendo leggermente su di loro, è necessario provare un po 'per muovere i muscoli del piede. Vari effetti sui muscoli e legamenti allungati alleviano la loro tensione, riportano il loro funzionamento alla normalità.

Come fare un massaggio per il bambino con i piedi piatti, puoi consultare il medico.

durata

Per continuare il massaggio dovrebbero essere circa dieci-quindici minuti. Gli esperti consigliano di condurre queste procedure ogni altro giorno per un mese. Se gli esercizi fisici saranno eseguiti nello stesso momento, l'effetto sarà raggiunto più velocemente. Un simile approccio integrato non solo corregge i piedi piatti, ma ha anche un effetto benefico sul metabolismo, rafforza il corpo in crescita.

In presenza di piedi piatti, l'accento è posto sugli archi trasversali, esterni ed interni del piede. Tutte le manipolazioni devono essere effettuate dalle dita al tallone e poi alla caviglia. Ci sono lezioni di massaggio per i piedi piatti in un bambino.

Punti importanti

I componenti importanti della procedura sono i seguenti:

• rilassamento muscolare - carezzando e fissando il piede con una mano;
• massaggio unico - fatto con enfasi sull'impugnatura dei muscoli all'inizio del pollice e lungo il bordo interno (la fase principale della sessione);
• plastica del piede - dando la forma corretta della caviglia durante la procedura, approfondendo il suo arco, fissando il piede cinque o sei volte; in questa posizione, il piede deve essere tenuto per quindici secondi;
• punti tonificanti - pressione sui punti delle superfici esterne ed interne dei piedi, lungo l'articolazione della caviglia.

Quando si esegue il massaggio, il piede del bambino deve essere piegato al ginocchio e dopo quello sfregamento della parte posteriore del piede e della suola dalle dita alla caviglia per venti secondi. Quindi abbassa il mignolo con la mano destra, con la mano sinistra alzi l'anulare e poi - il contrario. Tali manipolazioni su ogni dito del piede vengono eseguite sei volte. Quindi, con l'aiuto dei colpi, il piede viene massaggiato in una direzione dalla punta al tallone per trenta secondi. Con la mano sinistra è necessario tenere il tallone e con la mano destra abbassare e sollevare tutte le dita una volta cinque o sei volte. Quindi trenta secondi con entrambe le mani per strofinare e allungare la base delle dita dei piedi e dei talloni.

Le mani hanno bisogno di stringere la gamba destra vicino alla caviglia e fare carezze al ginocchio. È necessario ripetere la procedura dieci volte, poi tante volte impastando in questa direzione e ancora accarezzando. Manipolazioni simili vengono eseguite con il piede sinistro. Quindi, non meno di dieci volte nella direzione dal ginocchio all'inguine, la coscia viene massaggiata. Il completamento della procedura di massaggio sta accarezzando le gambe dal piede all'inguine. Ogni gamba dovrebbe essere massaggiata con entrambe le mani: prima con la sinistra, poi con la destra (dieci volte).

raccomandazioni

Inoltre, nella parte principale del massaggio con valgo piatto nei bambini, è possibile aggiungere movimenti passivi eseguiti dal bambino stesso. Non dovrebbe sforzare le sue membra durante i movimenti. Quando vengono eseguiti nelle articolazioni, è necessario assicurarsi accuratamente che la gamba sia rilassata al massimo. Quando si lavora con le articolazioni, un massaggiatore dovrebbe prestare molta attenzione alla loro anatomia. Il beneficio porterà anche lezioni con un bambino su un tappetino speciale che rafforza i muscoli. Insieme con un massaggio per i piedi piatti in un bambino, ulteriori procedure produrranno l'effetto desiderato.