"Memory Palace": una descrizione del metodo di memorizzazione

La maggior parte delle persone nota che dimentica rapidamente le informazioni ricevute. Questa situazione non è senza speranza, puoi sviluppare la tua memoria, ma devi lavorare sodo. Uno dei metodi di sviluppo - "Palazzo della memoria" - è apparso circa 2500 anni fa. È popolare oggi.

Come è nato il metodo del "palazzo della memoria"?

Oggi questa tecnica mnemonica ha molti sostenitori, si crede che l'antica Grecia sia diventata la sua città natale. Alcune fonti attribuiscono la paternità della tecnica a Cicerone, ma c'è una storia più esotica in cui Solomon Shereshevsky usava inconsciamente questo metodo. Era un poeta e recitava poesie al festival, e dopo la sua partenza la volta dell'edificio crollò, lasciando molti sacrifici sotto di lui. Perfino i parenti non sono riusciti a identificarli.

In questo momento, nella mente di Salomone, il quadro completo della vacanza ha cominciato a riprendersi prima dell'intero evento, ha ricordato tutto nei minimi dettagli e ha potuto indicare i parenti ai parenti morti. Quando Solomon analizzò come l'intera immagine apparve nella sua memoria, fu in grado di descrivere la prima tecnica mnemonica. In effetti, potrebbe essere stato usato con successo da altre persone anche prima, ma nessuna informazione è stata lasciata su questo.

Qual è la tecnica in pratica

Nei tempi antichi oratoria incredibilmente apprezzato. La capacità di parlare in modo convincente e senza intoppi ha dato agli oratori una serie di vantaggi. I romani e i greci hanno parlato alle riunioni e nei tribunali, hanno dovuto fare appello con competenza ai fatti per ottenere il risultato desiderato, e per questo devi essere fluente nei vari costrutti del discorso. Sono stati gli oratori che hanno sviluppato le pratiche di miglioramento della memoria, hanno chiamato questo metodo "lokas", ora è chiamato il "palazzo della memoria".

In pratica, era necessario presentare un luogo ben noto e, camminando attorno alla tua immaginazione, inventare associazioni con frasi di discorso futuro o parti del luogo scelto. Quando una persona parlava, attraversava mentalmente un luogo familiare e raccoglieva tutte le tesi in un ordine rigorosamente definito. Il metodo "Palace of Memory" è quello di posizionare mentalmente le cose che devi ricordare in un ambiente confortevole e familiare per una persona.

Come funziona la tecnica di memorizzazione?

Tutto il lavoro per costruire un "palazzo" sta avvenendo all'interno della mente, in questo momento non puoi andare da nessuna parte, ma essere in un posto con gli occhi chiusi e ottenere un buon risultato. Come costruire un "palazzo della memoria" nella tua immaginazione e come funziona?

Con l'aiuto di questa tecnica, una persona è in grado di costruire forti legami legati alle associazioni. Ciò rende possibile memorizzare grandi quantità di informazioni. Il compito principale è quello di costruire tutti gli elementi di informazione nell'ordine corretto, e quindi, se necessario, recuperarli rapidamente dalla profondità della memoria. "Palace of Memory" - tecnica abbastanza potente. Per crearlo è necessario presentare un edificio in cui ci siano molte stanze, transizioni e gallerie. Lascia che questa immagine sia saldamente impressa nella mente. Nel tempo, questo palazzo sarà pieno di mobili, dipinti, specchi, statuette e altre cose che saranno associate alle informazioni necessarie per la memorizzazione.

Anche il palazzo stesso con il tempo può cambiare, crescere e diventare una grande parte del mondo immaginario in cui, come nell'archivio, le informazioni vengono archiviate. Quando ha bisogno di essere rimosso, il proprietario del palazzo avrà semplicemente bisogno di fare una passeggiata virtuale attraverso i suoi beni.

Opzionalmente, il "Palazzo della memoria" è un luogo fittizio - può essere un vero e ben noto edificio con oggetti e cose reali, rispettivamente, le associazioni possono essere associate con loro.

Come iniziare a lavorare nel metodo mnemonico

Sia la costruzione di un palazzo reale che quella virtuale richiedono del tempo. I primi tentativi di costruire collegamenti associativi possono essere infruttuosi, ma ogni volta il processo sarà più facile e veloce fino a raggiungere l'automatismo. Il Palace of Memory è una tecnica che ti permette di sviluppare la memoria senza fine e anche nel corso degli anni per estrarre facilmente le informazioni necessarie dal subconscio.

In questo caso, la pratica è importante e puoi iniziare con le cose più semplici e banali, come l'acquisto di prodotti.

Ad esempio, prendi il seguente elenco: burro, pomodori, detersivo, semole di grano, carta per xerox, latte, cibo per gatti e tè.

Per ognuno di questi punti, è necessario creare un hook associativo, per il quale la memoria catturerà. L'opzione più corretta è mettere tutte le parole in una storia, cioè tutte le stanze dovrebbero essere nello stesso palazzo. La storia potrebbe rivelarsi assurda, e anche se una trama del genere è impossibile nella vita, non ha alcun ruolo, perché tutto è possibile nell'immaginazione.

Storia fatta con la lista

Quindi, torna alla nostra lista e costruisci il tuo palazzo della memoria, la tua storia. Un esempio di una serie associativa:

"Il signor X era un aspetto molto strano, ed è per questo che la gente ha cercato di evitarlo, non aveva alcuna fretta di avvicinarsi alla gente, non gli piaceva rispondere alle domande, a volte era stupidamente silenzioso nella conversazione, come se avesse raccolto l'acqua per bocca. La sua pelle era bianca come il latte, e quindi le lentiggini erano chiaramente visibili su di esso, sembrava che qualcuno avesse sparso cereali di grano su un foglio di carta bianca. Sulla faccia del naso spiccava luminosa, rossa come un pomodoro. I capelli color tè sembravano oleosi e scivolosi, quindi volevo versare il bucato e insaponarci bene, ma non si sapeva se ci sarebbe stato un risultato. L'unica cosa vivente che lo amava è un gatto. Sapeva che le avrebbe sempre portato qualcosa di delizioso alla fine della giornata. "

Tutte le parole erano nello stesso pacchetto logico. È persino difficile immaginare che qualcuno dei beni sarà dimenticato. Numeri e nomi possono anche essere memorizzati utilizzando uno schema simile. In questo caso, è necessario utilizzare la memoria per estrarre le immagini che saranno associate a numeri o nomi e collegarle nella tua immaginazione.

Esempi di storia

Ci sono persone nella storia che hanno praticato con successo la mnemonica e proprio per questo hanno raggiunto risultati elevati nelle loro attività. Una personalità così brillante era Matteo Ricci. Il "Palazzo della memoria" rese celebre un prete gesuita che visse XIV secolo.

Per 10 anni Ricci è stato in grado di imparare il cinese ed era esperto in vari dialetti. Aveva una reputazione come scienziato e saggio. Inoltre, ha avuto un'educazione brillante, ben padroneggiato i principi della mnemonica. Ha insegnato cinese. Ha costruito il "Palazzo della memoria" a seconda della quantità di materiale che aveva bisogno di imparare e ricordare. Quando le informazioni erano particolarmente complesse, ha costruito un edificio che poteva consistere in altre stanze di diverse altezze e dimensioni, ma erano collegate da connessioni logiche.

Se consideriamo che tutti questi edifici sono stati eretti nell'immaginazione e usati nella vita reale, possiamo solo immaginare il suo livello di eccellenza e abilità nel mnemonico. Nella sua pratica, Ricci consentiva l'uso non solo di palazzi, ma anche di gazebo, edifici pubblici e persino templi, se le associazioni con loro erano brillanti.

Grazie alle sue capacità, Matteo Ricci ha superato l'esame e ottenuto una posizione di alto governo in Cina - prima di allora, non un singolo europeo poteva farlo. L'esame comprendeva opere di poesia e classici cinesi. Solo l'1% delle persone ha sostenuto questo esame.

Ha insegnato a posizionare immagini e concetti nei palazzi, e il cinese ha usato con successo questa tecnica.

Labor J. Spence

Jonathan Spence, storico di Yale, ha pubblicato diverse opere e monografie, tra cui il Palazzo della memoria di Matteo Ricci. Il libro descrive i complessi schemi mnemonici usati da Matteo. E quelli con l'aiuto di cui ha costruito il suo "palazzo della memoria". Questo libro C'è solo l'originale e non tradotto in russo. Descrive il principio di base del funzionamento.

È necessario immaginare che stai entrando in una grande casa e vedi una stanza in cui ci sono scaffali e tavoli. Su ogni superficie della stanza è necessario lasciare i tuoi ricordi fino a quando tutti i posti sono pieni. Ora puoi spostarti in un'altra stanza, richiamare i ricordi reali, tornare di nuovo allo stesso modo e attivare le idee di sinistra.

Quanto è realistico padroneggiare la tecnica del "palazzo della memoria"?

In una forma primitiva, le persone usano tecniche mnemoniche nella vita reale, senza nemmeno rendersene conto. Quando cercano qualcosa nella stanza, ma quando arrivano, non ricordano ciò che volevano, poi tornano indietro e ripristinano l'immagine, ricordando ciò di cui avevano bisogno. Funziona, ma la tecnica del "palazzo della memoria" non è per tutti. Una persona con potenziale creativo e immaginazione sviluppata può padroneggiare con successo questi meccanismi.

Se hai problemi con la fantasia, allora puoi usare semplici sistemi mnemonici che aiutano a sviluppare la memoria. Sono sufficienti per lavorare con successo e sistematicamente su se stessi.