Rimedio naturale: pressione del mirtillo

I mirtilli sono chiamati bacche primordialmente russe, "uva del nord", "regina delle paludi". I nostri antenati conoscevano le sue utili proprietà diverse migliaia di anni fa. Hanno conservato bacche curative per il futuro al fine di avere sempre a portata di mano una ferita di guarigione anti-infiammatoria, anti-tosse, miracolosa. Veniva usato sia verso l'interno sotto forma di bevande alla frutta, tinture, kvas o tè, sia esternamente sotto forma di impacchi e impacchi con esso. Si scopre che questa perla rossa delle paludi aiuta non solo quando viene consumata verso l'interno - le sue bacche martellate guariscono bene le ferite. Ma davvero il mirtillo è un vantaggio per le persone che soffrono di malattie del sistema cardiovascolare e ipertensione.

Come aiuta il mirtillo con la pressione?

Contiene una varietà di sostanze nutritive: acidi organici, pectine, fruttosio e acido citrico. Tutti contribuiscono al rapido assorbimento di alcuni farmaci, compresa la riduzione della pressione. Inoltre, mirtilli rossi abbassa la pressione grazie alle sue proprietà diuretiche. È in grado di accelerare i processi metabolici nel corpo umano, alleviare il gonfiore e portare fuori il colesterolo in eccesso, che è di particolare valore per le persone che soffrono di ipertensione. Le proprietà curative dei mirtilli sono state scientificamente confermate da uno studio di scienziati americani nel 2012. I dipendenti dell'organizzazione chiamata American Heart Association si sono chiesti: "Il mirtillo aumenta o diminuisce la pressione?" Nel corso del lavoro, hanno scoperto che un gruppo di volontari che avevano assunto regolarmente il succo di questa bacca per 8 settimane, alla fine dell'esperimento, la pressione è diminuita, ma non al livello critico, ma solo al livello normale. Inoltre, hanno scoperto che il mirtillo contribuisce al ritardo nel corpo degli antiossidanti, il che rende i vasi sanguigni più elastici. Inoltre, previene la formazione di coaguli di sangue e l'insorgere di malattie del sistema cardiovascolare.

Processo di bere

Quindi, abbiamo capito come il mirtillo aiuta con la pressione. Ma in che forma dovrebbe essere usato? La prima cosa che viene in mente è il succo di mirtillo. Questa bevanda è nota per la sua azione tonificante e tonificante. Gli scienziati ritengono che bevendo 3 tazze di frutta al giorno, si possa mantenere facilmente la pressione sanguigna anche in età avanzata.

condimento

Un'altra variante di come la pressione viene applicata ai mirtilli è di usarla come spezia per il cibo. Un fatto ben noto - le persone che soffrono di ipertensione, dovrebbe limitare il livello di consumo di sale e spezie. Per garantire che il cibo mantenendo questa dieta non sembri fresco e noioso, aggiungi del succo di mirtillo. Darà l'acidità del piatto e allo stesso tempo saturerà il corpo con sostanze utili.

Strumento utile

Ma la prescrizione più ampiamente accettata per l'ipertensione è il mirtillo dalla pressione, mangiato con il miele. Le proprietà benefiche del miele naturale, moltiplicate per gli effetti medicinali di queste bacche, fanno miracoli con la pressione. Per fare un tale miracolo, salta le bacche attraverso un tritacarne e mescola con la stessa quantità di miele. La miscela risultante è ben conservata in frigorifero. E dovrebbe essere usato prima di colazione, pranzo e cena in un cucchiaio. Non è solo utile, ma anche molto gustoso. Pertanto, la pressione del mirtillo non è solo una medicina, ma anche una dolcezza riconosciuta.