Neurasthenia: sintomi e trattamento

La nevrastenia è una malattia abbastanza comune, simile alla nevrosi. Nella letteratura specializzata può essere trovato un altro nome per patologia - sindrome da stanchezza cronica. Questo termine descrive vividamente le sue principali caratteristiche cliniche. I pazienti con nevrastenia si stancano molto rapidamente e quindi con difficoltà ripristinano la forza. Quali segni accompagnati da tale condizione? Come trattare la nevrastenia? Le risposte a queste e ad altre domande possono essere trovate in questo articolo.

Informazioni generali

La nevrastenia è una patologia del sistema nervoso umano. Si verifica con approssimativamente la stessa frequenza sia negli uomini che nelle donne. La nevrastenia si verifica a causa di sovraccarichi emotivi e fisici, esaurimento nervoso e mancanza di riposo adeguato.

Corsa costante, alta competizione, raggiungimento di nuovi obiettivi - molte persone affrontano questi compiti nella vita di tutti i giorni. Secondo le statistiche disponibili, il più delle volte gli impiegati sono diagnosticati con nevrastenia. I sintomi della patologia si manifestano in un carico di persone non addestrato e scarsamente tollerato. Inoltre, gli uomini con costituzione astenica sono esposti a questa malattia (sottile, con sottosviluppato sistema muscolare torace stretto).

Ragioni principali

La ragione principale per lo sviluppo della nevrastenia è il progressivo esaurimento del sistema nervoso a causa di vari tipi di affaticamento. Molto spesso, la patologia si verifica quando il trauma mentale è combinato con il duro lavoro. Inoltre, gli esperti identificano una serie di fattori che contribuiscono alla comparsa di nevrastenia:

• Malattie somatiche
• Mancanza cronica di sonno
• Disordini della natura endocrina.
• Nutrizione irrazionale e carenza di alcune vitamine.
• Programma irregolare.
• Intossicazione del corpo.
• Cattive abitudini
• Aumento dell'ansia.
• Predisposizione ereditaria

Agendo in forma aggregata, tutti i suddetti fattori causano un sovraccarico di forze e il loro conseguente esaurimento obbligato, che si manifesta con sintomi di nevrastenia.

Quali sono i segni della nevrastenia?

I sintomi di questa patologia sono molto spesso mascherati da varie malattie degli organi interni o da alcune caratteristiche particolari del carattere.

La nevrastenia si manifesta principalmente per l'eccessiva irritabilità. Succede ovunque e molto spesso senza una ragione chiara. Una persona può essere infastidita dai suoi parenti stretti, colleghi, persone nel trasporto e persino le sue stesse abitudini. Un tale sintomo è solitamente accompagnato da un bruciore o incontinenza. Il paziente istantaneamente "lampeggia", perde il controllo sulla parola e non può percepire adeguatamente le critiche di coloro che lo circondano. Dopo di che, appare una sensazione di stanchezza, sembra che sia impossibile elevare braccia e gambe.

Con la nevrastenia, si verificano mal di testa, che sono principalmente di natura spremitura. Ci sono difficoltà di concentrazione, che si riflettono soprattutto nel lavoro. Una persona non può concentrarsi sull'esecuzione dei compiti più semplici, è costantemente distratta, può camminare per la stanza per ore. Ci sono problemi con il sonno, alcuni pensieri girano costantemente nella mia testa, il che causa anche una sensazione di irritazione. I pazienti con questa diagnosi spesso si lamentano di incubi notturni.

Sintomi di nevrastenia associato al sistema cardiovascolare. C'è tachicardia, dolori di cucitura nell'addome, arrossamento della pelle, ipertensione arteriosa. Tali segni appaiono improvvisamente, per esempio, con poca eccitazione o durante le negoziazioni. Ci sono casi di sintomi dispeptici (perdita di appetito, stitichezza / diarrea, flatulenza) senza una ragione apparente. I sintomi della nevrastenia negli uomini appaiono sotto forma di eiaculazione precoce, che forma una sensazione di insoddisfazione. In casi particolarmente gravi, l'impotenza è possibile.

Un'altra caratteristica della patologia è che i pazienti trovano costantemente in se stessi i sintomi di vari disturbi, iniziando con le inezie e finendo con la morte. Questo è il motivo per cui le persone con una tale diagnosi possono spesso essere viste in un ricevimento presso la clinica. Non sorprende che spesso esacerbino le patologie croniche già esistenti (herpes, tremore, dolore alla colonna vertebrale e alle articolazioni).

In totale, gli esperti distinguono tre forme (fasi) di questa malattia. Parleremo di ciascuno di essi in modo più dettagliato.

Forma ipersensibile

Nella maggior parte dei casi, lo sviluppo di una malattia come la nevrastenia inizia con esso. I sintomi della patologia in questa fase si manifestano sotto forma di affaticamento, aumento della irritabilità, senso di affaticamento. Anche i normali processi fisiologici sono percepiti come dolorosi ed eccessivi. Le persone evitano luci brillanti, suoni forti, grandi folle di persone. Gli esperti notano la comparsa di vari disturbi somatici (disagio addominale, mancanza di respiro, ronzio nelle orecchie).

In questa fase, i pazienti per lungo tempo non possono concentrarsi su un caso, e questo influenza direttamente la qualità del lavoro.

In questa fase è molto importante prestare attenzione alle manifestazioni cliniche della patologia. Parenti e amici possono sospettare che una persona sviluppi gradualmente nevrastenia. I sintomi e il trattamento in questo caso sono correlati. La terapia di questa forma è possibile a casa. Si raccomanda una combinazione di psicoterapia e attività di regime. Il paziente deve essere prima rilasciato dal lavoro. Per il massimo recupero, si esegue la correzione della dieta e del sonno. Obbligatorio è l'esercizio, camminando all'aria aperta.

Debolezza irritabile

È in questa fase dello sviluppo della malattia che i pazienti chiedono aiuto allo specialista appropriato. Sullo sfondo di sintomi persistenti di forma ipersmenica, la sensazione di affaticamento è alquanto aggravata, appare una pronunciata irritabilità. Brevi periodi di manifestazione luminosa di sentimenti sono sostituiti da apatia e silenziosa irritazione.

Diventa più difficile per i pazienti adempiere alle loro responsabilità lavorative. L'insonnia si verifica spesso in questa fase. La luce, l'attività vitale dell'organismo, i suoni dall'esterno - tutto ciò impedisce a una persona di addormentarsi. Di conseguenza, diventa letargico, esausto. Tutti i segni indicano che la nevrastenia progredisce.

I sintomi del carattere viscerale sono necessariamente presenti in questa forma. Questa, soprattutto, pressione sanguigna instabile, mal di testa, palpitazioni cardiache.

Il trattamento di patologia è mostrato complesso. Può richiedere un riposo più lungo, attività di fisioterapia. I farmaci sono prescritti senza fallo (nootropics, adaptogens, sonniferi).

Forma ipostenica

Sviluppato a causa di un forte esaurimento del sistema nervoso centrale. I pazienti hanno costantemente abbassato lo stato d'animo, ci sono oscillazioni dell'umore piuttosto acute, lacrime eccessive e ansia allo stesso tempo.

I pazienti con la forma ipostenica della malattia richiedono un intervento attivo da parte di specialisti specializzati (psicologo / psichiatra / terapista). Se ci sono evidenti violazioni nel lavoro di alcuni organi somatici, si raccomanda il ricovero ospedaliero.

Caratteristiche della malattia nei bambini

La nevrastenia nei bambini viene solitamente diagnosticata nella prima età e nell'adolescenza. Secondo le informazioni disponibili, dal 15 al 25% degli scolari sono attualmente esposti a questa patologia. Qui di seguito sono le principali ragioni che portano allo sviluppo di un tale stato:

• Trauma psicologico acuto
• Atteggiamento sbagliato da parte di insegnanti e genitori.
• La debolezza dei disturbi somatici del corpo.
• Separazione dai propri cari, divorzio dei genitori.
• Trasferirsi o trasferirsi in un'altra scuola.
• Aumento dell'ansia.

La malattia è più suscettibile ai bambini che cercano di imparare ad essere "eccellenti", che frequentano club sportivi e classi extra per ottenere l'approvazione degli altri.

Quali segni sono accompagnati da nevrastenia nei bambini? I sintomi di questa patologia possono essere i seguenti: perdita di peso, pelle pallida, tremore alle mani, sudorazione, mal di testa e feci anormali.

Il trattamento include la regolazione regime giorno buon sonno, esercizio fisico, ricreazione. La prognosi è nella maggior parte dei casi favorevole. Quando cambi la situazione e il riposo adeguato, i bambini si riprendono molto rapidamente.

Posso affrontare il problema da solo?

Se i sintomi della malattia sono apparsi relativamente di recente, puoi provare a gestire questo problema da solo, cioè a casa.

Prima di tutto, gli esperti raccomandano di prendere una vacanza o una vacanza per qualche giorno. A questo punto, è necessario spegnere il telefono e interrompere tutte le comunicazioni con i colleghi. Il prossimo stadio della terapia è un corso per un corretto riposo. Hai sognato di leggere un romanzo sensazionale per molto tempo? Ti piace cucinare? Vuoi solo una tranquilla cena in famiglia a lume di candela? Ora è il momento in cui questi sogni da lungo tempo possono avverarsi.

I sintomi della nevrastenia nelle donne sono molto spesso manifestati come insonnia o incubi. Come affrontare questo problema? Naturalmente, l'opzione migliore: una passeggiata serale nel parco o nella pineta.

Se c'è una tale opportunità, dovresti cambiare radicalmente la situazione (un viaggio al mare, i parenti in un'altra città, al villaggio). La cosa principale è tempo di riposo nulla ha ricordato il lavoro e il passato frenetico.

Quando hai bisogno di aiuto specialista?

Se una breve vacanza non portava i risultati desiderati, è necessario cercare l'aiuto di un medico, o piuttosto di un neurologo o di uno psichiatra. La nevrastenia, i cui sintomi e trattamenti devono essere sotto la costante supervisione di uno specialista, cessa di disturbare il paziente dopo aver prescritto farmaci.

La diagnosi è fatta sulla base dei reclami caratteristici del paziente, l'ispezione. Durante l'esame clinico è importante escludere infezioni, disturbi somatici e intossicazione del corpo. La manifestazione iniziale di tali patologie può essere considerata neurastenia. I segni di questa condizione spesso indicano un danno cerebrale organico. Per escludere un tumore, sono prescritti MRI e TC.

Terapia necessaria

Tutti i farmaci che sono raccomandati per questa malattia possono essere suddivisi in diversi gruppi. Solo un medico può prescrivere un farmaco, consigliare sul suo dosaggio.

• Preparazioni lenitive.
• Nootropics ("Encephabol", "Aminalon", "Piracetam").
• Tranquillatori ("Alprazolam", "Atarax", "Grandaxin").
• Rimedi omeopatici.
• Antiossidanti (Mexidol).

La maggior parte dei farmaci di cui sopra sono controindicati nelle donne nella posizione e nei bambini.

Neurasthenia: sintomi, trattamento dei rimedi popolari

Nella fase iniziale della malattia, il trattamento con le ricette delle nostre nonne è molto efficace. Implica una ricezione sistematica delle tasse e delle infusioni di erbe medicinali. Madreperla e radice di valeriana sono generalmente raccomandate per la sedazione. La menta è anche ben provata. Viene aggiunto al tè o preparato per fare una medicina.

Per superare la depressione, puoi fare bagni terapeutici con calamo, conifere o crusca.

Se è necessario "intensificare" il paziente, si raccomandano piante con un effetto tonico e allo stesso tempo tonico. Questo effetto è diverso tasse basate su lamponi, erbe origano, foglie di betulla.

La terapia domiciliare dovrebbe avvenire esclusivamente sotto la supervisione di uno specialista esperto.

prospettiva

Se la malattia di nevrastenia viene prontamente diagnosticata, viene prescritto un trattamento appropriato, la prognosi nella maggior parte dei casi è favorevole. Se il paziente trascura la terapia, la probabilità che la patologia diventi cronica e lo sviluppo della depressione aumenta.

prevenzione

Per prevenire lo sviluppo di nevrastenia, gli esperti raccomandano di utilizzare i seguenti suggerimenti.

• Risolvi tempestivamente tutti i conflitti che insorgono, anche sul lavoro.
• Per continuare conversazioni preventive con lo psicoterapeuta.

È altrettanto importante regolare la modalità di lavoro e riposo. La tua giornata di lavoro dovrebbe essere pianificata in modo che ci sia sempre tempo per situazioni impreviste. Affinché il corpo funzioni efficacemente, il sistema nervoso deve rilassarsi. Questo è il motivo per cui c'è un sonno completo. Se una persona dormirà solo 4 ore al giorno, senza giorni di riposo e vacanze, presto il corpo fallirà.

Inoltre, la prevenzione comporta l'attuazione di misure per migliorare la salute fisica.

conclusione

Questo articolo fornisce informazioni sull'argomento: "Neurastenia: sintomi, trattamento". Le revisioni della terapia descritta qui, di regola, sono positive. Se il paziente cerca tempestivamente l'aiuto di un medico, riesce a superare presto il problema. Ti benedica!