Glicemia normale Cosa influenza l'aumento del suo livello?

Le persone del 21 ° secolo sono quotidianamente esposte a vari fattori negativi. Questo stress sul lavoro, ambiente povero, cibo malsano e cattive abitudini. In tali condizioni difficili, devi solo prestare particolare attenzione alla tua salute. Uno dei componenti principali della normale vita umana è livelli normali di zucchero nel sangue.

Cause di sovraccarico glicemico

Il glucosio nel sangue è l'energia essenziale per una persona sana a svolgere tutti i processi vitali. Ma cosa succede se il tasso di zucchero nel sangue è diverso dal tuo indicatore? Vediamo perché questo può accadere. La ragione principale è la malnutrizione. Di recente, le persone hanno iniziato a utilizzare in grandi quantità carboidrati veloci: prodotti da forno, dolci e altri dolci. Il pancreas non è in grado di far fronte a questo carico e con l'urina il glucosio in eccesso viene scarsamente espulso. Allo stesso tempo, l'assenza di sforzo fisico elimina la combustione di calorie in eccesso, che contribuisce alla raccolta di chilogrammi. Se il livello di zucchero è superiore al normale livello di zucchero nel sangue, allora questo può portare non solo al sovrappeso, ma anche a un aumento dei livelli di colesterolo. Esiste il rischio di malattie cardiovascolari.

Diabete: controllo dello zucchero

Quando la tua figura è più alta del tasso di zucchero nel sangue, sei soggetto a stress e la tua età ha più di 40 anni, questo può portare a una malattia così grave come il diabete. È importante controllarlo per il suo trattamento. livelli di zucchero nel sangue. La norma nel sangue capillare conta da 3,3 a 5,5 mmol di glucosio per litro. Nel caso in cui il sangue è venoso, tasso di glucosio è 4-6,8 mmol per litro o 70-100 mg per 100 ml di sangue. Con l'età (dai 60 anni) l'indice dello zucchero aumenta e raggiunge i 6,38
mmol per litro di plasma. Un test della glicemia dovrebbe essere fatto al mattino a stomaco vuoto (10
ore senza cibo). Per evitare imprecisioni nei risultati prima dell'analisi, il corpo non dovrebbe essere in uno stato eccitato o stressato, quindi
sposta l'allenamento mattutino o un viaggio dal medico per un'altra giornata più calma. Non ti puoi preoccupare prima della procedura, porterà anche a imprecisioni nelle misure. Per verificare come viene assorbito il glucosio nel corpo, è possibile ri-analizzare due ore dopo un pasto. In questo caso, il livello normale di zucchero nel sangue in una persona sana è di 7,8 mmol per litro. Per un miglior trattamento del diabete, è opportuno condurre un'analisi su emoglobina glicata, che racconta la dinamica del livello di zucchero nel corpo per un periodo di 3 mesi.

Glucometro

Per misurare il livello di zucchero a casa, viene utilizzato un dispositivo speciale: un glucometro. Una goccia di sangue viene applicata alla sua striscia reattiva e il livello di zucchero viene visualizzato sullo schermo. La striscia reattiva può essere utilizzata solo una volta. Prima dell'uso, leggere attentamente le istruzioni o contattare uno specialista. Con un tale controllo indipendente del livello di zucchero, è opportuno conservare il proprio diario, in cui sono registrati i risultati della misurazione. Mantenere lo zucchero ad un livello accettabile richiede un grande sforzo. Dovresti consultare costantemente uno specialista per verificare i test e assegnare un trattamento appropriato.