Gamba intorpidita: cause e conseguenze. Metodi di risoluzione dei problemi

Intorpidimento delle gambe non è una malattia indipendente. Più spesso, è un sintomo di un'altra malattia che colpisce il sistema nervoso o vascolare del corpo. Fin dalla prima volta è impossibile determinare perché la gamba diventa insensibile, i motivi possono risiedere in altri problemi. Ad esempio, la causa più comune è l'osteocondrosi. Un numero molto elevato di persone di qualsiasi età affronta questa malattia.

Perché le mie gambe sono intorpidite?

Uno dei motivi intorpidimento alle gambe può eseguire ernia vertebrale, che è lo spostamento del nucleo dei dischi intervertebrali. Riconoscere questa malattia aiuterà vertigini e forti dolori alla colonna vertebrale, che sono dati negli arti. Scoliosi, lesione vertebrale o la stessa osteocondrosi possono provocare un'ernia intervertebrale. In rari casi, la malattia può scomparire da sola, ma spesso richiede un trattamento e talvolta un intervento chirurgico. Con questa malattia, un massaggio speciale può aiutare.

Se una persona ha una gamba destra intorpidita, ciò può indicare la neuropatia del nervo sciatico. Questa malattia si sviluppa a causa dell'ernia intervertebrale. I sintomi di questa malattia possono aumentare durante la deambulazione o la seduta. Inoltre, il dolore può aumentare quando si solleva la gamba destra verso l'alto, mentre ci può essere dolore nella parte bassa della schiena o sotto il ginocchio, che ha un carattere penetrante. Molti si svegliano anche perché le loro gambe diventano intorpidite sotto il ginocchio.

Il dolore si verifica a seconda della direzione in cui è diretta la protrusione del disco intervertebrale. Quindi non solo il piede destro può diventare insensibile, ma anche il piede sinistro. Succede anche che la gamba sinistra prima si intorpidisca e poi la gamba destra. Dopo l'esame, il più delle volte il medico indica un sintomo di Lassega.

aterosclerosi

causa intorpidimento degli arti lattina e circolazione sanguigna insufficiente. Può provocare ischemia degli arti inferiori. La base di questa malattia è l'aterosclerosi. Durante questa malattia, può esserci un aumento della debolezza e dell'affaticamento, oltre al dolore agli arti. Pertanto, nell'aterosclerosi, non solo la gamba è intorpidita. Le cause di questa malattia possono essere diverse. Ad esempio, cattive abitudini, dieta malsana, obesità. Al fine di prevenire la malattia, è necessario rinunciare all'alcool e al fumo, includere cibi fortificati ed esercitare la dieta.

artrite

Una delle cause di intorpidimento delle gambe può essere l'artrite reumatoide, che è infiammazione delle articolazioni. Con questa malattia, il più delle volte la gamba diventa intorpidita sotto il ginocchio, le articolazioni possono deformarsi, il che può provocare la spremitura dei nervi e causare intorpidimento. La causa di questa malattia può essere trasferita a una grave infezione. L'artrite reumatoide è molto difficile da curare, quindi il trattamento più comune è quello di ridurre il processo infiammatorio. In casi estremi può essere necessario un intervento chirurgico.

La malattia di Raynaud

Ma non solo con queste malattie intorpidite. Le cause potrebbero essere più imprevedibili. Ad esempio, una malattia non del tutto nota è la malattia di Raynaud. Con questa malattia rara, la gamba diventa insensibile in particolare nei piedi. Il problema sono i disturbi circolatori negli arti, che possono portare a atrofia e cancrena. L'intorpidimento in questo caso è parossistico ed è accompagnato da dolore e pallore dell'arto. La malattia può durare a lungo. Per evitare questa malattia, dovresti cercare di non raffreddare troppo gli arti inferiori.

Con la neuropatia, anche la gamba diventa insensibile. Le cause di questa malattia possono essere molto diverse, ad esempio, la sclerosi multipla, il diabete mellito, l'artrite reumatoide e altri. Con danni ai nervi delle estremità, oltre al torpore, si possono osservare anche bruciore e dolore.

Quando correre dal dottore?

Tutti capiscono che non si dovrebbe andare dal medico se l'intorpidimento causato dalla seduta prolungata sulla sua gamba. Dovrebbe essere chiaro che solo uno specialista può determinare il motivo per cui le gambe diventano intorpidite. Ma ci sono persone che, anche con frequenti intorpidimenti, non tradiscono questo valore e non vogliono vedere un medico.

Prima di tutto, è necessario approfondire la memoria e determinare in quali circostanze il torpore è stato notato per la prima volta. Forse è stato innescato da una certa medicina o da qualche tipo di ferita. Dopo questo, è necessario determinare se la gamba diventa intorpidita per un lungo periodo di tempo, o se la sensibilità dell'arto viene persa. È consigliabile tracciare a che ora del giorno ci sono intorpidimento e quali sono le condizioni. Ai primi sintomi, dovresti preferire scarpe comode e interrompere l'allenamento sportivo rinforzato. Vedere un medico è necessario se:

• il torpore aumentava ed era accompagnato da un dolore acuto e severo;
• per molto tempo le gambe erano immobili;
• i piedi reagiscono alla temperatura;
• apparso irritabilità;
• visione deteriorata.

Gambe intorpidite: trattamento

Lo specialista deve prima eseguire determinate procedure, quindi fare una diagnosi. E solo dopo questo è necessario prescrivere il trattamento. Intorpidimento delle gambe possono essere trattati in diversi modi, ad esempio, fisioterapia, laserterapia, esercizi terapeutici, riflessologia e crioterapia. Diversi massaggi aiutano anche quando le gambe diventano intorpidite. Cosa fare in un caso particolare, il medico può dire solo dopo l'esame.

Inoltre, un medico può essere prescritto farmaci che riducono la viscosità del sangue e stimolano la circolazione sanguigna. La terapia può essere ritardata da una settimana a diversi mesi, poiché tutto dipende dalla forma del decorso della malattia.

Regole semplici durante il trattamento

Durante il trattamento prescritto dal medico, è necessario seguire alcune regole. Prima di tutto, dovresti andare a fare sport, questo ti aiuterà a ridurre l'intorpidimento dei piedi. Lo sport dovrebbe essere moderato. Questo può essere a piedi o in bicicletta, così come il nuoto. Tali carichi sportivi contribuiscono ad un aumento della circolazione sanguigna negli arti e sviluppano anche la colonna vertebrale.

A sua volta, è necessario smettere di consumare caffè o tè forti. Ciò è dovuto allo spasmo dei vasi sanguigni, che può verificarsi quando si consumano queste bevande in grandi quantità. Lo spasmo può causare non solo intorpidimento, ma anche convulsioni. I cereali caldi, come la farina d'avena o il grano saraceno, dovrebbero essere la razione principale. I pazienti dicono che dopo aver migliorato la dieta, molto meno le gambe intorpidite. Cosa fare se non si verificano miglioramenti, il medico può consigliare.

Più spesso, gli esperti possono consigliare bagni di contrasto. Devono essere eseguiti al mattino e alla sera. Ciò contribuisce al sollievo delle condizioni fisiche. Durante la procedura, dovresti abbassare le gambe in acqua fredda o calda per mezzo minuto. La ripetizione deve essere almeno cinque volte. Dopo la procedura, le gambe dovrebbero essere spalmate di unguento alla trementina e indossare calze, preferibilmente calde. Inoltre, dovresti cercare di non sovraccaricare il corpo in inverno.

Prevenzione delle malattie

Per evitare l'intorpidimento delle gambe, è necessario seguire semplici regole. Prima di tutto, tutti gli oggetti perforanti devono essere rimossi dalle tasche. Dal momento che questo può portare a pizzicando il nervo. In qualsiasi lavoro è necessario organizzare un periodo di tregua. Se, a causa di circostanze forzate, devi sederti a lungo, dovresti provare a muoverti nelle pause. Se il lavoro richiede una posizione eretta, nelle pause è necessario sedersi o sdraiarsi in una posizione rilassata. Camminare la sera poco prima di coricarsi sarà molto utile. Va ricordato che il ciclismo può essere utile solo per un breve periodo, un lungo viaggio al contrario è dannoso. Ci sono anche esercizi speciali che contribuiscono al rifornimento di sangue agli arti.

Si può concludere che il torpore alle gambe è solo la punta dell'iceberg. Ci possono essere diverse ragioni per il verificarsi e per il trattamento del torpore, è necessario scoprire la causa principale della malattia. Indipendentemente dal fatto che la gamba sinistra o la gamba destra siano intorpidite, le conseguenze possono essere terribili, quindi ai primi sintomi gravi è sufficiente consultare un medico.