Psicologia del conflitto, o come non rovinare la relazione?

La psicologia del conflitto è una cosa piuttosto importante e difficile da capire. Il fatto è che qualsiasi conflitto è un'espressione del suo malcontento, disaccordo con il resto. In altre parole, questo è uno scontro di opinioni e interessi di più persone. Il posto e il ruolo di questo problema sono stati ben descritti da N. V. Grishina. La psicologia del conflitto nel suo libro diventa chiara a molti. Inoltre, descrive chiaramente il luogo di disaccordo nella vita di una persona. Parliamo di quali sono i conflitti di interessi e come affrontarli.

Beneficio o danno

Ma prima, parliamo, è bello o cattivo entrare in conflitto? La psicologia del conflitto indica che i disaccordi tra le persone sono parte integrante di essi. È così tutta l'umanità.

Inoltre, la psicologia sociale del conflitto indica che la risoluzione di situazioni discutibili influisce positivamente sull'umanità. La cosa principale è non piegare il bastone. Quindi, se sai come agire correttamente in una situazione di tensione, il conflitto sarà vantaggioso. Altrimenti, sarai destinato a emozioni negative. Ma per fare il passo giusto, è importante sapere da dove vengono le differenze. Vediamo cosa possono essere.

tipi

La psicologia del conflitto indica che tutti rientrano in diverse categorie. A seconda di ciò, saranno indicati i modi per risolvere le differenze. Quindi, procediamo allo studio.

Il primo è il conflitto interpersonale. Si verifica tra diverse persone. È parte integrante della vita di ogni persona. L'assenza di disaccordo può significare che uno dei "partecipanti" si è letteralmente calpestato.

Il secondo tipo è conflitto intrapersonale. Questo è il tipo di disaccordo più intrattabile, poiché sorge all'interno del nostro ego. Tali situazioni spesso rendono infelice una persona senza una ragione particolare.

Possono anche verificarsi conflitti tra gruppi. Queste sono le differenze che sorgono tra diversi gruppi sociali separati (ad esempio, alcune inimicizie tra due classi parallele a scuola). Grishina ti aiuterà a capire questo più precisamente. La "psicologia del conflitto", scritta a lei, rivela al lettore tutte le sfumature delle collisioni degli interessi dei gruppi. Bene, ora è il momento di parlare di dove possono venire le liti.

sorgenti

Il tema della psicologia "Conflitti" è una parte preferita di molti psicologi. Il fatto è che il loro lavoro si basa su questo. Un buon psicologo sarà in grado di dirti facilmente da dove possono nascere conflitti e altri scontri.

La prima ragione potrebbe essere l'insoddisfazione per qualcosa. Soprattutto quando si accumula come una palla di neve. Una persona soffre a lungo, e poi "esplode", dando sfogo alle sue emozioni negative. La lingua in questi momenti è più veloce del cervello.

Questo è seguito dall'insicurezza, soprattutto in sé. Questa è la principale fonte di contraddizioni interne. Quindi, la persona viene "strappata" avanti e indietro, alla ricerca della risposta giusta, e non può decidere cosa fare. In questa situazione, c'è la probabilità di depressione.

L'ultima ragione significativa per l'emergere di situazioni negative sta influenzando gli interessi degli altri. Questo è comune nella società, specialmente in una ristretta cerchia di persone (ad esempio, tra gli impiegati). Se, per esempio, il capo ingiustamente getta fango sul tuo lavoro, prima o poi ti stanchi.

Non vedi i log nei tuoi stessi occhi ...

La psicologia del conflitto è tale che per risolvere una situazione negativa, è necessario compiere alcuni sforzi che possono richiedere una grande forza di volontà da parte dell'individuo. Quindi, come risolvere le controversie?

La prima cosa che devi ricordare - non continuare il litigio in uno stato eccitato. Come accennato in precedenza, la lingua in questi momenti è più veloce del cervello. Se litighi con una persona amata, puoi ferirlo molto. E alcune parole pronunciate da te possono seminare ostilità per sempre.

Quindi dovresti analizzare attentamente la situazione attuale e cercare di capire da dove vengono i tuoi disaccordi. Quando la causa viene trovata, il problema sicuramente lascerà la tua casa.

La prossima azione che deve essere presa è quella di spiegare tutto al tuo interlocutore. Non alzare la voce, stai calmo. A volte è molto difficile da fare. Tuttavia, quando trasmetti la verità all'interlocutore, metà del problema sarà esaurito.

L'ultima cosa che deve essere fatta è lasciare una "via d'uscita" all'attuale conflitto. Insieme, considera come risolvere ciò che è successo, poi raggiungi un consenso. Impara a cedere l'un l'altro un po '. Quindi puoi gestire tutti gli ostacoli.

Se sei in conflitto con te stesso

La psicologia del conflitto può anche aiutare coloro che soffrono di differenze intrapersonali. Di solito tali problemi non vanno via da soli, e la persona soffre sempre di più ogni giorno.

Per evitare conseguenze disastrose, è necessario chiedere aiuto a una persona che soffre di conflitti intrapersonali. Qui un bravo psicologo o psicoterapeuta può aiutarlo. Insieme a lui, la causa principale delle emozioni negative sarà trovata, dopo di che il "dottore" sarà in grado di offrire diverse soluzioni. Di norma, per far fronte rapidamente alla "malattia", il paziente deve accettare i propri problemi e "fare i conti" con loro.

conclusione

Quindi, abbiamo studiato la risoluzione del conflitto. La psicologia umana a volte può giocare uno scherzo crudele con lui. Tuttavia, in ogni situazione è importante rimanere calmi e provare a seguire la lingua. Se ritieni che il conflitto non possa essere evitato, cerca di essere paziente e raccogli subito tutta la tua volontà in un pugno. Ricorda che i litigi passeranno e le emozioni e le impressioni sperimentate rimarranno per sempre nei tuoi cuori. Riuscite a prendere decisioni!