Recupero dopo taglio cesareo: consigli e trucchi
Un taglio cesareo viene eseguito quando la consegna naturale non è possibile o è una minaccia per la vita del bambino o della madre. Le indicazioni per la chirurgia possono essere le seguenti: placenta previa bacino stretto, una forma grave di tossiemia nel tardo periodo, malattie della madre (diabete, difetti cardiaci, miopia). In questo caso, viene prescritto un taglio cesareo pianificato. Ma è anche possibile un'operazione di emergenza se si verificano situazioni impreviste durante il parto: ipossia fetale, mancanza di lavoro e altre attività. Il recupero dopo il taglio cesareo è un periodo difficile nella vita di una donna. In questo momento, una donna avrà bisogno del sostegno non solo di tutti i membri della famiglia, ma anche, eventualmente, dell'assistenza professionale di babysitting. 
Periodo postoperatorio: consigli e suggerimenti
Molti fattori influenzano il recupero dopo un taglio cesareo: età, fisico, immunità, condizioni per l'operazione. La riabilitazione ha periodi diversi, per alcune donne questo periodo può richiedere 2 settimane, per altre può richiedere fino a 2 mesi. Per una pronta guarigione è molto importante. attività motoria. Si consiglia di indossare una benda postpartum. Faciliterà il movimento, aiuterà a restituire lo stesso tono ai muscoli addominali, correggerà correttamente la sutura e allevia la tensione nella colonna vertebrale. Tuttavia, non si dovrebbe indossare tutto il tempo, i muscoli dovrebbero gradualmente tornare ai loro soliti carichi. Anche raccomandato sono semplici esercizio, che sono autorizzati a fare il giorno dopo:
rotazione dei piedi in diverse direzioni;
calzini furtivamente su se stessi;
tensione e rilassamento dei muscoli glutei;
allungamento alternato delle gambe piegate.
Tali esercizi dovrebbero essere eseguiti seduti, con supporto sulla schiena. Basta 10 ripetizioni. Dopo l'operazione, la donna sarà sotto la costante supervisione di specialisti. Daranno consigli su come recuperare da un parto cesareo, spendendo il minor tempo possibile. La cosa principale - è l'esercizio fisico fattibile e il riposo adeguato.
Cibo dopo taglio cesareo
Acqua senza gas con limone - l'unica cosa che può essere utilizzata nel primo giorno postoperatorio. Il giorno dopo, l'uso di brodo di pollo, cereali, carne bollita, fiocchi di latte. A partire dal terzo giorno, è possibile tornare alla dieta abituale, eliminando grassi, affumicati, fritti, farina e dolci. La dieta dopo l'operazione cesareo è la stessa che dopo la nascita naturale, il menu dovrebbe essere piuttosto ipercalorico e vario. Ne vale la pena cibo proteico: carne magra, latticini e altro ancora. Tali prodotti contribuiscono alla produzione naturale di latte e accelerano il recupero dopo taglio cesareo.
Restrizioni dopo il recupero
L'esercizio fisico intensivo è consentito solo dopo 2 mesi. La ripresa delle relazioni sessuali è consentita dopo 7-8 settimane. Per i prossimi 2 anni, è necessaria una contraccezione di alta qualità, poiché un aborto dopo una tale operazione può influire negativamente sulla salute della donna. Il recupero dopo taglio cesareo è un processo piuttosto complicato che richiederà molta forza e pazienza da parte tua. Ma nonostante tutte le difficoltà, proverai una grande felicità tenendo in braccio il tuo bambino tanto atteso.