Insalata con pepe bulgaro - varietà e uso!

Vasta varietà di piatti

Sempre più nuovi prodotti appaiono nella cucina moderna. Alcuni piatti sono riconosciuti come irrilevanti e gli chef inventano nuovi e squisiti capolavori per soddisfare le esigenze di gusto di molti buongustai. Solo l'insalata rimane invariata. Lo mangiamo dappertutto e dappertutto, stando con esso e rimpinzando le feste, cucinando noi stessi o acquistando nei ristoranti. Amiamo una varietà di insalate. Puoi prepararli da prodotti costosi portati per ordine, o semplicemente da quello che è nel frigorifero o sul cortile. Molto probabilmente, ogni hostess ha in magazzino una coppia di peperoni bulgari, e infatti un tale prodotto è un magazzino di vitamine e di oligoelementi benefici. Prepara insalate con questo ingrediente. Snap! Per favore la tua famiglia con una varietà così deliziosa e sana!

Miracolo colorato

Come già detto sopra, il pepe non è solo una pianta vegetale multicolore, ma anche un magazzino di sostanze utili per il corpo. Tra questi: ferro, magnesio, zinco e fosforo. È anche ricco di vitamina C, che è molto più pepe rispetto al ribes. L'alto contenuto di capsaicina spiega un gusto così unico e la vitamina Rutina con un uso frequente renderà il sistema cardiovascolare più resistente. Ma perché un tale miracolo? luogo di nascita peperone è l'America, nonostante il suo nome eminente. I primi indiani cominciarono a mangiarli, ma il nome "bulgaro" è usato solo in russo, e fino ad oggi rimane il suo mistero. Facciamo un paio di insalate da questo fantastico prodotto.

Insalata di pepe bulgaro

Per questa insalata, abbiamo bisogno di:

• tre pezzi colorati di pepe;
• un chilo di cavolo;
• una cipolla;
• cetriolo;
• olio d'oliva - tre cucchiai (tabella);
• aceto - un cucchiaio (sala da pranzo);
• aneto;
• pepe, zucchero, sale possono essere aggiunti a piacere.

Cucinare un piatto

L'insalata con pepe bulgaro è molto facile da preparare. Per iniziare, tritare cavolo. Sbucciare il pepe bulgaro dalle viscere, tagliato a strisce sottili. Le cipolle hanno bisogno di grattugiare su una grattugia grossa. Cetriolo tagliato a fettine. Unire tutti gli ingredienti, aggiungere olio, aceto, pepe, zucchero, sale. Mescolare tutto accuratamente Decorare con verdure fresche. Insalata di pepe bulgaro pronto!

Insalata con pepe e formaggio

Attenzione e merita questa insalata. Per la sua preparazione, abbiamo bisogno di:

• due peperoni;
• formaggio a pasta dura - duecentocinquanta grammi;
• uova - quattro pezzi;
• una cipolla;
• maionese: duecento grammi;
• sale, pepe, verdure.

preparazione

Tagliare la cipolla e il pepe a metà anelli, far bollire e tagliare le uova. Grattugiare il formaggio grattugiato. Salare un po 'e condire il piatto, condire con la maionese. Cospargere di verdure.

Insalata di peperoni e pomodori

Un'insalata così semplice e nutriente non richiederà molto tempo, ma delizierà con il suo sapore! Si compone di: pepe bulgaro, pomodori, cipolle, olio vegetale, pepe, sale, verdure. Il rapporto tra prodotti è gratuito. Tagliare tutto a pezzetti, unire in un'insalatiera. Aggiungere olio, sale, pepe e guarnire con le erbe. Questo è tutto, l'insalata è pronta da mangiare.

Non sai cosa cucinare per cena o cosa coccolare la tua famiglia? Prepara un'insalata con pepe bulgaro e non te ne pentirai!