Unghie forti, belle e ben curate sono ciò che ogni donna sogna. Ma così spesso accade che non sono dati dalla natura, sono fragili ed esfoliati. Succede che ci sono solchi e punti neri sulle unghie, e possono anche formare strisce e punti. E poi le donne corrono per i negozi e le farmacie alla ricerca di fondi che aiuteranno a curare tali problemi e impedire l'emergere di nuovi. Dopo tutto, le malattie della lamina ungueale possono essere il primo segnale serio di altre malattie, come le malattie della pelle. Quindi dovresti assolutamente visitare un medico se le macchie e le strisce appaiono sistematicamente.
Come capire te stesso cosa significano le macchie bianche sulle unghie?
C macchie bianche sulle unghie comunque, ho incontrato, probabilmente ogni persona. Ma non tutte le ragioni del loro aspetto hanno detto che una persona è malata o manca di vitamine nel suo corpo. Una striscia bianca sull'unghia può essere causata da un recente livido in questo luogo. Ma il più delle volte la ragione per la comparsa di imperfezioni è la mancanza di componenti utili che sono responsabili della bellezza e della salute. Ricorda che la persona riceve le vitamine più utili dal cibo sano. Ma in assenza di determinati alimenti nella tua zona di residenza, puoi ricorrere alle vitamine della farmacia. E non dimenticare che anche le vitamine si consiglia di assumere solo su prescrizione di un dermatologo o terapeuta. Non attenersi alla dieta che hai fatto per te stesso, è meglio consultare un dietologo. Farà tutti i test necessari e ti assegnerà una dieta adeguata che non danneggi le unghie e tutto il corpo. Mangiare cibi ricchi di grassi, perché i grassi contengono vitamine A ed E, che sono necessari in modo che non una singola striscia appaia sull'unghia, non un singolo punto.
Quali malattie possono influenzare le unghie?
Se le tue unghie sono rosa, opache e non hanno incasso e cambiamenti di colore questo suggerisce che tu sia più probabile che sia sano. Ma se si osservano cambiamenti nella consistenza e nel colore della lamina ungueale, è necessario consultare immediatamente un medico. Una sfumatura grigia o bluastra dell'unghia può indicare che sei incline a malattie cardiovascolari. Le malattie del tratto gastrointestinale possono essere identificate da un colore bianco-grigiastro. Il solco e la striscia sull'unghia possono parlare di psoriasi. In ogni caso, se si notano cambiamenti nell'unghia, consultare un medico il prima possibile, al fine di evitare gli effetti migliori.
Come prendersi cura delle unghie per prevenire le loro malattie
In primo luogo, si dovrebbe sempre monitorare la salute del corpo. Sonno sano, sport, alimentazione adeguata: la garanzia di salute degli organi interni, dei capelli, delle unghie e della pelle. Osservando tutte le regole, dimenticherete per sempre che una striscia potrebbe apparire sull'unghia o su una macchia bianca. Per avere unghie forti, fai tre o quattro volte alla settimana dei bagni rinforzanti con sale marino e succo di limone. In un tale bagno dita delle mani bisogno di tenere 15-20 minuti. Puoi anche fare il tuo massaggio, che dovrebbe migliorare la circolazione del sangue, quindi le unghie riceveranno più vitamine e minerali utili, e diventeranno molto più forti.