Qual è pericolosamente bassa pressione negli esseri umani?
La maggior parte degli abitanti del nostro pianeta ne soffre ipertensione cioè, ipertensione. Tuttavia, risulta che molte persone soffrono della riduzione. 
Cos'è l'ipotensione?
La bassa pressione sanguigna è un'afflizione che causa affaticamento, sonnolenza, raffreddamento degli arti, debolezza, nonché vertigini e suonando nelle orecchie. Le persone che hanno una tale condizione abbastanza spesso sono chiamate "meteorologiche", perché il loro corpo reagisce bruscamente alle intemperie.
Qual è pericolosamente bassa pressione?
Prima di tutto, il fatto che le persone con tali indicatori con un improvviso cambiamento nella posizione del corpo possono perdere l'orientamento nello spazio, sentire vertigini, che a volte finisce in una debole condizione. L'ipotonia molto poco tollerare alte temperature, perché stare in un bagno o bagno turco per loro - angoscia. Si distinguono per nervosismo e pianto, sono inclini a sindromi depressive e aggressività spesso immotivata.
Maggiori informazioni sulla bassa pressione
Cosa rientra nel concetto di ipotensione? Gli esperti dicono che gli indicatori pressione sistolica scende a 100 mm Hg. pilastro e diastolica - fino a 60 mm. Come una malattia, la pressione bassa può essere in persone che hanno subito un intervento chirurgico pesante, malattie gravi, nonché problemi al fegato, compromessa funzione surrenale o malattie croniche. Se vieni improvvisamente sopraffatto da un tale stato, dovresti immediatamente sederti, allargare le gambe, mettere le mani sulle ginocchia e dondolarle. Dopodiché, devi raddrizzare. Se una persona ripete tali manipolazioni più volte, diventerà molto più facile per lui. Se possibile, è meglio sdraiarsi e tenere i piedi su una sorta di elevazione. 
Qual è controindicato?
"Pressione bassa: come aumentare questo indicatore?" - molti ipotonici fanno questa domanda. Prima di tutto, dovrebbe essere chiaro che il cibo grasso, salato e affumicato è strettamente controindicato. Se una persona ha mangiato strettamente, tutto il sangue è diretto verso la cavità addominale, a seguito della quale l'afflusso di sangue al cervello viene disturbato. Un tale stato è irto della possibilità che possa verificarsi una crisi ipotonica.
Come aiutare te stesso?
La bassa pressione è un'afflizione, il cui flusso può essere in qualche modo più semplice da solo:
- È necessario alternare correttamente periodi di attività lavorativa e riposo.
- Il sonno notturno dovrebbe durare almeno 8 ore.
- La nutrizione dovrebbe essere bilanciata, cioè contenere tutte le vitamine, i minerali, gli oligoelementi, le proteine, ecc. Necessari per il corretto funzionamento di tutti i sistemi corporei.
- Alcuni "sollevano" la bassa pressione usando una tazza di caffè o un forte tè nero.
A volte alcuni farmaci aiutano anche in questo: infusione di citronella, estratto di Eleuterococco, Rhodiola e altri.
- Inoltre, non dimenticare le passeggiate regolari all'aria aperta, che aiutano a bilanciare la circolazione sanguigna e il corretto trasporto di ossigeno. Mezzi eccellenti: danza, ciclismo o nuoto.
L'automedicazione è dannosa
Ricorda che qualsiasi farmaco deve essere assunto solo dopo aver consultato uno specialista. E nessuna tintura è necessaria per essere bevuta dopo le quattro di sera, perché ognuno di essi aiuta a mantenere il corpo in buona forma, il che impedisce di addormentarsi.