Cosa fare quando inizia a sentirsi male durante la gravidanza

Quando la nausea durante la gravidanza improvvisamente raggiunge, diventa immediatamente non un'aspettativa piacevole del bambino. La tossicosi è probabilmente una delle manifestazioni più spiacevoli che la maggior parte delle future mamme può superare. durante la gravidanza. Qualcuno è fortunato, e la toxemia li aggira, senza aver iniziato, o causando solo una leggera indisposizione. Altri devono prendere un congedo per malattia al lavoro, e qui non è lontano dal ricovero in ospedale. Che cosa causa una tossicosi così forte quando inizia a sentirsi male durante la gravidanza, e È possibile farlo non torturare?

Cause di tossicosi

Circa la risposta esatta alla domanda "perché le donne incinte si sentono male" sta ancora discutendo. Molti ritengono che in questo modo il corpo si sbarazzi di tutte le sostanze tossiche non necessarie, o il bambino mostri semplicemente che è più utile per lui. Una spiegazione di questo tipo può essere presa se viene perseguita una leggera nausea, ma se c'è vomito costante ... In questo caso, non è più una spiegazione, dal momento che il vomito regolare per diverse ore può portare a uno stato mortale - la disidratazione. Eppure quando inizia a sentirsi male durante la gravidanza, più precisamente a che ora? Alcune donne hanno tossicosi inizia ad apparire dall'inizio del ritardo, o anche poco prima. Altri possono notare manifestazioni più deboli solo entro la fine del primo trimestre. Una cosa sta chiaramente diventando chiara: la nausea dovrebbe fermarsi dal secondo trimestre, da quando questo
fisiologicamente condizionato.

Come sopravvivere al periodo della tossiemia?

La risposta suggerisce se stessa come se da sola. Di norma, la gravidanza si sente male sul cibo. Vale la pena scoprire quali sono gli alimenti più "sgradevoli" e cercare di eliminarli dalla dieta. Almeno per un po ', fino al termine del primo trimestre. Fai la scelta giusta per cosa mangiare e cosa bere. Si consiglia di bere il tè con menta e limone, soprattutto al mattino. Non solo aiuterà ad alleviare un attacco quando inizia a sentirsi male. durante la gravidanza, ma anche per saturare il corpo con la vitamina C. È meglio rinunciare a quelli acuti e grassi. È meglio mangiare spesso, ma a poco a poco. A proposito, con l'osservanza dell'ultima regola, non è possibile aumentare il peso in eccesso durante la gravidanza. Alcune mamme dicono che una piccola cucchiaiata di miele può aiutare la nausea.

Quali bevande non usano quando inizia a sentirsi male durante la gravidanza?

Per quanto riguarda le bevande, vale la pena abbandonare l'acqua minerale gassata e, in generale, l'acqua minerale da tavola medicinale o medicinale, è meglio sostituirla con un tavolo senza gas. I primi due tipi di bevande possono avere un effetto negativo sullo stomaco, poiché questo è praticamente un medicinale. Non usare succhi nei cartoni. Meglio prendere uno spremiagrumi e preparare succhi, ma solo loro devono essere diluiti. Un'altra bevanda, controindicata per le donne incinte, è il caffè, soprattutto economico poco costoso, perché provoca bruciore di stomaco. Se sei sopraffatto dalla nausea, non dovresti immediatamente prendere il panico e disegnare immagini spaventose. Inoltre, non preoccuparti della domanda se sia sempre malata durante la gravidanza. Usa i nostri consigli e cerca di escludere tutto ciò che può provocare un attacco.