Perché brontolare nello stomaco e cosa fare con questo problema?

Sicuramente ogni persona ha familiarità con una tale situazione quando brontola nello stomaco. Il gorgoglio, il brontolio e altri suoni strani non sempre significano che ci sono delle patologie. Ci sono rumori fisiologici e naturali nello stomaco e nell'intestino, molti dei quali non sentiamo. E per alcuni, la fame o l'eccesso di cibo porta al fatto che nello stomaco brontola così che sia udibile anche agli altri. Certo, diventa imbarazzante, sebbene questo processo sia perfettamente normale. Vediamo perché lo stomaco rimbomba, quali sono le ragioni.

Da dove viene il suono?

Affinché il cibo nel tratto digestivo venga digerito normalmente, le sue pareti rilasciano i succhi digestivi destinati a questo. E per un processo più efficiente, la massa alimentare dovrebbe essere costantemente miscelata. Ciò è dovuto alla contrazione delle pareti dello stomaco e dell'intestino (peristalsi). Non importa se c'è del cibo nello stomaco o meno, il suo succo di secrezioni mucose dopo un certo periodo di tempo, ei muscoli si contraggono. Quando non ci sono prodotti lì, poi il succo, i gas e l'aria, che involontariamente inghiottiamo, muoviamo il corpo e ci interagiamo, e quindi brontola nello stomaco.

Se brontola dopo aver mangiato

Molti hanno riscontrato questo sintomo prima dei pasti, le cause del rumore in questo caso, abbiamo discusso sopra. Ed ecco perché nello stomaco brontola dopo aver mangiato, ora lo scopriamo. Quindi i motivi più comuni sono:

1. Gonfiore (o flatulenza). In questo momento, troppo gas si accumula nell'intestino.
2. Cibi grassi e grassi Fast food, dolciumi, latticini, maiale, dolci sono digeriti a lungo, sono scarsamente digeriti, quindi suoni strani.
3. La combinazione di prodotti. Se mangi quegli ingredienti che non si adattano bene, questo porta alla fermentazione, quindi non chiedetevi perché il vostro stomaco brontola.
4. Eccessivo consumo di bevande gassate. Dal nome stesso del prodotto sta già diventando chiaro ciò che questo porta a.

Brontolare dopo aver mangiato a causa di una malattia

Se fai le fusa costantemente nello stomaco, ha senso consultare un medico ed essere esaminato, perché questo può essere un sintomo di una grave malattia. Quali sono le ragioni per i suoni strani, oltre agli errori nell'alimentazione?

1. Stress, ansia. Stranamente, questa è una causa abbastanza comune di brontolio. In questo caso, si consiglia di rafforzare i nervi, andare da uno specialista, perché, come sapete, è lo stress che provoca l'apparizione di così tante malattie.
2. Malattie del tubo digerente. In questo caso, il brontolio può disturbare non solo dopo aver mangiato, ma anche prima di mangiare. Notare se si hanno sintomi così stretti un tocco di lingua alitosi, nausea, debolezza generale. Tutto ciò può indicare la presenza di gastrite. Una visita dal medico non dovrebbe essere posticipata.

Rumbling durante la gravidanza

Anche se la signora non ha mai avuto problemi con il tratto gastrointestinale, durante la gravidanza, i gas possono formarsi e la stitichezza può iniziare, portando a un brontolio. Tuttavia, non dovresti preoccuparti, perché il colpevole è una maggiore concentrazione di un certo ormone, che aiuta a rilassare i muscoli lisci. E quando il periodo di gestazione è abbastanza grande, allora gli intestini cambiano leggermente la loro posizione a causa dell'utero in crescita. In questo momento, è particolarmente importante mangiare bene, evitare di mangiare cibi grassi, bevande gassate, ascoltare le raccomandazioni del medico.

Rumbling nello stomaco: cosa fare?

Ci sono alcuni suggerimenti Vale a dire:

1. È giusto e, cosa più importante, mangia regolarmente. Il cibo dovrebbe essere mangiato in piccole porzioni, non si può correre e ingoiare interi pezzi, è necessario masticare tutto con attenzione. Quando mangi, cerca di non parlare, di avere meno aria.
2. Se possibile, elimina dalla dieta (o riduci al minimo) gli alimenti che possono scatenare questi suoni sgradevoli.
3. Soprattutto non farti portare via i sostituti dello zucchero, che fanno parte di molte bevande, dolci, salse, chewing gum.
4. Le regole di igiene sono molto importanti. Lavati sempre le mani prima di mangiare, elabora accuratamente tutti i cibi, non lavarti in acqua sporca, lavora in giardino e in giardino con i guanti. È necessario effettuare regolarmente test per i parassiti, perché anche per questo, a volte, brontolii nello stomaco. Cosa fare dopo e cosa assumere farmaci, informi il medico.
5. Hai bisogno di condurre uno stile di vita attivo. Se hai un lavoro sedentario, prova a fare delle pause, muovi, migliora la motilità intestinale.

conclusione

Come puoi vedere, le cause del brontolio nello stomaco possono essere molte. Per identificare quello che provoca suoni sgradevoli nel tuo caso, è consigliabile consultare uno specialista. A volte la diagnosi non è così semplice. Se, ad esempio, i suoni sono forti e appaiono frequentemente, potrebbe essere sintomo di disbiosi. Quando una microflora sana viene sostituita da una patogenetica, il corpo non è in grado di sintetizzare vitamine, combattere le infezioni. Invece, abbiamo gonfiore, dolore, nausea, brontolio. Non preoccuparti della tua salute, contatta i medici per ricevere aiuto e vivere una vita piena!