Non puoi dire una parola. Cosa fare se la voce è andata?

Dopo una giornata di lavoro, dopo aver trattato una grande quantità di nuovo materiale che deve essere trasmesso a studenti non molto attenti, a volte i giovani insegnanti scoprono di non poter dire una parola. Horror, cosa fare se la voce è andata? A proposito, di tanto in tanto cantanti, artisti, oratori, fan, e in generale tutti coloro che, per qualsiasi ragione, hanno dovuto sforzare le loro corde vocali per lungo tempo, si imbattono.

Cosa fare se la voce è passata da una forte tensione

Il primo e più importante consiglio: contatta il tuo dottore. Il laringoiatra ti aiuterà. E nei casi gravi di perdita della voce, è necessario un foniatra. Un laringoiatra ti aiuterà se il tuo problema è causato dall'infiammazione della laringe (è chiamata in medicina) laringite acuta). Di norma, questa malattia compare dopo l'ingestione di acqua e cibo troppo caldi o freddi. E a volte succede come conseguenza dell'avvelenamento con gas o fumo. Ci sono frequenti casi di perdita della voce dopo canti ad alto volume o urla nell'aria gelida.

Non ignorare i problemi con la voce!

Soprattutto, ricorda, se rinunci alla laringite, può portare a conseguenze abbastanza gravi, fino alla completa perdita della voce. E se correttamente e in tempo per essere trattato, poi viene ripristinato in pochi giorni. Sulle corde vocali, sottoposte a forte e frequente stress, talvolta si formano polipi o fibromi. Sono chiamati popolarmente "nodi di canto". In questi casi, per restituire l'opportunità di parlare, i medici sono costretti a fare un intervento chirurgico per rimuovere i tumori benigni.

Cosa fare se la voce se n'è andata durante un raffreddore

Se la gola solletica, parla e la rondine fa male e ti senti freddo - contatta il tuo medico. Non cercare di sviluppare te stesso voce bassa! In tutti i casi in cui diventa difficile parlare, il silenzio è necessario. Evita anche il sussurro! Prendi piccoli sorsi. latte con miele e l'olio, spesso bevono acqua minerale non gassata per inumidire la laringe - e tutto ciò è necessariamente caldo, ma non caldo! Dalla dieta, assicurarsi di rimuovere tutti i piatti piccanti, caffè forte, alcol e "soda". Sciacquare il furatsilinom della gola o una soluzione di sale marino con l'aggiunta di iodio.

Perdita improvvisa di voce. Cosa fare

Accade che una persona, avendo scoperto l'impossibilità di parlare, non possa spiegare la ragione di un problema simile. Ma, molto probabilmente, è in superficie. Stress (e lungo), una situazione nervosa, un'emozione forte (ricorda l'insegnante all'inizio dell'articolo?) - tutto questo può causare "intorpidimento". La cosa principale da calmare: respirare uniformemente, bere la valeriana. E poi andare su un consulto con uno psicoterapeuta.

Ancora una volta sui pericoli del fumo

Anche i fumatori con esperienza devono rivolgersi agli specialisti con la domanda: "Non c'è voce. Cosa fare? "E la prima cosa che si consiglia di fare è abbandonare l'abitudine che è dannosa per le corde vocali. Dopo tutto, non è un segreto che il fumo sia la causa del cancro ai polmoni e alla laringe. In alcuni casi, gli oncologi devono anche rimuovere la laringe. Perché rischiare?

Ora, quando sai cosa fare, se la voce è sparita, vorrei desiderare una cosa: trattarla con cura, poi rimarrà chiara e risonante per molto tempo!