Blackberry: benefici per la salute e danni

Il mora è considerato una bacca reale. Nel nostro paese, è cresciuto estremamente raro. Lo sapevate che il mora, il cui uso è stato a lungo provato, è un passo in più nelle qualità di miglioramento della salute rispetto ai lamponi?

Caratteristiche generali della pianta

Il mora è un arbusto perenne. Ha un forte apparato radicale e fusti densi ricoperti di punte. Blackberry, i benefici e i danni alla salute di cui si discuterà nell'articolo, appartiene alla famiglia delle Rosacee ed è un sottogenere del genere Rubus. Questa pianta è relativamente bassa. Cresce fino a un metro e mezzo. Il fascino principale di questo arbusto sono le bacche.

Esternamente, i frutti di mora sono molto simili ai lamponi. Il suo caratteristico colore è nero. Assaggiare le more mature sono molto dolci. Comincia a cantare a giugno e le bacche mature possono essere viste a metà luglio.

Da dove vieni

Per la prima volta, la mora fu menzionata già nel 1829 come pianta da giardino. Nonostante il fatto che lo addomesticarono non molto tempo fa, sapevano delle sue proprietà curative anche prima della nostra era. Paracelso ha scritto su come sbarazzarsi delle malattie con l'aiuto di un decotto di bacche e foglie di more.

Dove puoi trovare i cespugli di more? Crescono in Asia centrale, Siberia, Crimea, Europa e nella parte occidentale della Russia. Nel Nord America è allevato su una scala di produzione come una cultura di mercato.

Oggi i giardinieri esperti coltivano le more non solo come arbusto di bacche, ma anche come pianta ornamentale. Durante la fioritura ha grandi fiori bianchi. Piantando questa pianta vicino alla recinzione, è possibile creare una bella recinzione pungente.

Composizione di Blackberry

Blackberry, il cui uso è indiscutibile, è una fonte di vitamine e micro e macro elementi necessari per il corpo. È considerato utile e prodotto a basso contenuto calorico alimentazione La composizione delle bacche comprende tali vitamine: A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, E. Presenti anche vitamine P, PP e K.

Ha trovato molto calcio, sodio, fosforo e ferro. Il grande vantaggio della mora per l'organismo, incluso il sistema cardiovascolare, è dovuto al fatto che contiene una quantità sufficiente di potassio, magnesio e zinco. Cromo, rame, manganese, cobalto, titanio, molibdeno, stronzio, bario, vanadio si trovano anche in esso, in generale, metà della tavola periodica!

I frutti di mora sono ricchi di fibre, pectina, fruttosio e saccarosio.

Cento grammi di mora contengono circa 34 chilocalorie.

Benefici del Blackberry per il corpo

Blackberry pulisce il sangue, migliora la sua composizione, rimuove il colesterolo in eccesso. Le bacche aiuteranno a curare l'aterosclerosi, se le usi regolarmente.

Benefici noti delle foglie di mora, da cui viene preparato il tè, con nevrosi. Le more sono anche utili nel trattamento del diabete.

Se hai bisogno di curare la bronchite, la faringite o il mal di gola, sarà utile preparare il succo di frutta fresca. Migliora la funzione difensiva del corpo contro le malattie e ha proprietà sedative. Le bacche migliorano il metabolismo. Il moro, il cui uso è così grande, è un buon sostituto degli antipiretici per il raffreddore.

Ha un effetto positivo sui sistemi nervoso e cardiovascolare. Previene la comparsa di tumori e cellule cancerose pericolose. I frutti di mora migliorano la memoria.

In passato sapevano quanto fossero grandi i benefici per la salute del mora. Aggiungendolo alla tua dieta, puoi normalizzare il sonno, ridurre il nervosismo e l'aggressività, migliorare l'immunità e riportare il corpo in salute.

Come posso usare le foglie di mora. brodo

Cos'altro è mora interessante? Il suo vantaggio è noto non solo dalle bacche, ma anche dalle foglie. Hanno un sacco di tannini, quindi sono buoni da usare per il lavaggio delle ferite e il risciacquo della bocca per stomatiti e gengiviti. Vale la pena solo poche volte sciacquare a fondo la bocca con un decotto di foglie di mora e l'infiammazione delle gengive viene alleviata.

Le foglie di mora sono utili, i cui benefici e danni sono dovuti alla loro composizione, alla lotta contro il raffreddore, alle infezioni respiratorie acute e all'influenza. Contengono una grande quantità di vitamina C, quindi il tè da loro migliora l'immunità e contribuisce alla pronta guarigione.

Un decotto di foglie di mora migliora il funzionamento del sistema digestivo umano. Inoltre, questo decotto può curare le malattie della pelle.

In quali casi aiuta la tintura

La tintura di mora ha un effetto antinfiammatorio pronunciato, quindi aiuta a guarire le ferite, comprese quelle purulente. Se è necessario liberarsi di una ferita, un'ulcera o un'ammaccatura, è abbastanza per attaccare foglie di mora al posto ferito, che è macinato ad uno stato morbido. Le foglie di mora trattano il lichene.

L'infuso delle foglie viene anche usato come diuretico leggero e con malattie cardiache.

Infusi e decotti aiutano con la menopausa e la gastrite.

Ricette di salute

Ricetta numero 1. Per la diarrea e dolore addominale: un cucchiaio di foglie di mora grattugiata versare un bicchiere di acqua bollente e lasciare riposare caldo. Assumere ogni 3-4 ore prima dei pasti.

Ricetta n. 2. Per ascessi polmonari e sanguinamento: strofinare 15-25 grammi di foglie di more e versare un bicchiere d'acqua. Tutto questo per far bollire e infondere. Bere in piccole quantità, ma spesso. Circa due cucchiaini ogni due ore.

Ricetta numero 3. Per l'angina: tritare foglie di more in un volume di 30 g e far bollire aggiungendo una tazza d'acqua. Assumere tre volte al giorno dopo i pasti.

Ricetta numero 4. Per le malattie renali: grattugiare 25 grammi di foglie di more e aggiungere una tazza di acqua. Bollire e infondere. Prendi due cucchiaini tre volte al giorno.

Ricetta numero 5. Marmellata di more. Il vantaggio di questa ricetta è molto grande, perché non solo i frutti e le foglie di mora vengono utilizzati per la marmellata, ma anche il limone. Per prima cosa è necessario far bollire le foglie con l'aggiunta di 0,5 litri di acqua. Dopo aver preparato questo brodo, raccogliamo un bicchiere e aggiungiamo 800-1000 grammi di zucchero. Successivamente, è necessario tritare il limone e aggiungerlo con la buccia al brodo con lo zucchero. Assicurati di scorrere tra le macine di carne. Adesso tutto questo deve essere messo sul fuoco e cuocere per 15 minuti.

Ricetta numero 6. Gelatina di more. Il vantaggio particolare di questo dessert è che non danneggerà le persone con diabete. Aiuta anche a far fronte al dolore alle articolazioni. Per prima cosa è necessario preparare la gelatina stessa, o meglio, basta versarla con acqua. Tritare le more e estrarre il succo da esso. Ora in questo succo è necessario aggiungere gelatina, mezzo bicchiere d'acqua e 100 g di zucchero (o fruttosio). Mescolare il contenuto e versare negli stampini. Jelly sarà pronto tra 6 ore.

Ricetta numero 7. Composta di more. Può essere cotto sia in estate che in inverno. Devi prendere 2,5 kg di bacche, aggiungere 400 grammi di zucchero e 1,5-2 litri di acqua. L'acqua deve essere bollita e aggiungere gli ingredienti sopra ad essa. Fai bollire per 15 minuti, se la composta è stata preparata per l'inverno, allora, naturalmente, devi versarla in barattoli sterilizzati e chiuderla. Se vuoi goderti la composta in una calda giornata estiva, versala nei bicchieri e mettila a raffreddare in un luogo freddo.

Blackberry per donne incinte

Blackberry funziona molto bene sul corpo delle donne durante la gravidanza e sul bambino nel grembo materno. Dopo tutto, questa pianta ha nella sua composizione un enorme numero di elementi, vitamine di vari gruppi, minerali utili e altre sostanze che hanno un effetto benefico sul corpo umano. Blackberry, il cui uso è indubbio, aiuta molto a recuperare una donna dopo il parto: il livello di emoglobina viene ripristinato, il metabolismo viene ripristinato, il colore della pelle e le condizioni dei capelli sono migliorate, la forza e il vigore vengono ripristinati, l'immunità viene rafforzata.

Danno Blackberry

Se una persona ha malattie allo stomaco croniche, allora non c'è bisogno di mangiare bacche quando è cruda. È meglio cucinare composta o marmellata da bacche e foglie di more. Se l'acidità dello stomaco è superiore al normale, allora le bacche non dovrebbero essere portate via. Non faranno del male se li mangi 2 volte alla settimana al massimo e in piccole quantità. Un ricevimento di bacche può essere sostituito con un bicchiere di succo, diluito con acqua 1: 1.

Se ci sono problemi con i reni, l'uso di more è controindicato. A volte c'è un'intolleranza individuale, che si manifesta con diarrea, nausea, vomito. L'uso eccessivo di frutta blu brillante minaccia la malattia intestinale.

In casi particolari, questa bacca può causare una reazione allergica come eruzione cutanea.

Come prendersi cura degli arbusti di more

Se hai il tuo giardino e hai acquistato una pianta così bella, allora devi sapere come prendertene cura. Dovrai soffrire, perché nel primo anno l'arbusto non fiorirà e non darà frutti. Quando il mora cresce fino a 130 centimetri, è necessario tagliare le cime di 15 centimetri. Quando i rami diventano più spessi, devono anche essere accorciati di 50 centimetri. È necessario legare i rami e tagliare inutili. Se la tua pianta è fiorita, ora devi applicare il fertilizzante. Assicurati di innaffiare gli arbusti e assicurati che siano sani. I rami malati vengono immediatamente rimossi e bruciati. Asciuga le erbacce e allenta il terreno. Utilizzare fertilizzante almeno una volta all'anno. In autunno, quando inizia lo snap freddo, coprire le piante. Se le prendi cura di loro e nutri i tuoi arbusti, loro potranno vivere nel tuo giardino per circa 12-15 anni.

Il moro, i benefici e i danni per la salute di cui sono coperti nell'articolo, è una bacca ambita in ogni orto. Le sue proprietà curative sono incredibilmente forti, i guaritori tradizionali non le rimangono indifferenti. Se hai queste meravigliose bacche in tempo e con moderazione, puoi sbarazzarti di molte malattie diverse e riportare il tuo corpo in salute.