Iperestensione a casa. Tecnica dell'esercizio
Iperestensione è un esercizio che contribuirà a rafforzare il corsetto muscolare lombare. Conoscendo la tecnica di esecuzione, può essere facilmente fatto sia dalla palestra che a casa.
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Come dipingere sulle unghie? La tecnica di disegnare sulle unghie
Sognando unghie lussuose? Allora il nostro articolo è per te. Impara come decorare le tue unghie a casa, quali strumenti sono necessari per questo, e quali disegni sono ora in voga.
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Come ridipingere dalla bruna alla bionda?
Una nuova acconciatura non può solo rinfrescare il tuo viso, ma anche creare un'immagine radicalmente diversa. E cosa è adatto a tali scopi meglio di cambiare il colore dei capelli? Questo articolo discuterà le donne dai capelli scuri che hanno deciso...
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Orecchie da piercing industriale, che sconvolgono gli altri!
La telomodificazione sta diventando più comune ai nostri giorni. Particolarmente popolari sono i vari piercing disponibili in tutti gli aspetti e un modo abbastanza sicuro per trasformare il tuo aspetto.
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Sollevamento delle gambe nelle gambe - l'esercizio perfetto per combattere lo stomaco
Questi ascensori ti aiuteranno a sbarazzarti del grasso della pancia per un breve periodo, se segui una dieta rigorosa. Dopo aver letto questo articolo, imparerai come eseguire correttamente questo esercizio, quali sono gli errori principali, oltre a...
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Maschere per le unghie a casa: ricette, recensioni
Ogni donna è orgogliosa dei suoi capelli ben curati, delle mani e, naturalmente, delle belle unghie curate. Ma spesso è l'unghia che fallisce, rovinando l'intera immagine. Spesso esfoliano, si rompono, si piegano brutti.
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"Fitoval" (shampoo): recensioni di cosmetologi. Il miglior shampoo
I problemi di capelli e cuoio capelluto sono comuni a molte persone. Ma come scegliere un rimedio efficace? Gli esperti raccomandano di prestare attenzione ai prodotti della serie "Fitoval", che ha ottenuto ottimi voti da cosmetologi e tricologi...
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Qual è il più grande stadio del mondo?
Ogni appassionato di sport che si rispetti può nominare esternamente alcune delle più grandi, a suo parere, arene sportive del pianeta. Ma qual è il più grande stadio del mondo?
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Il valore e le proprietà della pietra di calcedonio
Il calcedonio è un cristallo modesto, sottile e mistico, freddo e sereno, etereo e allo stesso tempo materiale. Le antiche civiltà di Egitto, Grecia e Roma lo usavano in gioielli e incisioni.
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Scegliere i pantaloncini da donna
Se sei riuscito a trovare dei bei pantaloncini che abbiano un bell'aspetto, di buona lunghezza, non devi comunque dimenticare che questa cosa è più adatta per l'uso quotidiano, è inaccettabile andare al lavoro, in chiesa, a teatro, in un incontro di...
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Come aumentare le labbra? I segreti delle donne
La domanda su come aumentare le labbra senza chirurgia plastica, per diversi anni preoccupati per il gentil sesso, che hanno un atteggiamento negativo nei confronti della chirurgia. Le labbra gonfi e succose sono sempre state desiderabili per gli uomini....
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Come pompare i muscoli glutei?
Tutte le ragazze vogliono essere magre e avere una bella figura. I muscoli glutei elastici e belli sono un elemento indispensabile della bellezza femminile, che richiede un approccio attento alla corretta alimentazione e all'esercizio fisico regolare.
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