Il termine "dipendenza" definisce la dipendenza (patologica) del soggetto da qualcosa. Succede alle sostanze chimiche, al cibo, al sesso, al gioco d'azzardo, ecc. La dipendenza da computer non è meno pericolosa dei tipi descritti sopra. Nonostante non sia ancora riconosciuto da tutti gli scienziati che studiano i disturbi mentali, la formazione di una relazione così stretta tra una persona e un computer sta diventando sempre più ovvia. Oltre alla dipendenza diretta da un computer, ci sono specie correlate: il gioco d'azzardo, la dipendenza da Internet. Sono particolarmente pericolosi per i bambini.
Cause della dipendenza da computer
Sul perché c'era un tale problema, puoi parlare a lungo. Tuttavia, uno dei motivi principali per cui la dipendenza da computer appare nei bambini risiede nella mancanza di comunicazione con le persone che sono significative per il bambino, anche con i loro coetanei. Ciò accade, per esempio, se una persona sente una mancanza di attenzione da parte dei genitori. L'incertezza nelle proprie capacità, i vari complessi e la timidezza portano al fatto che il bambino è sempre più immerso nel mondo virtuale. Tuttavia, la curiosità, l'interesse per tutto ciò che è nuovo, spinge, soprattutto gli adolescenti, a una comunicazione costante con la "macchina". Inoltre, la mancanza di hobby e attaccamenti del bambino, la presenza di una grande quantità di tempo libero porta anche alla formazione della dipendenza da computer.
Che cosa influenza l'eccessivo entusiasmo dei computer?
Ciò porta a una violazione dell'adattamento umano nella società, che si manifesta nell'incapacità di comunicare con la gente comune. Gli adulti smettono di funzionare, persino diventando incapaci di iniziare una famiglia. La dipendenza da computer può portare a vari disturbi del comportamento mentale. Il sonno, il riposo, il cibo cominciano a essere trascurati. Lunga permanenza al computer inizia a influire negativamente sul sistema muscolo-scheletrico, negli occhi. Nei bambini, questo porta alla curvatura della colonna vertebrale, alla formazione della miopia, al glaucoma.
Quando vale la pena suonare l'allarme?
La dipendenza da computer diventa pericolosa quando la "macchina" diventa l'oggetto principale per la comunicazione. In primo luogo, compensa la comunicazione mancante, quindi diventa inutile. Vale la pena prestare attenzione al periodo in cui il bambino inizia a perdere il controllo del tempo trascorso al computer, e la privazione dell'accesso ad esso porta alla manifestazione dell'aggressività.
Metodi per affrontare la dipendenza da computer
Quando i genitori scoprono segni di dipendenza da computer, devono agire immediatamente. Tuttavia, non puoi proibire bruscamente al bambino di giocare. È necessario farlo gradualmente, è meglio lavorare con uno psicologo. Nonostante il fatto che qualsiasi dipendenza da computer sia temporanea, non vale la pena aspettare quando passerà da sola. Un passo importante per sbarazzarsene è coinvolgere le persone in altre attività che non sono correlate al computer. È necessario dimostrare che ci sono molte altre attività interessanti, ad esempio giocare a calcio, camminare nei boschi e così via. Se la dipendenza si trova nel bambino, allora è meglio cercare l'aiuto di uno psicoterapeuta. Condurrà un lavoro psicocreale. Tuttavia, i genitori dovrebbero fornire tutto il supporto possibile, aiutare il bambino a costruire relazioni con i propri pari.