Molte persone sperimentano la delicata natura della stitichezza. Il suo trattamento può essere effettuato in vari modi. A volte gli esperimenti portano a conseguenze non molto favorevoli, quindi dovresti scegliere una tecnica personale che sia l'ideale per il tuo corpo. È possibile parlare di stitichezza quando una persona ha una ritenzione di sgabello sistematica per più di due giorni.
Costipazione: trattamento, cause e sintomi
Si verificano questa malattia a causa di una varietà di motivi, che vanno dalla malnutrizione e termina con una violazione del tratto gastrointestinale o sistema endocrino. In effetti, qualsiasi malattia può influenzare la funzione intestinale in modo simile. Anche tra i motivi vi è lo squilibrio dell'acqua con una mancanza di liquidi nel corpo, perché una persona dovrebbe bere almeno due litri di acqua non gassata al giorno. Se noti la presenza di tre fattori contemporaneamente (una piccola quantità di feci, la consistenza è secca e dura, la sensazione di svuotamento incompleto è dolorosa), allora puoi diagnosticare la stitichezza. Il trattamento dovrebbe iniziare immediatamente, in modo da non contribuire all'infezione del corpo con sostanze nocive. Successivamente c'è una sensazione pesantezza allo stomaco aumenta di dimensioni, l'appetito è significativamente ridotto, è possibile un cattivo odore dalla bocca. Se la costipazione si verifica sistematicamente, quindi il corpo diventa gradualmente intossicato, c'è una generale debolezza, apatia, insonnia, mal di testa e casi di depressione.
Stitichezza: trattamento farmacologico
Se trovi i primi segni dovrebbe immediatamente cercare l'aiuto di un medico. Solo un medico qualificato sarà in grado di determinare con precisione la causa della malattia e prescriverà un trattamento di qualità e sicuro. Naturalmente, uno specialista prescrive farmaci per il trattamento della stitichezza, ma prima di tutto è necessario rivedere la propria dieta. Dovremo aumentare il consumo di quei prodotti che attivano la peristalsi intestinale, ad esempio, verdure fresche e frutta, pane di crusca. I semi di crusca e di lino hanno generalmente proprietà uniche e hanno un effetto benefico sul tratto gastrointestinale, quindi puoi aggiungerli alle insalate pronte e ad altri piatti principali. È necessario abbandonare l'uso di cereali come riso e semola, oltre che da quelli forti tè nero e cacao. Non appoggiarsi al vino rosso, è meglio sostituirlo con un liquido bianco o leggero. Una volta alla settimana, è possibile ricorrere a un metodo radicale sotto forma di clisteri basati sul decotto a base di erbe.
Stitichezza: trattamenti popolari
Quando non si desidera utilizzare metodi aggressivi, è possibile accelerare il metabolismo con l'aiuto della medicina alternativa. Ad esempio, a stomaco vuoto puoi bere un cucchiaio di oliva, olio di ricino o olio di lino. Grasso vegetale agisce delicatamente sulle pareti intestinali, ma allo stesso tempo facilita la promozione delle feci. È noto che anche i tè alle erbe hanno un effetto positivo, in particolare erba della Senna ortica o cumino Per migliorare l'azione, un programma di trattamento deve essere combinato con l'esercizio. Uno stile di vita attivo aiuta ad accelerare tutti i processi nel corpo.