Malattia di aristocratici - gotta: dieta come metodo di trattamento

La malattia degli aristocratici (la malattia dei ricchi) - la cosiddetta gotta durante il periodo di Ippocrate. E tutto perché gli antichi erano in grado di riconoscere la vera causa della malattia: ricchi cibi grassi, bevande forti. La medicina moderna concorda sul fatto che è principalmente per queste ragioni che si verifica la gotta, e la dieta è riconosciuta come il primo metodo di trattamento.

Cosa provoca la malattia?

L'acido urico, che normalmente dovrebbe essere escreto dai reni, ma ha l'abitudine di indugiare nel corpo, è la colpa di tutto. I suoi sali, urati, si accumulano nei vasi sanguigni, depositandosi in forma cristallina nelle articolazioni e nella cartilagine. L'artrite gottosa, la formazione di calcoli renali è il risultato di questo processo graduale, inizialmente non manifesto. Manifestazioni esterne - infiammazione e nodi pineali sulle articolazioni, più spesso - vicino agli alluci, alle mani - sulle piccole articolazioni e sul polso. Il dolore inizia all'improvviso, proprio all'improvviso possono recedere, ma non per molto. Gli attacchi si verificano più spesso e diventano più dolorosi. Nel corso del tempo, la malattia progredisce, ma non passa mai da sola. Solo gli sforzi lunghi, persistenti e complessi sono facilitati e trattati.

Dieta come metodo di trattamento

Se il principale colpevole nella deposizione di urati nei vasi e nelle articolazioni non è senza ragione considerato una cattiva alimentazione, allora devi andare dall'opposto. Cioè, il risultato della malnutrizione è anche corretto dall'alimentazione, solo corretto. La dieta dei pazienti con gotta non è l'unica condizione di trattamento, ma estremamente necessaria. Se una persona tratta il suo problema in modo frivolo, non viene curata, o lo fa con i farmaci, mentre continua a mangiare cibo dannoso per lui, col tempo può guadagnare una deformità di quasi tutte le articolazioni, dolori costanti alle braccia e alle gambe. A causa di un disturbo metabolico generale e del metabolismo, la gotta porta spesso al diabete.

Cosa dovrebbe essere scartato se la gotta viene catturata?

La dieta per questa malattia, prima di tutto, esclude qualsiasi prodotto che, durante la scissione, emetta grandi quantità dello stesso acido urico. Queste sono molte zuppe e brodi preferiti, carne grassa e fritta, lardo, patè grasso, carni affumicate. Molti acidi urici contengono anche colture utili come acetosa e spinaci. Pesce grasso, soprattutto pesce fritto, zuppa di pesce, caviale - anche questo dovrà essere dimenticato. Il male porta in sé e tutti i legumi - fagioli bianchi, piselli. È estremamente distruttivo con questa diagnosi di birra e altro alcol. Non un paziente con la gotta sente ogni bicchiere ubriaco nelle articolazioni? Niente può essere fatto, questa è la gotta. Dieta - soprattutto.

Cosa è buono da mangiare?

In primo luogo - l'acqua. Acqua semplice, bevuta al giorno in un volume di almeno 2-2,5 litri. È necessario per la dissoluzione e la lisciviazione di acido urico dal corpo. Con lo stesso scopo, in una stagione è molto utile "lavare" correttamente con l'anguria.
Cosa include il cibo dieta gotta? I menu sono guidati da cibi di acido lattico. Tutti i tipi di zuppe dietetiche - vegetali, frutta, latticini, tutti i frutti, qualsiasi verdura, ma solo senza sale (dovrebbe essere il più limitato possibile). Carne raccomandata manzo magro bollito e pollo senza pelle. Non fa male anche i pesci in umido a basso contenuto di grassi o al forno. In effetti, il menu è piuttosto esteso, è importante solo escludere i prodotti nocivi sopra elencati - grassi, salati, affumicati.

Alcune aggiunte

Uno stile di vita attivo è un altro bisogno di articolazioni sane. Costante seduto in un posto, un minimo di movimenti - tutto questo contribuisce a non ostacolare deposizione di sale in modo non protetto, privo di afflusso di sangue alla cartilagine. Camminare, nuotare, andare in bicicletta - questi sono i nemici della gotta.