Lassativi naturali efficaci per la stitichezza
Le persone che hanno spesso difficoltà a defecare, sanno quanto sia doloroso e spiacevole. Questo articolo discuterà i lassativi più efficaci e naturali per la stitichezza. Nonostante il fatto che oggi nelle farmacie è possibile acquistare qualsiasi pillola, molte persone preferiscono ancora essere trattate con l'aiuto di solo prodotti naturali provati che porteranno benefici e non provocheranno alcun danno all'organismo.
Vi faremo conoscere eccellenti ricette della medicina tradizionale, vi diremo come fare un automassaggio, influenzare positivamente la motilità intestinale, imparare ad usare supposte rettali, ecc. Ma prima di iniziare a parlare in dettaglio delle droghe per la stitichezza, esaminiamo i motivi per cui si presentano.
Cosa causa la stitichezza
Questo è un argomento piuttosto complicato, perché ci sono molti fattori che influenzano il verificarsi di difficoltà con i movimenti intestinali. Eppure, trovare la causa è estremamente importante! Quindi sarà molto più facile trovare lassativi efficaci per la stitichezza. Le recensioni di determinati farmaci o prescrizioni possono essere sia positive che negative. ie ciò che aiuta molto bene alcune persone è spesso completamente inutile per gli altri. Spesso tale differenza di opinione è causata proprio da una ragione erroneamente stabilita, che ha provocato un malfunzionamento dell'organismo. Ecco alcuni fattori negativi che contribuiscono alla stitichezza:
- Non abbastanza fibra nella dieta.
- Insufficiente assunzione di acqua.
- Assunzione di alcuni farmaci per i quali la stitichezza può essere un effetto collaterale.
- Mancanza di movimento durante il giorno.
- Stress.
- Malattie del sistema endocrino.
Una categoria speciale sono gli anziani. Hanno una violazione con una sedia può essere innescata da un indebolimento dei muscoli della cavità addominale. E le seguenti informazioni saranno interessanti per coloro che sono alla ricerca di lassativi naturali per bambini. a costipazione nei neonati i genitori a volte perdono la testa e semplicemente non sanno cosa fare. Nel frattempo, al fine di eliminare il problema, la madre del bambino è sufficiente a riconsiderare la loro dieta. Nei bambini che si nutrono artificialmente o in modo misto, possono verificarsi difficoltà nella defecazione dal passaggio a un'altra formula del latte, nonché a causa della mancanza di liquidi che entrano nel corpo.
Trattamento tradizionale della stitichezza
I lassativi per la stitichezza sono molto importanti. Possiamo suddividere tali preparati medicinali in diversi tipi:
1. Medicinali in grado di irritare i recettori della mucosa intestinale. Spesso aggiungono varie piante medicinali, olio di ricino così come alcune sostanze sintetiche (fenolftaleina, isafenina, ecc.).
2. La stitichezza frequente è ben trattata con farmaci che ammorbidiscono le masse fecali nell'intestino. Questi includono vari oli (oliva, vaselina, mandorla, ricino e anche girasole regolare).
3. Per aiutare gli adulti che soffrono di un ritardo nella defecazione, i farmaci sono spesso usati per aumentare la cavità intestinale, da un lato, e, dall'altro, per diluire il suo contenuto. Queste proprietà hanno alghe, solfato di magnesio, sale, fornito dalla Repubblica ceca.
I lassativi per costipazione, usati regolarmente e in modo incontrollabile, possono essere dannosi. Qui ci sono una serie di effetti collaterali:
- Addictive al lassativo. A poco a poco, il corpo si rifiuta di rispondere al farmaco, che porta ad un costante aumento del dosaggio.
- L'uso costante di forti lassativi può portare alla disidratazione e alla rimozione di sali e oligoelementi importanti dal corpo.
- I tessuti intestinali possono cambiare sotto l'influenza di potenti farmaci, che possono in seguito provocare l'insorgere di un processo neoplastico.
Prodotti lassativi naturali
I lassativi per la stitichezza - naturali, innocui e che forniscono un regolare e regolare movimento intestinale - sono sempre preferibili ai farmaci chimici. Fortunatamente, ci sono molti alimenti che aiutano a trattare efficacemente la stitichezza. Ecco una lista di loro:
- Frutta: prugne, mele, mandarini, pesche e uva.
- Frutta secca: fichi, prugne secche, albicocche secche.
- Verdure: zucchine, barbabietole, cipolle, carote, cavoli (cavolfiori o cavoletti di Bruxelles).
- Legumi.
- Pane di grano.
- Prodotti a base di latte fermentato.
- Cavolo di crauti.
- Olio vegetale.
Lassativi naturali dalla farmacia
Le farmacie vendono molti lassativi fatti sulla base della pianta. Sono molto comodi da usare, in quanto consentono di evitare il noioso processo di auto-preparazione del farmaco a casa. Tutto ciò che serve è seguire esattamente le istruzioni. Questi lassativi includono i migliori rimedi per la stitichezza, come ad esempio:
- "Kafiol" - contiene nella sua composizione i frutti e le foglie di senna, fichi, prugne e paraffina liquida.
- "Mukofalk". La base di questo farmaco è il seme di psillio.
- "Laminaria" - una droga di cavolo marino.
- "Senade" - basato sulla senna.
- Musinum - la composizione di questo farmaco comprende: anice, corteccia di olivello spinoso, polvere di senna e foglie di boldo.
- "Agiolaks": combina con successo i semi di piantaggine e polvere di senna.
- Le supposte "Rektaktiv" - sono fatte sulla base di ippocastano.
Questa lista è lungi dall'essere completa. La gamma di farmacie è costantemente aggiornata con nuovi farmaci lassativi naturali.
Come sbarazzarsi di costipazione piccolo bambino
Prima di tutto voglio dire che i lassativi quando costipazione nei bambini È meglio fidarsi di scegliere un medico. Dopo tutto, l'organismo dei bambini è molto più tenero e vulnerabile rispetto agli adulti. Qui possiamo dare solo alcune raccomandazioni che non possono danneggiare. Se il bambino non è mai andato in bagno "in generale" per l'intera giornata, allora può essere aiutato con l'aiuto dei microcleari. Per fare questo, è necessario acquistare in farmacia la siringa di pera di gomma più piccola.
Il contenuto del clistere - soluzione salina o sapone. Per la sua preparazione, prendiamo acqua calda bollita (10-15 ml) e sciolgo in esso un piccolo pezzo di sapone (bambino) o un pizzico di sale. La punta della siringa viene cosparsa di vaselina o crema da latte e inserita delicatamente nell'ano del bambino (non in profondità), il contenuto del clistere viene rilasciato lentamente nel retto. Di solito una tale procedura è sufficiente per svuotare l'intestino. Nel caso in cui il bambino non stia meglio, dovrebbe essere mostrato a uno specialista.
Se la stitichezza è osservata in un bambino piccolo che è già stato integrato, è possibile aggiungere un po 'di prugna alla dieta - questo è un ottimo prodotto naturale con un leggero effetto lassativo.
Trattamento della stitichezza negli anziani
Nella vecchiaia, le persone cominciano spesso a avere difficoltà a defecare. I lassativi naturali per la costipazione negli anziani sono, soprattutto, alimenti correttamente selezionati che possono regolare l'attività intestinale. È utile per le persone anziane mangiare quotidianamente latte fresco o biokefir, nonché piatti che contengono fibre in abbondanza (purea di barbabietole e carote, vinaigrette, crusca, ecc.).
Al mattino a stomaco vuoto, è utile bere mezzo bicchiere d'acqua a temperatura ambiente, e subito prima di colazione mangiare un cucchiaio di olio di semi di girasole. Ecco una collaudata ricetta lassativa naturale: albicocche secche, prugne (400 g ciascuna, ecc.) E fichi (300 g) dovrebbero essere fatti scorrere in un tritacarne, aggiungendo gradualmente la senna (1 confezione). Nella miscela, aggiungere 100 g di miele e un po 'di succo di limone. Questo lassativo viene assunto al mattino a stomaco vuoto secondo un Art. cucchiaio (puoi avere un po 'di più o meno) e mezzo bicchiere di acqua fredda ordinaria.
Supposte rettali
Quali altri lassativi possono essere utilizzati per la stitichezza? Le candele che possono essere acquistate nelle nostre farmacie sono considerate una delle droghe più sicure e più efficaci. Tuttavia, non è consigliabile utilizzarli troppo spesso, dal momento che La costante forte irritazione dei recettori del colon porta ad un indebolimento della loro sensibilità, a causa della quale le candele cessano di avere l'effetto desiderato.
È necessario introdurre supposte nel retto al mattino, circa quindici minuti dopo la prima colazione. È imperativo che prima di questo sia necessario familiarizzare con tutte le controindicazioni riportate nelle istruzioni allegate al farmaco. Se hai urgentemente bisogno di liberarti dalla stitichezza, prova a prendere il farmaco Bisacodil (supposte domestiche poco costose), Dulcolax o candele di glicerina.
Rimedi popolari lassativi per la stitichezza: ricette a base di erbe
La medicina tradizionale offre trattamenti per la cura delle infusioni di costipazione delle erbe. Ecco alcune ricette efficaci:
1. È necessario macinare e mescolare 50 g di frutta di Zhoster e fiori di sambuco nero. Successivamente, un articolo. preparare un cucchiaio della miscela con acqua bollente (1 tazza) e mettere il brodo a fuoco basso per 5 minuti. Il farmaco raffreddato e filtrato deve essere bevuto al mattino (a stomaco vuoto) e alla sera (prima di coricarsi) in un bicchiere.
2. Per la preparazione del seguente decotto, sono necessari anice e frutti di finocchio (10 g ciascuno), frutti spinosi (60 g) e radice di liquirizia (20 g). La raccolta dell'erba è frantumata, mista. Successivamente, un articolo. un cucchiaio di erbe miste viene versato con acqua bollente e messo sul fuoco, come nella ricetta precedente. Prendi mezza tazza al mattino e alla sera. Questo decotto è molto efficace nella stitichezza nelle donne in gravidanza.
3. Corteccia di olivello spinoso, foglie di cassia della Norvegia, foglie di Zhostera (tutti i 30 g ciascuno), radice di liquirizia e frutti di anice (10 g ciascuno) vengono schiacciati e mescolati tra loro. Un cucchiaio di raccolta raccoglierà un bicchiere d'acqua bollente, copri i piatti con un coperchio e metti il brodo in infuso. È necessario bere questa droga su un mezzo bicchiere prima di un sogno di notte.
Cos'altro puoi fare a casa
I rimedi popolari lassativi per la stitichezza non si limitano alle erbe. I seguenti suggerimenti ti aiuteranno a risolvere i problemi:
- Puoi provare a fare medicine eccellenti con patate normali. Per fare questo, i tuberi pelati sono grattugiati e il succo grattugiato viene estratto dalla risultante pappa. Bere a un quarto di bicchiere ogni giorno.
- Dalla stitichezza aiuta a salare i crauti. Va bevuto caldo per mezzo bicchiere al giorno. A proposito, lo stesso crauti ha anche un pronunciato effetto lassativo.
- Al mattino, mentre lo stomaco è vuoto, puoi bere un po 'd'acqua di miele. È preparato semplicemente: il miele si dissolve in un bicchiere d'acqua a temperatura ambiente (1 cucchiaio da tavola).
Auto-massaggio
Le persone che sono inclini a costipazione, si consiglia di fare un massaggio quotidiano semplice dell'addome. Niente di speciale, basta sdraiarsi, rilassarsi e massaggiare l'addome con movimenti circolari di carezze intorno all'ombelico in senso orario. Perché così, e non il contrario? Il fatto è che il cibo nell'intestino si muove esattamente in senso orario. Se si massaggiano contro questo movimento, si rischia la diarrea o addirittura la stitichezza più forte.
Normalizzazione della microflora intestinale
Ora conosci molti rimedi efficaci per la stitichezza. Ora vediamo cosa si può fare per prevenire queste condizioni dolorose. Parliamo della normalizzazione della microflora intestinale. Per il normale funzionamento dell'intestino, deve contenere il 90% dei batteri benefici e solo il 10% dei batteri putrefattivi. Con costipazione frequente, questo rapporto è rotto, i microrganismi putrefattivi iniziano a predominare.
Per correggere la situazione, è necessario "seminare" l'intestino con batteri benefici. Questo può essere fatto mangiando regolarmente yogurt contenenti colture vive sane, latte acidofilo, kefir. Per normalizzare la microflora, il medico può prescrivere farmaci come Kolibakterin, Bifikol, Baktisubtil e altri farmaci.
conclusione
Se noti che hai bisogno di più e più potenti lassativi per la stitichezza, che si verificano sempre più spesso, allora questo dovrebbe essere un motivo per visitare il dottore. Potresti avere qualche malattia grave che richiede un trattamento urgente. Non ritardare una visita dal dottore!