Semi di lino: applicazione e proprietà
Proprietà terapeutiche dei semi di lino furono scoperti da Ippocrate stesso, scoprì i loro effetti benefici nel trattamento delle malattie dello stomaco. Nella medicina popolare, i semi di lino utilizzati attivamente. Hanno trovato il loro uso grazie alle loro proprietà detergenti, battericide e ammorbidenti. Al momento, i nutrizionisti sono interessati a questo prodotto e rapidamente hanno iniziato a studiarlo. in questo momento semi di lino svolgere un ruolo importante nella dieta, il trattamento e la prevenzione di un certo numero di malattie.
La composizione dei semi di lino e il valore nutrizionale
Questa pianta nei suoi semi si conserva preziosa per il corpo umano acidi grassi polinsaturi. Omega-3 si trova in questo prodotto più che in altri oli vegetali e persino nell'olio di pesce. Inoltre, hanno grandi quantità di fibre semi di lino, applicazione che riduce il rischio di cancro. Inoltre, la pianta nei suoi semi contiene lignani o, come vengono anche chiamati, "ormoni vegetali", sono eccellenti antiossidanti, hanno proprietà anti-virali e anti-batteriche. Questo prodotto, donato dalla natura, contiene importanti vitamine del corpo B, F, A, E.
Prevenzione e trattamento
Nella medicina popolare, i semi di lino sono ampiamente utilizzati, le proprietà curative di questa pianta influenzano favorevolmente il corpo in caso di malattie dell'apparato digerente, diabete, malattie cardiovascolari e oncologiche. Il contenuto di omega-3 nei semi consente di migliorare l'immunità, impedisce lo sviluppo di vari processi infiammatori. Una delle proprietà principali è la loro capacità di purificare il corpo dai radionuclidi. Hanno anche eccellenti proprietà espettoranti, il loro uso nel cibo aiuterà ad alleviare attacchi di asma, migliorare le funzioni della ghiandola tiroidea e dei reni, normalizzerà l'equilibrio ormonale nel corpo femminile.
Condizioni d'uso
I semi di lino non macinati sono usati più spesso nei prodotti alimentari, l'uso di un prodotto preliminare è necessario per l'infiammazione a livello intestinale. Dopo la macinatura, è necessario consumare immediatamente i semi, dal momento che l'ossidazione rapida si verifica nell'aria, questo è dovuto al suo alto contenuto olio di semi di lino. Il dosaggio per il corso profilattico è di 5 grammi al giorno, per varie malattie si consiglia di assumere circa 50 grammi al giorno, il periodo di tale trattamento è di un mese. È particolarmente importante monitorare il dosaggio, prendendo il prodotto più di un cucchiaio al giorno provoca sensazioni spiacevoli e dolorose nel fegato.
Semi di lino per il seno
Questa preparazione contiene estrogeni naturali, che sono simili agli ormoni prodotti dal corpo femminile. Per prolungare la giovinezza femminile, rallentare l'inizio del processo di menopausa, ingrandire il seno e prevenire varie malattie, usare semi di lino, la loro applicazione mostra un buon risultato. Bere semi di lino a una dose due volte al giorno per uno o due mesi aiuterà a regolare il seno e conferirgli una forma elegante.