L'emoglobina durante la gravidanza è un indicatore importante della salute della futura madre
Nel momento in cui una donna scopre di essere incinta di un bambino desiderato, si verifica un serio sconvolgimento nella sua mente. Dopotutto, ora è responsabile non solo per se stessa, ma anche per il futuro bambino. Ora, prima di fare qualcosa o mangiare, avrà bisogno di pensare a come influenzerà il bambino, se è dannoso per la sua salute. Sì, e ora devi prenderti cura della tua salute con la massima cura. Uno dei principali indicatori se tutto è buono dal punto di vista medico è l'emoglobina durante la gravidanza, più precisamente, il suo contenuto nel sangue.
Cos'è l'emoglobina
L'emoglobina è un composto di ferro e proteine che fa parte dei globuli rossi - globuli rossi. La funzione dell'emoglobina nel corpo può essere chiamata "trasporto": trasporta molecole di ossigeno dai polmoni a tutti gli organi e i tessuti, pre-ossidandola. Circa il valore dell'ossigeno per ogni creatura vivente non può parlare.
Contenuto di emoglobina 
Un livello normale di emoglobina nel corpo di una persona sana è 120-160 g / l. Questo indicatore viene determinato utilizzando un normale esame del sangue generale. Cambiamenti nel corpo della futura madre causano i corrispondenti cambiamenti negli standard: l'emoglobina può anche diminuire leggermente. Durante la gravidanza, il tasso del suo contenuto sarà in media 110-150 g / l. La diminuzione è fisiologica (naturale), si verifica perché la circolazione del volume del sangue nel corpo femminile aumenta e una certa diluizione del sangue aiuta a far fronte all'aumento del carico. Inoltre, il consumo di ferro sta ora accadendo "per due". L'emoglobina è particolarmente fortemente ridotta durante la gravidanza nel terzo trimestre (la norma va da 100 a 140 g / l).
Emoglobina bassa durante la gravidanza
Sfortunatamente, una diminuzione dell'emoglobina nelle donne in gravidanza non sempre rientra nell'intervallo normale e può portare all'anemia. L'emoglobina bassa si riduce notevolmente 
la qualità della vita di una donna, possono presentarsi segni come debolezza, vertigini, mancanza di respiro, pallore della pelle, perdita di capelli, svenimento. L'anemia può causare tossicosi precoci, gestosi, aumenta il rischio di aborto e parto prematuro. L'emoglobina della madre del bambino, abbassata durante la gravidanza, non ha l'effetto migliore: può sviluppare una perdita di peso (malnutrizione). Per prevenire lo sviluppo di anemia, è necessario fare dei test in tempo, mangiare bene e, se il medico prescrive determinati farmaci, essere disciplinato a prenderli.
Cause di bassa emoglobina
Oltre alle suddette ragioni fisiologiche, l'anemia può essere provocata da molti fattori diversi, che vanno dalla nutrizione squilibrata e termina con lo stress nervoso. La mancanza di acido folico, vitamina B12, rame, zinco nel corpo riduce l'assorbimento del ferro, che a sua volta porta allo sviluppo dell'anemia. Emoglobina bassa durante la gravidanza può anche essere causato da fattori come gravi malattie interne, tossicosi a breve termine, un breve intervallo di tempo tra le gravidanze, insufficienza ormonale, dysbacteriosis, prendendo alcuni farmaci.
Come aumentare l'emoglobina
Il principio "più facile prevenire che curare" funziona anche in termini di aumento dell'emoglobina. Come misura preventiva, alle donne incinte si consiglia di assumere vitamine speciali, includerle nella dieta. alimenti ricchi di ferro (carne rossa, miglior manzo, fegato, pesce, caviale, pollame, grano saraceno, fagioli, barbabietole, mele, albicocche, melograni, noci, frutta secca, ecc.). Il ferro è meglio assorbito dalle proteine. 
La carne è indispensabile in questo caso: i prodotti a base di erbe sono meno efficaci. Dopo aver elencato i prodotti, è bene bere un bicchiere di succo d'arancia o mangiare un cucchiaio di miele: l'acido ascorbico e il fruttosio contribuiscono all'assorbimento del ferro (non portarlo via, questi prodotti sono piuttosto allergenici). Se il livello di emoglobina è significativamente ridotto, il medico prescriverà preparazioni di ferro. L'anemia deve essere trattata necessariamente, perché le sue conseguenze possono essere molto gravi, specialmente per il futuro bambino. Per questo motivo, tutte le prescrizioni del medico devono essere seguite esattamente. Da questo dipende non solo la tua salute, ma anche la salute del tuo bambino: ora sei responsabile per due.