Erbe e soppressori dell'appetito. Pillole per ridurre l'appetito

La moda rigida detta i suoi canoni di bellezza, la cui osservanza richiede l'abbandono di cibi ipercalorici nel nome della Cultura Sottile. Inoltre, quasi ogni donna vera ama mangiare. Tuttavia, l'amore di snack e appetito eccessivo - le cose sono completamente diverse. Se soffri di un desiderio costante di assorbire il cibo in quantità impensabili per lo stomaco, rimedi per l'appetito. ti aiuterà a non fare qualche dozzina di chili in più e rimanere magro e bello. Nel nostro articolo vedremo questi strumenti in modo più dettagliato, ma prima scopriremo quali sono le ragioni per aumentare l'appetito.

Cause di aumento dell'appetito

Il nostro corpo non chiede mai niente proprio così, quindi le ragioni dell'aumento dell'appetito sono per lo più interne. I suoi fattori sono i seguenti:

• compromissione della funzione tiroidea;
• stress, forte shock psicologico;
• malattie dell'apparato digerente;
• insufficienza ormonale ;
• esaurimento causato da sovraccarico di nervi;
• la disidratazione;
• mancanza di sonno;
• depressione;
• squilibrio ormonale;
• attività fisica;
• smettere di fumare.

E anche ...

Il disagio psicologico è una delle cause più frequenti di aumento della fame. Quasi tutte le persone (specialmente le donne) sono abituate a confondere i propri fallimenti e problemi con qualcosa di gustoso e spesso molto alto di calorie. In questo caso, i farmaci che riducono l'appetito possono essere sostituiti da farmaci che eliminano i problemi psicologici.

Un altro motivo abbastanza comune - una violazione del metabolismo dei carboidrati. In questo caso, sei attratto da cibi ricchi di carboidrati, tra cui pane, dolci, pizza e bevande analcoliche.

L'iperinsulismo (aumento della produzione di insulina) porta ad una rapida ripartizione del glucosio, che aumenta l'appetito più volte. Il glucosio suddiviso è immagazzinato nel corpo sotto forma di grasso. Nelle donne, le cause più comuni di aumento dell'appetito sono:

• PMS;
• la gravidanza;
• dipendenza da cibo.

Farmaci per ridurre l'appetito

Ci sono farmaci che riducono l'appetito. Questi includono anoressizzanti o anoressizzanti, soppressori dell'appetito. Questa è una vasta classe di sostanze chimiche a base di sostanze chimiche ampiamente utilizzate nell'alimentazione sportiva. La cosa più interessante è che tali sostanze includono l'eroina. Come ogni "chimica", possono causare gravi effetti collaterali. Esistono diversi tipi di tali farmaci:

1. Adrenolinico.
2. Serotonin-like.

Anoressizzanti adrenalinici

Dovrebbe immediatamente fare una prenotazione che adrenolinico non ha messo radici come farmaci per la perdita di peso. Attivano l'ormone dello stress, causando euforia nelle donne che lo assumono, con conseguente miglioramento dello scambio di energia. Un appetito brutale si ritira. Addictive. Adrenolinico sono parenti stretti di anfetamina. Per il piacere del loro ricevimento, devi pagare psiche tremante e aumento della frequenza cardiaca, insieme all'ipertensione.

I farmaci per l'appetito di questo gruppo sono quasi tutti vietati, ma i tablet, simili in azione ad esso, sono ancora in vendita. "Mazindol" sopprime la fame e stimola il centro di saturazione, tuttavia, è in grado di causare dipendenza, quindi, è prescritto solo per 2-3 settimane. Phentermine ha un effetto simile. La fenilpropanolamina (principio attivo dei preparati "Dietrin" e "Trimex") provoca anche una sensazione di allegria.

Anoressizzanti alla serotonina

I farmaci a base di serotonina che scoraggiano l'appetito, mantengono i livelli di serotonina nel corpo, partecipano alla trasmissione degli impulsi nervosi e regolano persino il sonno. Era su di loro che i medici riponevano grandi speranze. Queste sono sostanze come la fenfluramina, la fluoxetina e la dexfenfluramina. Riducono il bisogno del corpo di dolci, farina e grassi, tuttavia sono stati identificati effetti collaterali successivi: disturbi del cervello, ipertensione e persino l'apparizione di difetti cardiaci.

Così, nel 1999, e furono banditi. Ma alcuni farmaci di questo gruppo sono ancora usati - tuttavia, come antidepressivi, piuttosto che anoressici. La riduzione del peso nella loro applicazione è piuttosto un effetto collaterale.

Ad oggi, farmaci più spesso prescritti che riducono l'appetito, sulla base della sibutramina ("Meridia"). Combinando l'effetto di due sostanze, migliora il metabolismo. Il produttore afferma che il suo effetto persiste dopo il farmaco. Tuttavia, non è privo di effetti collaterali sotto forma di insonnia, palpitazioni cardiache e altri sintomi spiacevoli.

I tipi più sicuri di anoressico

Attualmente, il mercato produce più sicuro di quanto sopra, i farmaci che riducono l'appetito e promuovono la perdita di peso. Questi includono:

1. Cellulosa microcristallina (MCC). La base del farmaco è la polpa di cotone purificata che entra nel corpo da cereali, verdure e frutta. MCC non contiene additivi chimici e non dà effetti collaterali. Una volta nello stomaco, si gonfia e dà una sensazione di pienezza, mentre esercita un effetto di assorbimento. La cosa principale è seguire le istruzioni e utilizzare non più di 2 litri di liquidi al giorno.
2. "Turboslim" - contiene ingredienti naturali e non ha controindicazioni, oltre all'intolleranza individuale e allattamento. Questo integratore alimentare viene utilizzato durante ogni pasto. Il principale ingrediente attivo è bromeilan. Il farmaco funziona lentamente - una perdita di peso di 2-3 kg è possibile entro un mese.

3. "Garcinia Forte" contiene nella sua composizione acido naturale, che aiuta ad eliminare la fame dopo che il corpo ha guadagnato il numero richiesto di calorie. Come ingredienti aggiuntivi sono vitamine e oligoelementi. La Garcinia è più adatta per le ragazze che amano i dolci, poiché smorza la brama per loro.

4. E, infine, Reduxin. Questo farmaco su base chimica con il principio attivo sibutramina è considerato meno innocuo, ma efficace nella lotta contro la fame. La sua azione si basa sull'invio di "messaggi" al cervello sulla saturazione, che aiuta a evitare l'eccesso di cibo per l'azienda e dalla noia.

Preparati per bloccare l'appetito nell'alimentazione sportiva

Farmaci che riducono l'appetito, comune nella nutrizione sportiva. Considerare i più popolari.

• "Adipozin" (Adipozin) - integratore alimentare, che comprende tè verde, guaranà, glucomannano e altri ingredienti naturali. Inoltre ha un effetto tonificante e rigenerante sul corpo.
• "Testorsped" (Testorriped) promuove la crescita della massa muscolare e aumenta la forza e la resistenza. Queste compresse di appetito contengono tè verde, chromax, vitamina B12, ecc.
• "Kolonoksi" (Colonoxy) è noto per il suo contenuto predominante di sostanze naturali (radice di liquirizia, aceto di sidro di mele, semi di finocchio, radice di zenzero, ecc.). Oltre a bloccare l'appetito, purifica il corpo e aumenta le riserve di energia.

I farmaci per l'appetito per la maggior parte hanno una lista abbastanza ampia di effetti collaterali, quindi consulta il tuo medico prima di usarli. Ma le erbe che riducono l'appetito, puoi applicare più audacemente. I medici raccomandano di consumarli a pagamento, il che aumenta l'efficacia dei decotti. Ma va ricordato che le spese dovrebbero essere selezionate correttamente, quindi è meglio non farlo da soli.

Erbe per ridurre l'appetito

Le erbe che riducono l'appetito sono un'alternativa più sicura e meno costosa alle pillole. È vero che anche loro hanno le loro controindicazioni e gli effetti collaterali, quindi non è consigliabile usare le erbe senza pensare e in grandi quantità. Funzionano in modi diversi. Diamo un'occhiata a come le erbe che riducono l'appetito funzionano in modo più dettagliato.

1. Alcuni migliorano la produzione di grandi quantità di muco sulla mucosa gastrica. Previene lo stomaco dalla produzione di succo gastrico e la saturazione avviene più velocemente.
2. Semi ed erbe, gonfiore nello stomaco, contribuiscono alla comparsa di un falso senso di sazietà. Quindi, ad esempio, agire semi di lino.

• Sage. Le foglie di salvia tritate, asciutte o fresche, vengono cotte a vapore con acqua bollente nelle proporzioni di 2 cucchiai. l. a st. acqua e prendere più volte al giorno. Allo stesso tempo, ricorda che la salvia è controindicata nelle donne con elevati livelli di estradiolo (il principale ormone femminile).
• Cystozir è alghe, che è controindicato per le persone con sensibilità allo iodio o alla tiroide. Preparare 100 g di materie prime per 0,5 litri di acqua bollente e lasciare in infusione per 30 minuti. Bere 3 cucchiai. al giorno
• Ortica È comprato in una farmacia o fermentato in modo indipendente. È ricco di vitamina C, quindi aiuterà coloro che hanno bassa immunità. In questo caso, l'ortica aumenta anche il grado di coagulazione del sangue, in modo che le persone con emoglobina elevata la trombofilia o altre malattie simili sono controindicate.

Altre erbe riducenti l'appetito:

1. Fuco frizzante.
2. Cardo mariano.
3. Kelp.
4. Lucerna.

Mezzi per ridurre l'appetito

Soppressori dell'appetito come olio di semi di lino, crusca di grano e l'infuso di aglio è stato usato con successo dalle donne. Il loro principale vantaggio non è solo l'assenza di danni, ma anche un indubbio beneficio (se non ci sono controindicazioni all'uso).

• Olio di lino Uno dei rimedi popolari più popolari per ridurre l'appetito. Ha un effetto avvolgente sulle pareti dello stomaco, che riduce l'appetito. Migliora anche la motilità intestinale, aiuta a perdere un paio di chili in più e sentire la facilità nello stomaco. È aggiunto a cereali e pappe.
• Crusca di grano Si consiglia di riempirli con acqua bollente e riscaldare per 15 minuti, prendere più volte al giorno.
• Aglio. Pestare diversi spicchi d'aglio sbucciati e versare un bicchiere d'acqua a temperatura ambiente, lasciandolo riposare per un giorno. Prendete l'infuso di aglio 1 cucchiaio. l. prima di mangiare

Prodotti per bloccare l'appetito

• Kefir . Kefir, come il tè verde, bevuto poco prima di un pasto, riduce il desiderio di cibi malsani. Anche questo utile prodotto a base di latte fermentato, addolcito con un cucchiaino di zucchero, può essere bevuto prima di andare a dormire.
• Succo di mela Succo di mela appena spremuto, acqua minerale non gassata, o anche acqua naturale (ma in nessun caso dal rubinetto!) Può ridurre sensibilmente la sensazione di fame senza alcun danno per la salute. Le mele sono un mezzo eccellente per interrompere l'appetito.
• Aceto di sidro di mele Diluire in un bicchiere di acqua calda bollita 1-2 cucchiaini. aceto di sidro di mele. Si consiglia di berlo prima dei pasti.
• Il porridge in acqua, i noccioli e il caffè ti aiuteranno ad ammazzare l'appetito prima di pranzo. E durante il pranzo, limitati a un pasto leggero - insalate, ecc.

I suddetti prodotti agiscono allo stesso modo delle erbe che riducono l'appetito. Tuttavia, la maggior parte di essi può essere consumata costantemente (specialmente kefir e succo di mela).

conclusione

Le compresse di appetito devono essere usate saggiamente e non abusare di esse. Se hai un aumento dell'appetito, cerca prima di trovare le sue cause. Molto probabilmente, è una conseguenza dello stress e dell'immunità debole. A volte un maggiore bisogno di cibo (principalmente nel dolce) si verifica quando invasioni elmintiche - Quest'ultimo richiede glucosio per una riproduzione più rapida. Trovando la causa, prova ad eliminarla - noterai che la tua digestione è migliorata e vuoi mangiare di meno.