Caprifoglio. Bacche di calorie

Non molto tempo fa era possibile affermare che il caprifoglio si riferisce a piante non molto comuni. Ma ultimamente, questo tipo di arbusto ha ricevuto un'enorme distribuzione.

Una caratteristica del caprifoglio è che i suoi frutti maturano molto presto, anche prima dei primi frutti di fragole. Questo le permette di godere del successo non solo tra i giardinieri, ma anche gli industriali.

Uno dei vantaggi della pianta è un ricco raccolto. Ecco perché il caprifoglio è così diffuso. Anche il prodotto calorico ha un ruolo importante.

Varietà di caprifoglio

Honeysuckle ha una grande varietà di varietà, le più famose e comuni sono:

• il curling;
• Perfoliate;
• Brown's honeysuckle;
• Tatar;
• pokryvalnaya;
• Il caprifoglio di Ledibur;
• foglie;
• ordinario.

Il caprifoglio è considerato il tipo meno capriccioso. I frutti del caprifoglio sono velenosi.

Come far crescere il caprifoglio

Il momento migliore per piantare arbusti è l'inizio dell'autunno.

Questa pianta è luminosa, quindi le aree illuminate sono il luogo ideale per la semina. Il terreno per la semina deve essere allentato per consentire all'umidità e all'aria di fluire facilmente alle radici. Gli arbusti possono essere piantati su altri tipi di terreno, ad eccezione di asciutto.

Con tempo asciutto, caprifoglio ha bisogno di irrigazione, ma non troppo.

struttura

La composizione delle bacche è ricca di sostanze nutritive: magnesio, composti fenolici, tannini, vitamine del gruppo B, monosaccaridi, acido ascorbico, pectine.

Caprifoglio. Calorie. Proteine. Grassi. carboidrati

Molti sono interessati alla domanda di quante calorie contiene il caprifoglio. Valore nutrizionale del prodotto molto basso. Ecco perché è così spesso raccomandato per l'uso da parte dei nutrizionisti.

Honeysuckle, il contenuto calorico per 100 grammi di cui è solo 30 kilocalorie, non contiene carboidrati e grassi.

100 grammi del prodotto contengono 8 grammi di proteine.

A causa del fatto che il contenuto calorico del giardino di caprifoglio è molto basso, è spesso usato per cucinare da persone che soffrono il problema del sovrappeso. La perdita di peso è anche dovuta al fatto che le sostanze contenute nel prodotto accelerano i processi metabolici.

Piatti di caprifoglio

Honeysuckle, il cui contenuto calorico è basso, senza danni alla figura può essere mangiato abbastanza spesso.

I piatti con bacche di caprifoglio sono diventati frequenti nelle tavole delle casalinghe. L'opzione più comune è bacche, purè di zucchero. Possono essere consumati crudi, così come congelati e successivamente utilizzati per la preparazione di sciroppi, bevande alla frutta e composte.

Marmellata, conserve, sciroppi e succhi sono molto popolari. Fanno anche vino dalle bacche.

Bacche fresche, strofinate con zucchero, utilizzate come ripieno per la cottura.

Coloro che cercano di scegliere la loro dieta in modo più razionale e diversificato, rivolgono la loro attenzione al caprifoglio. Le calorie svolgono un ruolo importante in questo problema.

I frutti della pianta possono essere consumati non solo freschi. Sono ben tollerati dal congelamento, e in forma secca sono adatti per le composte.

Honeysuckle, il cui contenuto calorico è molto piccolo, rende il piatto non solo utile, ma a basso contenuto calorico.

Qual è utile caprifoglio

Questa bacca ha conquistato i suoi seguaci grazie alla sua proprietà di contribuire alla prevenzione dell'anemia, dell'aterosclerosi e dell'ipertensione.

Attraverso l'uso di questo prodotto diminuisce la probabilità di malattie del fegato e dello stomaco

Se mangi costantemente i frutti del caprifoglio nel cibo, allora il corpo avrà un effetto ristoratore.

Il succo delle bacche della pianta, quando applicato esternamente, combatte efficacemente vari tipi di licheni, eczemi, ulcere e psoriasi.

Nei fiori e nelle foglie sono sostanze che vengono utilizzate per il trattamento della malattia renale. Sono anche un rimedio per la diarrea, poiché hanno effetti anti-infiammatori e disinfettanti.

La corteccia della pianta è anche adatta per l'uso in medicina: da esso vengono preparati dei decotti che aiuteranno i pazienti con cistite e idropisia a rimuovere l'acqua in eccesso dal corpo. Questo effetto è ottenuto grazie alla loro azione diuretica.

Honeysuckle aiuterà con un forte esaurimento fisico e mentale del corpo. Il suo uso regolare ha un effetto positivo sulla memoria.

Caprifoglio in cosmetologia

I frutti della pianta sono ampiamente utilizzati in cosmetologia grazie alle sue proprietà per accelerare la rigenerazione delle cellule della pelle. Impediscono il processo di invecchiamento.

Il succo fresco ha un effetto purificante. Dopo il suo utilizzo, la pelle diventa sana.

Puoi utilizzare entrambe le maschere pronte, che includono l'estratto di caprifoglio, e prepararle a casa.

Le infusioni di foglie di una pianta sono spesso utilizzate come risciacquo dei capelli. A causa di ciò, la loro crescita è accelerata.

Le foglie secche possono essere utilizzate per preparare soluzioni per bagni alle erbe. Questo rafforza i capillari e ha un effetto positivo sull'aspetto della pelle.

A chi questo prodotto non è adatto

I frutti di caprifoglio spesso non hanno controindicazioni per l'uso. Ma non è consigliabile portare questo prodotto ai bambini fino a tre anni.

In rari casi, può verificarsi una reazione allergica al caprifoglio. Di solito dovrebbe essere usato con cautela nel cibo per le persone con una maggiore tendenza alle allergie.

L'uso di bacche crude dovrebbe essere abbandonato per la diarrea.

Di conseguenza, il caprifoglio, il cui contenuto calorico è molto basso, è un prodotto necessario sotto una dieta. Poiché la quantità di cibo consumata durante questo periodo diminuisce, è necessario reintegrare la dieta con cibi ricchi di vitamine e minerali.