Come preparare e applicare a casa una soluzione per lavare il naso
Se hai frequenti raffreddori, accompagnati da un raffreddore e congestione nasale allora hai sicuramente bisogno di leggere questo articolo per imparare come preparare una soluzione speciale per lavare il naso a casa e come applicarlo correttamente.
Perché devo lavarmi il naso?
Una procedura semplice aiuta a liberare i seni con un raffreddore o un raffreddore. rinite allergica. Una tale "doccia" rimuove bene il muco insieme a tutti i germi, polvere e allergeni e allo stesso tempo idrata la mucosa secca, riduce il gonfiore e l'infiammazione, aumenta le sue funzioni protettive e il tono dei capillari. 
Dopo il lavaggio, il naso inizia a respirare e la sua scarica è significativamente ridotta. Un mal di testa causato da un raffreddore e le condizioni del paziente migliorano notevolmente. Inoltre, è consigliabile non solo lavare il naso quando una persona è già malata - questo è un eccellente strumento preventivo e igienico che aiuta a prevenire il raffreddore e mantenere la sua salute sempre in buone condizioni.
Come preparare una soluzione per lavare il naso
Niente di complicato qui. Per preparare la soluzione per il lavaggio del naso è necessario utilizzare il solito sale di sodio, o fare scorta di sale marino in anticipo. Quest'ultimo è sempre disponibile sugli scaffali delle farmacie, e i medici raccomandano di usarlo a causa delle sue proprietà medicinali. acqua di mare noto da molto tempo. 
Il sale può essere diluito in acqua bollita nella proporzione seguente: 15 g (2 cucchiaini) per litro di liquido. Tale soluzione può essere utilizzata dagli adulti (come con il raffreddore e con l'angina). Ma se la procedura deve essere eseguita dal bambino, la concentrazione dovrebbe essere dimezzata. La soluzione salina per lavare il naso non dovrebbe essere fredda o calda. Prima dell'uso, raffreddare o, al contrario, riscaldarlo a una temperatura ambiente confortevole.
Come lavarti il naso
Con come preparare le soluzioni saline per il naso, abbiamo capito. Rimane ora da imparare come lavare il naso. È meglio farlo con l'aiuto di una nave speciale, che nel suo aspetto ricorda un piccolo bollitore con un collo allungato e beccuccio stretto. Ma se un tale dispositivo non può essere ottenuto, allora puoi usare la solita siringa di gomma a forma di pera. 
Ulteriori azioni sono le seguenti: è necessario chinarsi sul lavandino, girare la testa di lato e allo stesso tempo aprire leggermente la bocca. Nella narice superiore versare delicatamente la soluzione per lavare il naso. Quindi è necessario girare la testa nella direzione opposta e ripetere le manipolazioni con una soluzione salina. Idealmente, il fluido dovrebbe fluire in una narice e defluire dall'altra. Ma se il naso è molto stretto, allora puoi prima lanciare la testa indietro e versare lentamente il liquido nell'uno o nell'altro passaggio nasale, sputando attraverso la bocca. Respirare in questo caso, ovviamente, deve essere ritardato. Puoi fare diversamente: raccogliere il liquido nei palmi e ritrarlo con le narici, mentre dovrebbe fuoriuscire attraverso la bocca. Questo metodo è il più semplice.
Controindicazioni
Nonostante il fatto che la procedura di lavaggio del naso con soluzioni saline possa essere considerata quasi universale, questo metodo ha ancora controindicazioni. In nessun caso si dovrebbe usare tale terapia se ci sono tumori nella cavità nasale. Tali misure sono controindicate in caso di emorragia nasale, otite acuta, così come se c'è ostruzione dei passaggi nasali (cioè, è impossibile eliminarlo mediante lavaggio). La procedura non è raccomandata per i pazienti con epilessia, in quanto ciò potrebbe inavvertitamente causare attacco epilettico. Con molta attenzione devi lavare il naso dei bambini piccoli. Non puoi farlo con la forza. Se il bambino non può essere persuaso, allora è necessario seppellire la soluzione con una pipetta convenzionale.