Come liberarsi rapidamente dei fumi a casa?

Fume è noto a tutti coloro che consumano alcol. Questo è un effetto collaterale di una buona baldoria, che il giorno dopo non ti permette di guidare o irritare i tuoi colleghi e padroni. Certo, puoi combattere con lui, ma solo pochi sanno come sbarazzarsi rapidamente dei fumi. Analizziamo questa domanda in questo articolo.

Cause di

Il motivo principale per la comparsa di fumi è l'alcol etilico, che è contenuto nella composizione delle bevande alcoliche. Provoca intossicazione e senza di essa una bevanda alcolica non può essere alcolica.

Il suo assorbimento avviene nello stomaco, dopo di che entra nell'intestino, dove viene processato. La sua parte è assorbita dal cibo ed espulsa dal corpo. In media, circa il 20% dell'alcool del corpo viene espulso in modo naturale: attraverso i polmoni, l'urina e i pori della pelle. Il restante 80% viene elaborato dal fegato. Lei lo divide aldeidi acetici - Ecco come hanno un odore sgradevole e acuto. Se si consuma molto alcol, il fegato non avrà il tempo di processare l'alcol, in conseguenza del quale entrerà nel sangue. È aldeidi e contenuti nei fumi. Questa informazione è necessaria per sapere come capire come liberarsi rapidamente dei fumi. Se, per esempio, la dose ammissibile di alcol non supera (circa 150-200 grammi di bevanda forte o 300-350 debole), allora non ci sarà alcun fumo.

Come sbarazzarsi rapidamente dei fumi?

Come già sai, l'alcol viene espulso dal corpo in tre modi. Uno di questi è i pori della pelle. Cioè, l'alcol può essere rimosso con il sudore. Pertanto, al fine di rimuovere rapidamente l'alitosi, è necessario passare a vestiti puliti e spesso fare la doccia, preferibilmente caldo. Dopo che la persona sta sudando nell'anima, il contenuto di alcol nel corpo diminuirà, quindi, il fumo diminuirà un po ', ma non scomparirà completamente.

Alcune persone cercano di affogarlo con deodoranti aspri, ma non dovrebbero farlo, perché la miscela dell'odore di aldeidi e deodoranti è persino peggiore dei fumi.

Il liquido aiuta a sbarazzarsi dei fumi

Dovrebbe essere compreso che l'odore dei fumi può essere presente fino a quando tutte le aldeidi acetiche vengono rimosse dal corpo e il sangue viene purificato. Il processo può essere accelerato se si beve molto liquido: acqua, salamoia, tè dolce forte. Questi sono modi efficaci e semplici per eliminare rapidamente i fumi a casa.

Attività fisica

Per accelerare il processo di pulizia del corpo, sono consigliati esercizi fisici. Semplici esercizi mattutini, passeggiate all'aria aperta a piedi e qualsiasi altra attività fa muovere il sangue più rapidamente nelle vene, mentre gli odori sgradevoli evaporano più velocemente attraverso la respirazione e le ghiandole sudoripare. Il jogging mattutino aiuta particolarmente bene.

L'attività fisica non solo aiuta a liberarsi dai fumi più velocemente, ma migliora anche la ventilazione dei polmoni, accelerando così il processo di pulizia. Esistono anche metodi speciali per eliminare rapidamente i fumi. Stiamo parlando di esercizi di respirazione, in cui una persona ha bisogno di inspirare l'aria il più profondamente possibile ed espirare lentamente. Dopo 20-30 minuti di tale respirazione la ginnastica diventa visibilmente fresca.

Per quanto riguarda il sollevamento pesi, non puoi esagerare con lo sforzo fisico. È consentito camminare o fare jogging facilmente, ma tutto ciò non dovrebbe esaurire il corpo. Inoltre, non è possibile sollevare il bilanciere. Dopo una buona abbuffata, è necessario ridurre il carico sul cuore, dal momento che il sangue aderisce ai globuli rossi e ispessisce il sangue, a causa del quale una persona può aumentare la pressione sanguigna e aumentare il polso.

Doccia a contrasto

Questo è anche uno dei modi per sbarazzarsi rapidamente dei fumi, che è raccomandato a tutti. Tuttavia, è importante utilizzarlo correttamente. È necessario iniziare una doccia di contrasto con acqua calda. Questo ti permetterà di lavare via lo strato grasso e aprire i pori. Dopo aver lentamente bisogno di raffreddare l'acqua a una temperatura scomoda, quindi riscaldare. È necessario produrre raffreddamento / riscaldamento 4-5 volte, tuttavia, è necessario terminare la procedura con acqua fredda. Quindi si dovrebbe strofinare con un asciugamano, lavarsi i denti con dentifricio alla menta. Inoltre, si raccomanda di andare in bagno più spesso. Qualsiasi diuretico ti permetterà di rimuovere tutto l'alcol dal corpo più velocemente. Ciò influenzerà anche il tasso di abbandono dei fumi.

prima colazione

Certo, il cibo non è il modo migliore per sbarazzarsi rapidamente dei fumi, perché al mattino la persona è cattiva, a volte è anche malata. Dal cibo torna letteralmente indietro, ma se tutti questi sintomi non lo sono, allora si raccomanda una colazione abbondante. Se nulla ti entra in bocca, dovresti almeno provare a mangiare un panino con un bicchiere di tè caldo dolce. Tuttavia, se ieri hai bevuto forti bevande alcoliche in grandi quantità, bevi liquido al mattino - l'unica cosa che si può fare.

Rimedi popolari

Ci sono alcune ricette popolari su come liberarsi rapidamente dei fumi a casa. Certo, è improbabile che possano aiutare a rimuovere l'odore un'ora dopo aver bevuto, ma aiuterà a smorzarlo. Ecco alcune ricette:

1. Mescolare l'olio di semi di lino con i gherigli di noce. I noccioli devono essere puliti, versarli con olio e mescolare. Non dovresti risparmiare olio - dovrebbe essere molto. Quindi le noci devono essere mangiate. Questo cibo grasso avvolgerà la mucosa, motivo per cui l'acido acetico non risalterà. Mangiare immediatamente tutti i dadi non sono necessari. Hanno bisogno di mangiare cibo 2 volte all'ora in un unico pezzo.
2. Chicchi di caffè tostato Non è necessario friggerli - per impostazione predefinita sono venduti come tali. Si raccomanda di succhiare come caramelle. Contengono un sacco di caffeina, che aiuta a rimuovere aldeidi dal corpo. Ma affinché questo strumento aiuti, il grano deve essere mangiato costantemente. Ciò che può influenzare negativamente la pressione sanguigna, e quindi non è applicabile a tutti.
3. Radice di prezzemolo Un altro rimedio popolare dal salvadanaio di ricette sul tema: "Come sbarazzarsi rapidamente dell'odore dei fumi". Deve essere lentamente masticato e ingerito la saliva.

Ora sai come sbarazzarti rapidamente dell'odore dei fumi. Ovviamente, per eliminarlo completamente non funzionerà, ma annegare - completamente. Allo stesso tempo, l'odore dalla bocca di caffè o noci non desterà sospetti tra l'ispettore della polizia stradale e non irriterà i capi oi colleghi al lavoro. Alcuni conducenti praticano altri modi: mangiano, diciamo, aglio o cipolle in grandi quantità. Alcuni addirittura sciacquano la bocca con il gasolio. Tali odori pungenti sono il primo segnale per un ispettore della polizia stradale di controllare il conducente per l'alcol nel sangue. Quindi non raccomandiamo l'uso di tali metodi. Inoltre, l'odore dell'aglio dalla bocca è persino peggiore dell'odore dei fumi.

condimenti

Non è necessario trovare qualcosa di complicato, poiché i condimenti aiuteranno a liberarsi rapidamente dei fumi a casa. Se aggiungi la foglia di alloro, la noce moscata, i chiodi di garofano e la cannella, puoi disattivare l'ambra. Questo è solo nel cibo dovrebbe essere un sacco di questi condimenti, che rovinano notevolmente il gusto di ogni piatto. Tuttavia, questo sacrificio può essere fatto se c'è un bisogno urgente di attutire l'odore. Certo, per renderli tutti inutili. Aggiungili al cibo, che combinano bene.

Non dimenticare anche le gomme da masticare alla menta - masticali costantemente, mentre rinfrescano il respiro e attutiscono l'odore dei fumi, nonostante non contribuiscano alla rimozione dell'alcool dal corpo.

Si consiglia anche il tè alla menta. brodo di prezzemolo e aneto, latte e latticini, cioccolato fondente e semi soliti. Se ti piacciono le insalate, assicurati di riempirle con olio di semi di girasole.

Se i suddetti metodi sono combinati tra loro, allora puoi rapidamente superare i fumi. Ad esempio, se fai un bagno caldo al mattino, mentre sudi, poi fai una corsa e poi fai una doccia di contrasto, allora l'odore diventerà davvero più debole. Dopo di che devi mangiare noci con olio di lino e latticini. In appena 2-3 ore, l'odore sarà attenuato, e le persone intorno a loro potrebbero non sospettare nemmeno di aver camminato bene il giorno prima.

Ora sai come sbarazzarti dei fumi in modo rapido ed efficace con l'aiuto di rimedi popolari. Tuttavia, questo non è tutto, perché ci sono tecniche mediche.

farmaci

Oltre ai metodi e alle tecniche standard, come liberarsi rapidamente dei fumi al mattino, ci sono anche farmaci speciali. Sono venduti senza una prescrizione e sono poco costosi. In particolare, è "Limontar", "Glycine", "Biotredin" e altri mezzi. Come minimo, puoi anche utilizzare il carbone attivo: neutralizza bene gli odori, ma devi bere molto (circa una compressa ogni 10 kg di peso).

I prodotti antipolici sono popolari, che non solo sopprimono gli odori sgradevoli, ma accelerano anche la rimozione delle tossine. Possiamo distinguere "Zorex" e "Alcoklin" come mezzi efficaci venduti nelle farmacie. Tuttavia, è necessario prenderli non solo al mattino, ma prima di andare a dormire, cioè dopo aver bevuto. A proposito, sono di grande aiuto se hai bisogno di metterti in ordine durante la festa, e non solo dopo. Quindi se non lo sai quanto velocemente è sobrio e sbarazzarsi dei fumi, quindi prestare attenzione a questi fondi.

In alcuni casi, è consentito assumere bevande a basso contenuto alcolico. Ad esempio, puoi bere caffè con cognac o speciali cocktail nutrienti. E sebbene contribuiscano a rimuovere l'odore dei fumi, non puoi stare dietro al volante dopo di loro, poiché non solo non abbassano il contenuto di alcol nel sangue, ma lo aumentano. Non influenzerà la condizione umana, ma ci saranno ppm in più sul dispositivo.

In conclusione

Ora sai quanto velocemente si fa sobrio ed elimina i fumi. Il più efficace tra questi prodotti sono i farmaci. Infine vorrei dare un consiglio utile: non c'è bisogno di bere alcolici, se il giorno dopo state pianificando qualche evento o c'è bisogno di mettersi al volante. Molto spesso l'odore dei fumi scompare completamente solo la sera del giorno successivo, e qualche volta dopo. Tutti i metodi proposti aiutano a sopprimerlo, ma non a eliminarlo completamente.