L'aglio è possibile durante la gravidanza? Aglio durante la gravidanza

Durante la gravidanza, ci sono enormi cambiamenti nel corpo della donna, incluso il cambiamento delle preferenze di gusto. A volte il gentil sesso vuole mangiare qualcosa di spericolato a prima vista, per esempio, pane, grattugiato con aglio e cosparso di miele in cima. E loro, senza un pizzico di coscienza, mangiano un simile piatto. Ma un giorno un amico dirà che l'aglio è pericoloso per una ragazza che porta un bambino nella pancia. La futura mamma comincerà a farsi prendere dal panico, sarà nervosa e smetterà di usare più questo prodotto. È vero che questa pianta è così dannosa per il futuro bambino e sua madre? Ora scopriamolo e scopri se puoi mangiare aglio durante la gravidanza o meno.

Composizione chimica

Questa pianta è estremamente utile perché contiene un considerevole insieme di vitamine e microelementi. Tra questi: calcio, sodio, magnesio, fosforo, potassio, ferro, zinco, cloro, iodio, selenio, manganese. Vitamine che sono presenti in esso: C, E, K, acido folico, riboflavina, piridossina, tiamina, acido pantotenico.

Spesso tutti questi sostanze minerali sono disponibili in compresse e capsule, che i ginecologi prescrivono affinché la gravidanza passi facilmente, e il futuro bambino riceve tutti gli elementi necessari. Non è meglio mangiare uno spicchio di questa pianta ogni giorno, perché è un prodotto naturale? Ora scopriremo se l'aglio può essere usato durante la gravidanza e quando è meglio usarlo.

Primo trimestre di utilizzo

Nelle prime settimane non puoi aver paura che il prodotto danneggi il corpo. L'aglio all'inizio della gravidanza ne trarrà beneficio solo perché durante questo periodo è in grado di reintegrare il corpo con vitamine e minerali. E affronta batteri che possono interferire con la normale nucleazione degli organi del futuro bambino. Le donne in posizione in questo momento non possono preoccuparsi del fatto che la loro immunità è indebolita, dal momento che questa pianta acuta è in grado di mantenerla al livello adeguato. Ora puoi facilmente rispondere alla domanda: "L'aglio è possibile durante la gravidanza?" Sì, è possibile, ma per ora è vero per quelle ragazze che sono in gestazione precoce.

Secondo trimestre di utilizzo

La maggior parte dei medici sostiene l'uso dell'aglio nella tarda gravidanza. Alcuni sono categoricamente contrari, mentre altri, al contrario, ritengono necessario introdurlo nella dieta della futura madre. Solo quest'ultimo sottolinea che la misura deve essere rispettata in ogni cosa, e l'aglio non fa eccezione. Un chiodo di garofano al giorno può essere mangiato, secondo i sostenitori di questa pianta utile. Può essere grattugiato e diffuso sul pane e inghiottito intero. Questo è ancora meglio, perché non risaltare un odore sgradevole. I sostenitori dell'uso dell'aglio credono che sia un deposito di elementi utili e l'acido folico, che è contenuto in questa pianta, è molto necessario per le future mamme. Gli oppositori sostengono che l'abuso di questo frutto può causare reazioni allergiche di diversa origine. Ma possiamo dire una cosa: se ragazza incinta conosce la sua norma e aderisce rigorosamente ad essa, quindi può godere di questo utile prodotto. Ma se non c'è il desiderio di mangiare uno spicchio d'aglio nel secondo trimestre di gravidanza, allora non è necessario forzare te stesso.

Terzo trimestre di utilizzo

L'aglio durante la gravidanza negli ultimi mesi può far male. Pertanto, durante questo periodo, è meglio non entrare nella dieta. Il fatto è che questa pianta aumenta notevolmente l'attività uterina. Se questa è la 38-39a settimana, allora va tutto bene, perché l'impianto agirà semplicemente come stimolatore dell'inizio del travaglio. Ma cosa succede se una donna ha la settimana 32-33? È ovvio che è ancora presto per partorire in questo momento. Pertanto, l'aglio dovrebbe essere temporaneamente escluso dalla dieta.

Nonostante il fatto che questa pianta possa attivare il processo generico, non è ancora consigliabile utilizzarla immediatamente prima del travaglio. Perché l'aglio durante la gravidanza può aumentare il flusso sanguigno e questo può causare gravi emorragie.

Ma nel caso in cui una donna ripensa alla gravidanza, i medici raccomandano di mangiare una testa della pianta ogni giorno.

Come è utile l'aglio durante la gravidanza?

1. Questa pianta contiene acido folico, che è necessario per una donna che si trova in una posizione interessante. Dopo tutto, è in grado di prevenire lo sviluppo di difetti del tubo neurale nel feto.

2. È un agente antivirale naturale. Nel periodo della gravidanza è molto importante non ammalarsi e mantenere l'immunità al giusto livello. Pertanto, l'aglio durante la gravidanza è una panacea per i virus. Dopo tutto, è meglio essere trattati con medicine naturali rispetto a pillole o sciroppi artificiali. Ma c'è un punto importante: non si deve masticare l'aglio, ma inghiottirlo intero.

3. Questa pianta è in grado di regolare la pressione sanguigna. Durante la gravidanza, le donne possono cambiare composizione del sangue diventerà viscoso e questo, a sua volta, può portare alla comparsa di coaguli di sangue (sullo sfondo di una circolazione lenta). L'aglio aiuta anche a mantenere una pressione stabile.

Qual è la pianta dannosa per le donne che trasportano bambini?

1. L'aglio durante la gravidanza può causare un aumento dell'attività uterina, che può portare a parto prematuro o aborto. Ma non fatevi prendere dal panico, perché ciò accada, è necessario mangiare 3 chiodi di garofano di questa pianta e più ogni giorno.

2. Può agire come un allergene. E succede davvero, specialmente nel terzo trimestre di gravidanza. Pertanto, durante questo periodo, è necessario monitorare la quantità di cibo mangiato o smettere di usare questo prodotto.

3. L'aglio può causare bruciore di stomaco o dolore addominale. Ma questo vale solo per quelle ragazze che hanno problemi con l'intestino o lo stomaco.

4. A quelle persone che sono soggette a sangue dal naso, questa pianta non può essere consumata, poiché assottiglia il sangue e può scatenare improvvise secrezioni nasali.

5. Il frutto può reagire a questa pianta, violentemente girando o battendo gambe e braccia. Se si osserva questo fenomeno, è necessario interrompere l'introduzione di aglio nel cibo.

C'è un'alternativa?

Qui ci sono tutti i pro e contro di mangiare aglio durante la gravidanza. Da un lato, questa pianta è estremamente utile e, d'altra parte, può danneggiare il corpo femminile, così come il nascituro. Come, quindi, fare e decidere se inserirlo nella dieta o no? C'è una via d'uscita:

1. C'è un prodotto bollito o stufato. Ad esempio, mettilo in pilaf o zuppa.

2. Mangia l'aglio nero durante la gravidanza. Nel processo di fermentazione, le proprietà benefiche di una tale pianta aumentano, ma la sua nitidezza e il suo odore scompaiono. L'aglio nero può essere cucinato a casa, per questo è necessario pulirlo, avvolgere ogni testa in un foglio di cibo e metterlo in un luogo caldo per un mese (è possibile sotto la batteria).

3. Se durante la gravidanza si desidera l'aglio, è necessario prima consultare il proprio medico in merito a un divieto o al permesso di introdurre questo prodotto nella dieta.

Le piante fresche possono essere consumate, ma, naturalmente, entro limiti accettabili, ed è desiderabile se non la masticate, ma ingoiate.

Cosa sostituire?

Se il medico vieta di usare l'aglio durante la gravidanza, allora potete trovare un sostituto per lui. Ad esempio, il ribes nero e la rosa selvatica hanno anche nella loro composizione gli elementi traccia necessari per il normale sviluppo del feto e il benessere della futura madre. Pertanto, è possibile passare tranquillamente a queste piante, soprattutto perché non ci sono controindicazioni specifiche per il loro uso nelle donne in gravidanza.

Da questo materiale si può concludere che l'aglio durante la gravidanza può essere consumato, ma fattori come il periodo di gestazione (1, 2, 3 ° trimestre), la salute della gestante (nessun problema con lo stomaco e l'intestino) dovrebbero essere presi in considerazione, numero di denti e raccomandazioni del medico per quanto riguarda l'uso negli alimenti di questo prodotto.