Julia Efimova (nuoto): biografia, vita personale, famiglia, bambini, risultati, foto

Yulia Efimova - Onora Master of Sports nel nuoto, tre volte medaglia olimpica, pluricampione dell'Europa e del mondo, detentore di più record.

Nuotare nella biografia di Yulia Efimova assume un ruolo importante. Impariamo, grazie a chi il campione è venuto al grande sport. Conosceremo i dettagli della vita della sportiva, sveleremo il segreto del suo successo, scopriremo tutti i risultati sportivi e, naturalmente, il tocco sulla vita personale di questa ragazza sorprendentemente determinata.

Campioni dell'infanzia e della famiglia

Data di nascita di Yulia Efimova, 3 aprile 1992. La ragazza è nata nella città di Grozny. Due anni dopo, Julia ei suoi genitori si trasferirono a Volgodonsk, in fuga dagli orrori della prima guerra cecena. Da quel giorno, la biografia di Yulia Efimova e il nuoto sono inestricabilmente legati.

Dall'età di due anni, la ragazza era perfettamente tenuta in acqua, e dall'età di sei anni, Julia ha iniziato a nuotare in una scuola di sport, guidata da suo padre, Andrei Mikhailovich.

Padre nella biografia di Yulia Efimova ha svolto un ruolo importante. È lui che è il suo primo allenatore. La mamma, Tatyana Grigorievna, vide il futuro di sua figlia in acrobazie sportive e danze. La ragazza ha obbedientemente frequentato la scuola d'arte. Ma papa, avendo scoperto il talento nella piccola Julia, dichiarò che la ragazza doveva solo nuotare.

Andrei Mikhailovich era arrabbiato con sua moglie quando vestiva sua figlia con abiti e insisteva sulle tute sportive. Ha anche dato a Julia la sicurezza di essere la futura campionessa.

I genitori di Julia si separarono quando lei aveva 13 anni. Passava la maggior parte del tempo con suo padre. Secondo sua madre, ha dovuto conoscere gli eventi nella vita di sua figlia dai media. La donna afferma che Julia si consulta con suo padre in tutte le questioni.

"Quando mio padre ed io abbiamo divorziato, Yulia aveva 13 anni. Mi sembra che il nostro vuoto l'abbia resa più matura, indurita, o qualcosa del genere ... Quindi, non interferisco nella vita e nei piani sportivi di Yulia ", ha detto la madre di Efimova.

Allenamenti con padre

Suo padre andò a scuola in bicicletta, e la ragazza corse da tutte le parti nelle vicinanze. Così il carattere è stato temperato e la resistenza è stata sviluppata. Le lezioni erano difficili. Julia, sentendo l'amore e la cura di suo padre, era spesso capricciosa. Poteva urlare contro di lui se non le piaceva qualcosa. Papà si è dispiaciuto per la ragazza. Ciò ha notevolmente ostacolato la loro collaborazione e il raggiungimento dei risultati desiderati.

Si è deciso di dare il giovane atleta al gruppo all'onorata allenatrice della Russia Irina Germanovna Vyatchanina, in cui la ragazza si è allenata fino a 17 anni. Yulia, mentre era ancora adolescente, dovette recarsi a Taganrog da Volgodonsk per allenarsi.

Vedi sotto per le foto di Yulia Efimova con suo padre.

Lavora con Vyatchanina

Irina Germanovna era un allenatore piuttosto difficile. Seguiva rigorosamente la dieta di Julia. Di conseguenza, la ragazza è riuscita a perdere peso al peso desiderato. Solo allora l'allenatore smise di controllare la dieta dell'atleta. Vyatchanin vietava severamente l'uso di cosmetici (tranne che per la crema da bambini e il rossetto igienico), riferendosi al fatto che distrae dalle lezioni. La ragazza era turbata da tali restrizioni.

Ha iniziato un intenso giorno feriale sportivo. Yulia non ha avuto il tempo di studiare a scuola. La preparazione e la preparazione per le Olimpiadi hanno richiesto tutto il tempo. Ma le difficoltà sollevate nel futuro campione hanno un carattere forte, la capacità di non arrendersi in nessuna circostanza. Senza queste qualità, è impossibile vincere e stare davanti ai forti rivali in una lotta difficile, dimostrando il loro vantaggio.

Sulla strada del successo

In allenamento con suo padre, Julia ha provato diverse tecniche di nuoto. Rivolgendosi a Vyatchanina, ha finalmente scelto una rana e, infine, ha mostrato un buon risultato.

"All'inizio nuotavo con un" complesso "- rana, farfalla, schiena. Soprattutto mi è piaciuta la farfalla, ho sempre desiderato diventare un "delfino". E poi, quando mi sono rivolto a Irina Vyatchanina all'età di 13 anni, ho finalmente scelto una rana ", dice Yulia.

A Taganrog per il futuro campione l'opportunità di allenarsi in grandi piscine, in competizione con partner forti. Nel 2007, Julia Efimova è entrata a far parte della squadra di nuoto russa.

Vittorie e risultati

Il cambio di allenatore di nuoto nella biografia di Yulia Efimova ha portato cambiamenti significativi.

I primi successi non tardarono ad arrivare. Il duro lavoro ha dato i suoi frutti:

• nel 2007, la quindicenne Yulia Efimova è diventata tre volte campionessa europea nelle distanze da 50, 100 e 200 metri;
• nel 2008 ai Campionati Europei ha vinto l'oro e il bronzo;
• Nello stesso 2008, l'atleta ha gareggiato alle Olimpiadi di Pechino e ha ottenuto il quarto posto nella gara dei 100 metri e il quinto posto nella gara dei 200 metri.

Alla fine del 2008, la Federazione russa di nuoto ha annunciato a Yulia Efremova la "scoperta dell'anno" e il miglior nuotatore del paese.

Nel 2008, Yulia Efimova ha ricevuto il titolo di "Cittadino onorario della città di Volgodonsk".

Nel 2009, ha vinto la Coppa del Mondo. Questa vittoria è stata la prima donna sotto forma di nuoto per molto tempo.

Nella biografia di Yulia Efimova, il nuoto è al centro dell'attenzione, ma la ragazza non si ferma qui. Lei ha altri interessi. Prendersi cura del suo futuro e di essere una persona diversificata, nel 2010, Yulia è entrata nell'Università Federale Meridionale di Rostov-on-Don, selezionando il dipartimento "Studi regionali".

Non contento del successo ottenuto nello sport, della ricerca di nuove vette, Julia decide di trasferirsi negli Stati Uniti. Questa decisione non è stata facile per lei. In breve tempo, ha imparato l'inglese a lavorare con i migliori allenatori del mondo e nel 2011, a 19 anni, si è trasferita negli Stati Uniti. La California divenne un nuovo luogo di residenza per gli atleti. Il mentore di Yulia Efimova era l'allenatore di classe mondiale David Salo.

Alti e bassi

I cambiamenti erano in meglio. Nel 2012, Yulia Efimova ha vinto una medaglia di bronzo alle Olimpiadi di Londra.

Nel 2013, ai Campionati Mondiali di Barcellona, ​​nella biografia sportiva della nuotatrice Yulia Efimova, Tyumen ha svolto un ruolo importante. Rappresentando questa area in competizione, ha vinto quattro premi.

"Per la prima volta vedo un capo che ascolta un atleta, comunica su un piano di parità e non si mette più in alto, posso parlare dei miei problemi e aiutarmi.Questo è molto importante", ha condiviso. "Non mi sento completamente come Tyumen, ma io c'è un permesso di soggiorno, penso che sia una questione di tempo. "

Nel 2013, l'atleta era già un tre volte campione del mondo e ha stabilito un record per la Russia (200 metri di distanza) e un record mondiale (50 metri di distanza). Nello stesso anno, Yulia è stata insignita della medaglia di secondo grado "For Services to the Fatherland".

E qui, inaspettatamente, un grande fastidio è accaduto nella immacolata biografia della campionessa di nuoto Yulia Efimova. Il test antidoping, presentato nell'autunno del 2013 durante l'assenza di concorrenza, ha dato un risultato positivo. Come si è scoperto, l'atleta ha preso integratori alimentari, in cui, con ogni probabilità, l'ormone identificato era contenuto.

Di conseguenza, 1,5 anni di squalifica e privazione di cinque medaglie vinte ai Campionati Europei nel 2013.

Ritorna al mondo dello sport

L'atleta ha resistito al colpo e al continuo allenamento. La ragazza è tornata al mondo dello sport con trionfo. Già nell'estate del 2015, ai Campionati Mondiali di Kazan, Yulia Efimova ha vinto medaglie d'oro e di bronzo, che nel loro numero hanno rappresentato la metà di tutte le medaglie della nazionale russa.

Ma nel 2016, un altro test antidoping ha mostrato la presenza di Meldonium nel sangue di Yulia. La nuova rimozione dell'atleta si è chiusa alle Olimpiadi del 2016 in Brasile. Questa volta la ragazza non poteva rimanere in silenzio.

Julia ha intentato una causa nel tribunale arbitrale. Dopo il processo, è stato deciso che Yulia Efimova parteciperà alle Olimpiadi.

Queste competizioni si sono rivelate difficili per Julia. L'atleta è stato preso male dopo lo scandalo, è stata fischiata e criticata. Ma la ragazza si è preparata e come risultato - 2 medaglie d'argento: nelle manche di 100 e 200 metri.

Per la sua brillante partecipazione alle Olimpiadi, Julia ha ricevuto un premio dalla BMW X4 Olympians Support Foundation. La ragazza è stata insignita dell'Ordine di amicizia.

Vita personale

Per molto tempo, non ci sono state informazioni sulla vita personale nella biografia di Yulia Efimova. L'atleta li ha accuratamente nascosti. E solo nel 2015 si è appreso che la ragazza incontra la nuotatrice Nikita Lobintsev, vincitrice delle Olimpiadi di Pechino e Londra, un mondo multiplo e campione europeo. L'atleta lo ha rubato da Polina Maximova - le star della serie TV "Deffchonki".

Julia stessa ha pubblicato una foto di un bacio con un giovane nei social network.

Anche il prescelto di Julia si è allenato con Dave Salo. La coppia è stata insieme per circa un anno, nel 2016 hanno rotto.

Nella biografia di Yulia Efimova, la vita personale è inferiore a una carriera. Ad oggi mancano informazioni su qualsiasi relazione diversa da quella dei lavoratori nella vita del campione.

Yulia Efimova oggi

Nel 2017, ai Mondiali di Budapest, la biografia sportiva della nuotatrice Yulia Efimova è stata reintegrata con un'altra vittoria. La ragazza ha estratto il prossimo oro, due argento e bronzo.

Nello stesso anno, si formò la Squadra Efimova, una squadra di nuotatori indipendente dalla Federazione Nuoto All-Russa, il cui allenatore era Andrei Efimov. La squadra ha incluso e Julia Efimova.

La ragazza continua ad allenarsi in California. I media americani stanno cercando in tutti i modi di screditare l'atleta russo. Nel febbraio 2018, lo hanno accusato di aver avuto un incidente mentre era in stato di ebbrezza, per il quale è stata detenuta. Ma Julia ha negato queste voci.

La rappresentante della campionessa Olga Eliseeva e il padre di Yulia Andrei Efimov l'hanno sostenuta. La Federazione russa di nuoto ha fornito informazioni sul fatto che Yulia Efimova non si è rivolta a loro per assistenza legale o di altro tipo.

Nel marzo 2018, Yulia Efimova e il nuotatore Vladimir Morozov hanno partecipato alla competizione TYR Pro Swim Series ad Atlanta (USA). Il salvadanaio di Julia è stato rifornito con due secondi posti nelle distanze di 100 e 200 metri a Bras.

I risultati più significativi

Oggi, Yulia Efimova ha vinto 15 medaglie ai campionati del mondo, 8 medaglie ai campionati europei e 4 medaglie d'oro delle Universiadi a Kazan.

I risultati più significativi di Yulia Efimova oggi:

• sei volte vincitore dell'oro ai Campionati Europei 2007, 2008, 2010;
• cinque volte vincitore di "oro" ai campionati del mondo del 2009, 2013, 2015, 2017;
• sei volte vincitore dell'argento nei campionati del mondo del 2009, 2011, 2013, 2017;
• medaglia di bronzo alle Olimpiadi di Londra 2012;
• quattro volte vincitore delle Universiadi 2013 a Kazan;
• due medaglie d'argento alle Olimpiadi di Rio 2016 a Rio de Janeiro.