In ogni scuola c'è un argomento che piace a quasi tutti gli studenti - queste sono lezioni di educazione fisica. A seconda delle condizioni fisiologiche e fisiche dei bambini, sono distribuiti tra i gruppi di salute fisica, di cui ce ne sono solo tre: di base, preparatori e speciali.
Il medico per bambini dell'istituzione educativa forma gruppi per l'educazione fisica sulla base delle conclusioni e delle raccomandazioni degli specialisti medici che prendono parte alla visita medica preventiva dei bambini. Questo tiene conto:
Se necessario, il bambino viene inviato per ulteriori tipi di esami o per la consultazione con i medici. dispensario medico e fisico. I bambini che non sono stati sottoposti a visita medica preventiva non sono autorizzati a svolgere attività fisica.
I cittadini che hanno compiuto 21 anni sono sottoposti a visita medica obbligatoria, che viene effettuata con l'obiettivo di individuare e prevenire tempestivamente determinate malattie pericolose, determinare il livello di attività fisica e raccogliere informazioni sulla presenza di abitudini dannose per l'individuo. Dopo aver superato i tipi appropriati di indagini, che dipendono dalla categoria di età, determinare il gruppo di salute. Non sono definiti criteri chiari per la distribuzione di gruppi sanitari di educazione fisica negli adulti. Gli individui nel secondo gruppo di salute sono classi regolari raccomandate. terapia fisica. Inoltre, viene presa la decisione di indirizzare il paziente a medici specialisti - questa è la seconda fase dell'esame clinico.
Dopo aver superato una visita medica, tutti i bambini, a seconda delle loro condizioni, ricevono un gruppo sanitario. Le basi per l'inclusione in un gruppo o in un altro sono i dati ottenuti dai risultati degli esami e le conclusioni dei medici specialisti. I criteri principali sono:
Mentre il bambino cresce, il gruppo sanitario può cambiare: ce ne sono cinque:
A seconda del livello di salute, dello sviluppo fisico e della forma fisica, nonché delle capacità funzionali, determinano il gruppo nell'educazione fisica.
Nella scheda ambulatoriale del bambino, deve essere assegnato un marchio al gruppo di educazione fisica che gli è stato assegnato:
La determinazione delle capacità funzionali dell'organismo di un individuo è importante per determinare il gruppo di educazione fisica della salute degli scolari, in particolare il sistema cardiovascolare. A tale scopo vengono utilizzati campioni con carico dosato fisico. Durante la sua partecipazione è fissato:
Confrontando tutti i fattori, valuta la risposta del corpo e il livello di forma fisica. I risultati ottenuti vengono elaborati e analizzati insieme ai risultati delle indagini e alla conclusione di esperti. Successivamente, il medico dei bambini determina il gruppo di educazione fisica della salute dei bambini.
Comprende i bambini con il primo e in parte con il secondo gruppo di salute. Si tratta di bambini che non presentano anomalie di salute e che hanno una formazione fisica appropriata in base alla fascia d'età. Così come i bambini che hanno deviazioni funzionali, cioè insignificanti del loro stato di salute (manifestazioni asteniche in una certa misura, sovrappeso, reazioni allergiche, ecc.) E non in ritardo rispetto ai loro coetanei. I minori, assegnati al gruppo principale di educazione fisica, applicano pienamente tutti i programmi di educazione fisica, possono impegnarsi in società sportive, partecipare a tornei, vacanze, giornate sportive e competizioni. Tuttavia, non dobbiamo dimenticare alcune controindicazioni agli sport. Ad esempio, con miopia, salto con gli sci, sollevamento pesi e altri sport non sono raccomandati.
Questo gruppo di salute fisica comprende bambini che sono in ritardo rispetto ai loro coetanei nello sviluppo fisico e hanno deviazioni insignificanti nel loro stato di salute. Ad esempio, dopo aver sofferto di malattie acute, così come durante il loro passaggio a un decorso cronico. Le lezioni in questo gruppo contribuiranno ad aumentare l'idoneità fisica al livello richiesto. I minori sono fidanzati con i bambini del gruppo principale, ma allo stesso tempo i carichi eccessivi sono assolutamente controindicati per loro.
Questo gruppo comprende i bambini che, a causa del loro stato di salute, richiedono l'esercizio fisico nell'ambito di un programma speciale.
Comprende i bambini che hanno pronunciato deviazioni nel loro stato di salute, sono reversibili (il primo sottogruppo, o è anche indicato dalla lettera A) e irreversibile (il secondo sottogruppo è B). Consideriamo più in dettaglio ciascuno di essi:
In alcuni casi, il bambino non è in grado di frequentare corsi di educazione fisica per motivi di salute. La ragione di questo è un documento ufficiale ottenuto nella clinica presso il luogo di residenza del bambino. Il certificato di operatore medico in esenzione dall'educazione fisica è rilasciato:
Serie di esercizi e esercizi regolari scelti correttamente, indipendentemente dal gruppo di educazione fisica di cui il bambino fa parte, contribuirà a mantenere tutti i muscoli del corpo in buona forma e a svilupparsi correttamente.